※ 引述《star0513 (小星星)》之铭言：
: 其实也不知道是经前症候群
: 还是最近真的比较敏感
: 小事都能在心里无限放大
: 然后低落到一个不行
: 滑开Line不知道要跟谁说话
: 也不知道要说什么
: 只知道超烦头又超痛
: 整个人好阿杂啊啊啊啊啊～～～～～～
: APP显示经期是两天后
: 总觉得经期来的比薪水快
: 又烦躁了............
: 呜呜呜呜呜
: 女孩们我该怎么办？
: （已喝疗愈珍奶，还是闷）
认真回 根据本人经验 在药局或者7*4有很多种选择
一 月见草油 里头的GLA可舒缓经期前的不适
以一颗1000m GLA>10%来计算 一天吃两颗即可 经期来也不必避开
身边有两位见证者 可试试看囉
二 中将汤 但是要用泡的实在麻烦 顺天堂有制造小包装的颗粒装
直接入口服用即可 且小包装八包刚好一个月份 又方便携带
但若有喝四物或生化汤的习惯 不可与中将汤/颗粒包装并用
三 跟收银人员索取气泡纸 烦躁的时候就压
一次压一个 数到五百 没耐心的话可用拧的 波的一声 听着听着 仿佛那些压力都
跟着泡泡一样 消失在历史的洪流中了