Re: [难过] 没自信到底该怎么办(文长)

楼主: PSONY (Mr.P)   2015-12-24 15:55:05
Hi,我是Mr.P。
※ 引述《amylin2729 (欸马)》之铭言:
: 文章有点乱,然后如果可以请尽量不要嘘我
: 我现在已经够玻璃心了
: 其实我一直是个非常没有自信的人
: 从小学开始被取各式各样的绰号
: 猩猩阿 或者男生们都会取笑我又黑又胖又丑
: 到了国中,暗恋的男生都喜欢我的正妹朋友那种
: 上了高中,交了一个男朋友
: 却也是每天被人闲言闲语说我很丑之类的
: 上了大学,开始比较会打扮自己了
: 虽然现在是没有人会说我丑 也没有人会批评我
: 可是你还是可以借由很多地方得知
: 你是不漂亮的。
: 我真的长得不漂亮,至少不是现在人的标准那种
现在人的标准,从何而来的呢?
: 皮肤很白,大眼,挺鼻瓜子脸
: 我单眼皮,鼻子好像少了山根
: 皮肤也不是白皙的那种
: (就是很东方,别人看到你会说你是外国人的菜那种)
所以从你的文字里面可以知道,
其实不是现在人的标准让妳没自信,
而是你生活圈的人的标准让妳没自信。
: 可是我真的蛮喜欢我自己的
黑与白是比较而来,是客观的。
眼睛大和小也是比较而来,也是客观的。
但美丑却不是,妳有问过自己,是谁替黑白和大小加上了美丑吗?
前阵子看了这则广告,让我开始去思考,别人的评价对我们来说到底重不重要。
https://www.youtube.com/watch?v=a3U6hesHapo
怎样是美?怎样又是丑?怎么定义呢?
很多人心里会想,我觉得自己很棒、很好,可是我又不得不去在意别人的眼光。
追根究底的源头是,我们总是想去成为一个不像我们的人。
而我想问妳的是,评论你的人对你来说重要吗?
世界上真的存在一种标准是所有人皆认同的吗?
以男生的类型来说,也许有韩系花美男、美式肌肉男、日系视觉男,
他们之间有谁优谁劣吗? 
试想看看,假设他们都是自己国家的万人迷,
忽然有一天时空错乱了,
日系男到了美国,美式男到了韩国,韩系男到了日本,那会有什么影响?
: 觉得自己至少是个很有特色的人
: 朋友都说我是个很有想法的女生
: 我也很努力充实自己的内在 虽然称不上专业,但是也有自己在行的东西
: 大家总是认为我是一个非常有自信的人
: 甚至有些人会觉得我根本就是女强人那种
: 只是,有时候我还是会突然意识到自己没自信这件事情上
: 特别是在自己欣赏的对象面前
: 总是很负面的觉得自己不行
: 很容易紧张 不知道跟对方说什么
: 心里总是萌生"别人不可能喜欢你"的想法
有些人称之为,脑补or脑内小剧场。
这是一种天生的能力,每个伟大的人都有。
贾伯斯当年也脑补自己能创立苹果王国,所以可以学习妥善的运用它。
而脑补和梦想成真的差别在哪呢?
在实践,一个人是空想还是真的去筑梦踏实。
而妳提到了妳愿意学习打扮,也努力充实自己的内在,
妳已经走在迈向更美好的自己的路上,是很难能可贵的勇气。
: 对我来说,谈一段恋爱是一件很困难的事情
: 因为自己会因为觉得自己长得不好看
: 而不敢主动去跟对方多接触甚至是聊line都觉得害怕
: 怕给对方添麻烦或造成别人的困扰
: 虽然我知道长得漂亮的人也许也有他们的困扰
: 可是有时候就是会羡慕那种第一眼就让人觉得漂亮的人
: 我虽然很喜欢自己,可是很讨厌这样没自信的自己
: 和异性聊天的时候都会很紧张不知道该说什么
: 会心里一直浮现自己很没自信的事情
: 有时候会觉得,会不会一辈子就这样下去了
: 对自己如此没自信的人....
: 虽然知道青菜萝卜各有所好,
: 但是我就是真的无法相信自己是值得被爱的..
很多时后,我们都期待这世界上每个人都喜欢我们。
那些冷言冷语的人为什么会说出伤人的话?
因为他们也希望这个世界所有人都可以依从他们的眼光。
他们跳出来捍卫自己对美的定义。
所以路人甲说山根高才是美、路人乙觉得皮肤白才漂亮,但事实却不是这样。
然而,当我们抱持这样子的期待时,我们变成了只是在满足别人的期望,
所以我们很痛苦,因为那根本不是我们想要的样子,
我们也不必成为别人眼中的完美样子,
因为那代表,我们背叛了自己,在自己眼中早就不完美了。
也许...,日系视觉男在美国就是吃不开,但...那又何妨?
双眼皮很棒,单眼皮也很好,皮肤白皙很好,肤色健康也很漂亮,
我们只要成为自己心目中那个美好的自己,然后找到一个愿意欣赏包容的另一半。
那就足够了。
推荐妳一本书:被讨厌的勇气
Good luck!
作者: azqsxw789   2015-12-24 16:09:00
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这本书泪推啊,我也是太害怕别人多眼光后来看了这本书!实在推:) 原po加油!

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