如标题
自杀也许可以解决问题
不知道该怎么说
我很努力控制自己的情绪
但就是hold不住
最近不知道怎么搞的
阴道炎发作没好汗疱疹又来捣乱
先说最近饮食正常作息正常
但就是小疾病不断
好不容易老天爷赐给我想要的工作
主管同事人都很好
不过想离职我是不是草莓
也许忧郁症患者就是我无法摆脱的疾病

...去看医生吧

找朋友聊聊 然后 看医生 安排咨商

找个人出去玩好不好？

加油！妳可能给自己压力太大，ㄧ切会好起来的～（抱）

去看医生比较好

一定要求助医生，好好爱惜生命！世界上这么多受苦受难的人们都很努力活着呢，加油！

加油，天无绝人之路！

压力源是小病不断吗？如果需要有人倾听聊天，可以在这抒发喔

还是给自己一个机会，先看看医生喔～加油！

多找人出门去聊聊逛逛！

主管跟同事都很好，你真的超幸运的，很羡慕你

看医师+运动

找我玩 0.0/ （扭动

想离职跟是不是草莓无关 找个人抱一个会好很多

我最近也很想...

姊姊自杀无法解决问题喔 多运动怎么样

有时候站在高楼层,想着跳下去会怎样 但觉得我的人生还这么长 我也没勇气跳吧!且事情总会过去的 加油

我很想嘘你但又怕你见红会承受不住...自杀到底能干嘛

这边有很多人愿意听妳说说，我的信箱空空

多想想，别冲动

1.难过就哭吧!不要憋著 2.运动真的会让心情变好

自杀会让爱你的人难过，世界上没有什么事情是过不去的

看心理咨商的，有伴随失眠和严重影响生活的话，再看看精神科吃药吧？你去看的医生真夸张，还跟有精神困扰的病患说他很累...

找朋友去吃顿大餐～

自杀无法解决问题 这口号不是不应该再用吗

3. 忧郁不是什么丢脸的事情~多晒太阳~多接触大自然

先嘘再说

印象前几天看过一个忧郁症版友分享过心得 他靠慢跑 看医生吃药 等等

医生表示 ：我自身难保中啦

换间诊所吧！加油，自杀绝对不能解决问题

去看on档韩剧吧……可舒压又会期待下一集的到来

其实现在医护人员也是满累的说....

好吧 那换一句: 那就跳下去吧!!妳很努力吧! 甚至努力过头了

当宅宅是唯一解 在猎人完结前我是不会死的

很多真正活在地狱的人还是积极活着 生命本来就会遇到很多挫折 希望妳不要自暴自弃 加油

换一间不就好了吗死了你就连开心的机会都没了也不会康复了

猎人早就完结了 你可以走了

我觉得妳需要做的只有放过妳自己而已

目前动态 不在站上..

找人聊聊 没人聊我陪妳聊～(放心我不是坏人)

...................................

不要吃肉

你以为猎人结局能不用烧的给你吗楼上那位宅宅

不要通勤

换个医生吧...如果想聊聊我可以喔～

控制不了真的要吃药，之后会好一些

没朋友没人会烧给我啦 呜呜呜

是说如果富奸突然暴毙的话怎办...

请个假 去散散心 好吗

不用怕没人烧，鬼月的时候可以找其他兄弟借来看啊

你知道你压力来源是什么吗

换个工作为自己开心一下吧

A:欸欸，借我看一下猎人。B:干嘛？没人烧给你喔？A:对啦呛我呛够没干。能看吗做鬼凄凉成这样...

人生的选择都是妳做的 精神科也很多间 妳与其一直忧郁把精力放在解决问题上吧 加油!!

身边有人也得过严重忧郁症 吃药非常多年 后来远离压力来源(离职+离婚) 就不用去看医生 药也戒了

先把病治好吧！没什么的又不是绝症

那个 心理会影响生理 所以你疾病不断也可能跟忧郁症有关

加油

看到qn想到南崁那只狗

........

牠后来被人领养了

妳需要的是一个给妳开心快乐的男生 选我选我

你看那什么烂医生?跑这么远不如打张老师专线~专业多了

汗疱疹作息要正常啊

换个医生聊聊吧～～加油(抱)

现在好像满多社区型的身心科诊所，在妳家附近找找看吧～

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神经痛有的非常痛喔 也许他真的忍不住了？

加油喔 医生就再多寻找 一定可以找到适合的

谁没有苦衷啦～

可以去心理咨商，去聊聊把心中的事诉说出来

告诉你,不停止认为自己就是忧郁的这种想法的话,你什么都无法改变,请先放过你自己,因为你的忧郁是自己选择的,你必须打从心底抛弃‘想忧郁’这件事,停止自艾自怜

找人聊天啊

如果打生命线找他们聊天呢？不然跟我一样找个固定可以宣泄情绪的朋友不定期倒垃圾

虽然生命中有许多狗屁到灶，但也有许多美好或是让自己快乐、心动的事物吧，在活在这个世界的历程中与人与事与这个世界的互动都勾织着意义，一时半刻很难去界定所经历的是好或不好，或许好坏也不重要，只有当下这个情绪是真实的，而观点影响着自己的情绪，伤心有时、快乐有时，这都是我们有踏实活在这个世界的情绪感受，真真切切，所以自己已经很棒了，光从这面去思考就可以给自己一个肯定。至于死亡，是呀死亡好像很轻松，虽然对于死亡我们仍是未知，但且就把死亡当作人生的完成终站，不是因为逃避或疲累了才往死亡奔赴，是因为这辈子的人生功课都好好去经历了、了解了，所以放心结束了。再去经历一下人生吧，还有着任何可能在未来，有伤心难过但也有美好快乐（哪怕很微小），你不是一个人这样的活着，这个世界这个宇宙，自然的一切与人事物彼此都奇妙的牵引著，与你同在，并不孤单。再去经历一下人生吧~有多久没有摸摸树，看看星空或大海呢？与你同在。

请找心理咨商师,医师看诊速度是被健保逼的QQ

咨商

看医生，运动会好些，忧郁症不是妳的问题，希望可以好转

我是35岁没恋爱过的肥宅 都觉得活着充满希望

妳大学快乐吗？如果快乐，能否约朋友出来乱闹乱喊一番，发泄一下也好

现代人真的超容易进入这种精神状态。只能说，虽然痛苦，但请要求自己别真的自杀啊。以后的日子里环境变了时，就不会有现在的痛苦了。

妇科疾痛除了日常卫生保健 有一说跟母亲的关系也有影响哦 你可以回溯是否跟周遭女性的关系是否友好?

最近怎么这么多这种动不动就要死的帐号啊...

我都活着了，拍拍！

让我们一起加油

加油吧。上帝为妳关了一扇窗 必定为妳开一道门

先解决病痛，坏念头就会过去

其实妳自己不看开点不想开点，是无法真正打败忧郁症的，况且想说些什么，又怕说了刺激到妳，导致情绪一大落，进而就拱手让病症更严重控制妳的思想...

ha大的推文好温暖～

嗯 我住新店~大学跟研究所都在圆山那边 我每天骑车上学8年 通勤时间跟你差不多也没这样啊QQ

我只是一位小小护生，实习看透了生老病死,你曾想过被疾病折磨却死不了的人?非洲那些吃不饱的难民说过要自杀吗?能够理解你的压力大,但是过的比你苦的人到处都是!这只是人生成长的阶段,只是个过程而已,学着勇敢面对!你可以的^^

加油！我也还在努力～

通勤一个小时路过 想找人聊聊随时站内信

我也住新店 加油喔 我觉得心情不好看一些小说或是心灵方面的书很有用 希望妳早日康复 人总有一天都会死 所以不必自杀 人都会自然死亡 这些都会过去的 不论好坏 请好好活着 在有限的时间享受这些酸甜苦辣

加油!!!!!!!

不要对忧郁症患者说教，一点帮助都没有....

加油!

吃美食勒？！吃美食会让我心情变好~抵抗力变好！！！！！

换近一点的医生而且这医生感觉好烂

给妳拍拍 加油

某几楼是哪边有问题啊==原po拍拍，认真回你，去运动，要有流汗的那种运动。每天持续30分钟，试试看吧！

阴道炎真的会让人痛苦到得忧郁症

我最近好想去大自然放空一段时间 只是觉得家人不会同意

不会有解决不了的问题、想想陪伴妳的家人朋友，妳会发现根本没什么好自杀的

不要加油，别勉强自己，放松ㄧ下吧！

膝盖不行可以做瑜伽 游泳运动不是只有跑步而已

很多身心科小诊所都不错，不用跑远

我都听音乐跟吃美食来纾解压力

暂时不要做任何努力，放松是唯一解

生命很可贵的！多少人很想努力活下去～加油！

加油啦 可以多上来跟大家聊聊

听音乐很好，能主动参与更佳，比方说自己唱歌或演奏乐器郁闷的时候，唱首歌或许可以缓和一下情绪

玩粪game喷别人啊超舒压

原Po加油，可以找人聊天，调适心情喔

加油

忧郁症就是这样，会莫名陷入雨天，不要对自己太严苛，但如果工作对妳是重要的，在最低标准继续维持对妳比较有利，没工作会想东想西

换个好一点的医生 还有多喝酒 你会觉得人生真美好(误导？

我也努力的克服忧郁症，努力工作分散专注力看看会不会好一点吧

才走十分钟不算运动唷...至少要走国小操场十圈

我也跟你有同样感觉

我上班也通勤一个多小时，是自己骑车，平常也很多困扰事但开心做自己最重要囉，加油

加油！

只能说"在还能努力的时候努力" 至少在绝望来临以前 不要放弃 妳会上来PO文 代表妳还愿意求救 共勉之~

相信我妳真的不是孤单一个人的，世界上总会有懂妳的人，如果想找人诉苦可以打0800788995完全免付费的24小时安心专线，电话线上的老师都很专业～

放自己一个假吧～出去旅行如何？

请问吃的正常是怎样正常呢？顺带一提多吃鱼油可以抗忧郁喔

推不下去

看标题还以为多严重 这样就要自杀台湾人早就死光了

唱歌发泄呢？拍拍

每个精神科医师病人都很多，除了初诊会看比较久，其他都赶时间快快看完，接受咨商比较适合你。

台湾的精神科的素质不高，美国精神科就不会这样赶病人会慢慢处理，耐心应对

可以换成去诊所看，拿药会比较快。不觉得台湾的精神科素质不高，是台湾的卫福部官员和立委素质不高，用健保压迫精神医疗制度，再有耐心的医师也是很惨。

跟朋友聊聊你的困扰～

那位小护士~妳用比较的方式想刺激她是会给忧郁症者更加有压力的，忧郁症不是想不开，是大脑缺乏让神经传导物质，缺乏让人心情愉悦的神经传导物质忧郁症者不是不知道惜福，想想非州难民只会让她觉得自己更糟而已~

加油

所以解决了什么问题？想想你妈妈多少夜晚没睡好把你顾那么大，小病小痛就要自杀，你妈生你多痛你知道吗？去妈宝版看看好吗......不要有这种自私的想法

膝盖不好可以考虑游泳呦

http://fredericdelarue.com/Musical_Rapture.zip这首疗愈系纯音乐来推荐给妳~祝福妳 :-)

不要难过，我是学生，我高中升大学就有汗疱疹了，今年是第五年，常常也会复发很痒很干，希望能让你感觉有伴不孤单~(持续擦药中)

多运动

洪明显有些医生是不听诉苦只开药 想诉苦要找心理师

运动，加上少熬夜，医生也有不错的，没有看不好的，只有没遇到适合的

坦白说，比妳辛苦的多的是；别见树不见林，若只想见到痛点拼命打，那灵骨塔再多也不够装啊！

接触猫猫狗狗 看看白烂的节目

如果直接ㄧ走了之而不是把问题解决，不就太不甘心了吗？撑了这些许久的日子就是在等待看到心烦的事情好转哇~~原po拍拍加油(抱)

嘿！可以来找我聊聊哦

找找你家附近的身心科吧，选到适合自己的医生，台湾心理这块真的不被重视，当生重病时不会有人说多运动身体会自

看原po补充精神科医师忍痛那段 觉得鼻酸~"~

拜托你去看百元之恋这部电影，会让你活力满满，不是纯爱电影哦，是剧情片。

不要忘记如果自杀会更痛苦 过往了后会一直重复自杀的情景 原po不要那么傻 帮自己找出口 加油喔!

要跟自已信心喊话，我们是可以改变的

我曾看过电视上有位灵媒，有人问他说:那些自杀的后悔吗？灵媒: 没有一个不后悔。

妳的病我都有，还加上了过敏性鼻炎、慢性荨麻疹、椎间盘突出引发坐骨神经痛、找不到原因的心跳异常，工作上公司从20人裁到剩下我跟会计，上班常常接到工厂讨债电话...我都不想死了，好好找间身心科诊所看诊吧，不建

有些人一直讲一些不着边际的话 XDD 我知道大家都很有心但要救人要先了解如何救 而不是反而成为自杀的推力~

加油 真的要坚持下去!

议去大医院，我看身心科诊所三个月就好很多了

觉得你是个需要出口宣泄情绪的人，现在有很多咨商资源如健保给付的心理咨商师、张老师现场咨商或生命线，能让你有个依靠依赖且受过心理专业的倾听者，加油～有苦乐才是人生，但别把苦无限放大检视困扰自己喔！：）

我也受忧郁症所苦 真的很多小事情都会去放大思考 明知道这样不能要赶快振作脑袋却像当机一样 加油 多撑一下子就是你的了

诚心觉得你好弱

哈囉 心理会影响到生理唷～建议你要保持愉快的心情 多出门走走逛逛 摆脱掉负面的情绪！加油加油呀

一定要运动，跑不了，可以先走操场...加油

人生还很长～自杀只是让爱你的人难过而已！多想想你在乎的你爱的人啦！等你走过这低潮后 就会觉得只是恶梦一场而已～

自杀不能解脱，只会陷入更痛苦

去看看苹果的待爱心损款清单，比你可怜的多的是，很多癌未还坚强要活下去养小孩的，你麻帮帮忙

每晚静坐冥想，让自己思想如蝴蝶般翩翩飞翔起来，白天无法实现的事，透过冥想让它一一实现，告诉自己，自己是最棒的。

活着，会有很多转机

http://m.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20151118/36904058

我有躁郁症，强烈建议你换医生，经济能力许可的话也请你找专业咨商师谈

运动可以舒压，念经可以使心灵平静。加油！你一定可以走出

要提起劲运动很难，不过真的有助改善心情，瑜伽不错。芳香疗法也可以试试

来。自杀会给身边的人带来很大的伤痛～

去拜拜，看医生，问看看

红明显，不是故意嘘，只是想跟原po说，所谓的求助医生并不是指精神科医师而是心理咨询师，精神科医师只不过是看妳的症状开适合的药给妳吃，但心理的结必须要找咨询师两者做搭配，所以妳有点求助错方向但是妳找的那个精神科医师的确是烂到极点

红明显，乡民不是心理医生 如果医生烂就多看几、多和亲朋好友外出走走 我也是从忧郁症走出来的，没有什么关过不去！

加油 知道说再多可能也没用 不过还是请你别放弃

重复阴道炎ing 一起加油

运动吧我最近也是压力大到不行，各种计画和研究所的事情都碰在一起，昨天才怒跑十公里，跑完整个虚脱回家洗完澡睡ㄧ觉隔天又是ㄧ条好汉。每个人纾压方法不一样啦你可以摸索属于你自己的

加油!如果自杀了会让爱你的家人朋友们感到痛苦!应该是过渡期!找人聊聊可以抒发!加油!一定要撑下去

去旅游吧！找个喜欢的地方去走走看看～：）

加油

你可以选择咨商。

有些推文是有事情吗？不懂得处理负面情绪就不要帮倒忙

去运动把体力耗光吧 累了就睡 不要让自己去想会让自己心情不好的事

当你自己想帮自己的时候别人才有办法帮你。一个医生不行就换、跑步不行就做别的运动。一直觉得自己可怜就会真的变的可怜，请不要滥用同情。

我觉得旅行不错～北海道的雪地、轻井泽的森林、奈良的小鹿斑比；偶尔日行一善也不错，捐款给失怙失学的小朋友、或是帮助街上常见的残疾人士，发现自己微薄的能力也能帮助到人，祝你有天能再拾起笑容，看见更多美好的一面，加油囉

嘘醒你 癌末病患表示:哩系咧公三小啦还懂得上来发文 问问你自己 那就是不想死囉 就不要讲那种机掰话 医生烂是不会换一家吗 不然告他一笔 你可以拿他的赔偿去找好的医生 也或许官司赢了病就好了 人生还有这么多的可能 自杀个屁 我已经快练成魔导士了都还不想死 因为我可能可以转职龙骑士 原po根本没理由自我放弃结论 有什么事情需要放弃生命 有事吗 你搞不好连社会版都不会上 你的烦恼也不会随着自杀而解决 你相信没有死后世界才敢自杀 自以为长眠就能逃避 如果有呢？在那边可是想死都死不了 只会重演各种痛苦的喔…

想要分享一句之前看到的韩剧台词给原po,“真希望有100种叫你不要死的理由，但是人活着有那么多的理由吗？冷的时候喝杯温暖的咖啡，可能也就为这些活着吧！”希望在寒冷时，妳也能找到一杯温暖的咖啡，然后继续走下去！！☺

推文真的很多垃圾话...http://www.ettoday.net/dalemon/post/4423http://www.ettoday.net/dalemon/post/4423

就，不要努力，因为现在的自己不适合。能的话当一阵子废柴接受自己的各种“办不到”别人如何好或如何差大家都在努力的话题说真的这类话题，说直点是干你屁事，因为每个人的容量和紧绷程度都不同，不用太介意

拍拍 不要想不开。每天给自己一点鼓励，告诉自己要开心，心病要治本！

走天空步道，坐云销飞车，玩高空弹跳～高刺激的说不

建议你换个医生！加油！某些嘘文…嗯…

秀秀 我不知道怎么帮妳 但刚好最近身边有朋友因为失恋走不出来去咨商 妳可以在fb搜寻‘如一中心’ 我朋友跟我聊以后我个人是觉得价钱合理 妳可以先去分享会听听看我也是住台北 如果需要人聊聊 可以找我喔

加油 找到自己舒压的管道 想法要正面 世界还是很美好的

加油

好

嗯

走后的事情真的会了之吗？

死真的不能解决问题不管什么困难就面对吧，我的人生比你惨十倍我都活过来了，有时只是近期运气不好坏事一起来，请别把生命看的如此不值啊加油

你死了身边的亲友都会很伤心的 才不是解决问题呢自杀反而会把各种你不想面对的问题推给别人 想想不会觉得自己很自私吗

我会把不好的心情寄放在别的地方排出去，譬如看电影什么的，把自己忘掉假装自己是里面的角色，如果这么不喜欢自己，那试试看当别人，我知道这样讲有点抽象

充足睡眠也很重要喔，医生不好就换一个啊！！管他是那种医生，不适合就是换！！！

这时候很艰难，无法快乐的感觉不是没经历过的人能体会的，如果可以的话，去晒太阳放空吧，或许会好点，加油！

做点自己喜欢的事情转换一下心情!别老想一些很烦的事

"因为身边的亲友都会伤心，所以你不能去死。"这种言论听了才心寒。想起八仙事件，那些受皮肉之痛已表达撑不下的患者，身边亲友却极力想救回的心态，颇有异曲同工之妙...到底自私的是谁？是说先把阴道炎治好吧，那蛮痛苦的心情也会比郁闷的...然后有忧郁症板，知道吗？可以看有ㄧ篇，治疗忧郁症的过程(抱) 我真的可以了解你的感受

=_=换医生啊～现在身心科这么多~@@!!!饮食习惯也会影响心情

加油!!

还懂得求救是好事!持续与外界保持联系!

讨拍嘴砲啦！

想办法增强免疫力吧 阴道炎跟皮肤上的病都跟免疫力很有关~病看不好就换医生吧～

什么 猎人完结了(重点错误)

一天要走6公里以上 才叫运动

多看看多听听，比上虽不足，比下必有余；活着才有机会，活着就是一种希望，加油→挫折＋撑著＋突破＝动人的故事

看医生+1

好，阅。

加油，推荐妳看“创造生命的奇蹟”一书，认真操作书里的练习，很短的时间就让我走出重郁症

乙下

妇病缠身7.8年导致不停感染路过 很痛苦真的 但你要加油哦我们要一起健康啊啊啊

很多人都很辛苦的想要活下去，为什么你不能珍惜生命？而且你知道自杀的人死后会一直重复自杀当时的状况然后一直自杀

推 稳定的性生活

加油啊~世界还是很温暖的

尝试写日记，我以前也有精神上的疾病，有人建议我写日记，试着去培养兴趣，久了就觉得什么事都对了

要决定赶快决定，不要十年后又想来，这样真的浪费米

好像玻璃人

恩恩

你是草莓无误

出来玩啊！乡民们陪你！

那些嘘的人有没有过忧郁症

世界很美好阿！

去做义工阿~或是去一些老人院孤儿院猫狗收容中心帮忙看到不同事物(或者看到比你更惨的)或许你会发现自己其实已经过的很幸福了!或者找一件事让自己专注去做分散自己在"负面情绪"上面的注意力~

比惨对忧郁症的人一点帮助都没有

你是草莓

无病呻吟?

看到这种负面文章就觉得很烦，之前有板友遭遇比你悲惨10被不止，还是很坚强的走过来了，就你最惨啦，其他人都没烦恼~看了就讨厌

慢走不送欧