※ 引述《rita950210 (ritashu)》之铭言：
: 刚刚看完自信心建立的那篇就突然有感而发……
: 我自己是一间师范大学的英语系
: 回想了这四年 口语课也总是浑浑噩噩的过 每次要讲话还是会很卡
: 上台报告也一直是自己很怕的东西
: 看别人在台上自然的报告都很羡慕
: 自己台下准备很久还是会发抖
: 这四年烦恼自己很久的除了口语很难进步外还有毕业门槛…
: 除了要八百的多益听读 到大三突然增加口说写作的门槛 两个至少各要一百六
: 知道这门槛的时候是三下
: 那时还在忙系上公演（哭
: 大四一边认真唸教程外也唸多益
: 但这上半学期听读总是差一点
: 看着朋友花不多的时间唸书仍拿到门槛资格
: 看着总是进步不多的证书
: 烦恼听读外还有写作跟口说
: 觉得未来好迷茫之外 连毕业都要烦恼
: 真的觉得自己很没用
: 也有女孩也为什么门槛烦恼吗……
: 一起加油 顺利毕业吧
我认为，呛这件事对原PO无所助益，我也曾因为英文卡到毕业问题，学习的非常缓慢
甚至比原PO还紧迫，煎熬了三个月终于过，但总觉得它还是我的一个罩门
所以，还是一直有持续看英文的习惯
我认为，原PO还有一个学期的时间，何必现在开始懊恼，
持续的大量读，并且坚持才是不二法门
跟人比较只会相对失落感变重，然后伤心看不下书...无限循环对提升英文根本毫无帮助
伤心、浮躁、自我贬低等等负面情绪本是难免
但是要懂得管理。外在的就是避免比较、避免增加挫败来源
(少上网看PTT、Fb等等避免情绪波动)
内在的就是了解自己有什么样情绪的问题，可能可以跟人谈谈、找咨商、
看书来了解问题解决问题
我是认为英文可以透过持之以恒去提升实力以及分数
虽然在量化下有时后难免会因为分数而懊恼，我也有努力一个月却分数退步的经验
但是要紧的昰坚持，真实意识到自己能力有无提升，持续下，过了那个槛一切海阔天空
最后，跨越挫折带来的收获绝不仅有毕业这回事，如果以学习去看待这段历程
相信会获得不同的心态，也能够在教育这条路上获得不同观点