楼主:
nonwash (涵)
2015-10-31 21:57:34一直以来，都很喜欢吃饭，像是炒饭、咖哩饭之类的
但白饭的热量多高这里就不讲了...
每次都只吃一点点配大量青菜，也实在难受
虽然有推出蒟蒻米，不过不太合我胃口(又贵)
结果前阵子我在煮杏鲍菇的时候就想到
如果把杏鲍菇切得碎碎的呢?
于是我就把杏鲍菇切片=>切丝=>切丁
(顺便考验自己的刀工)
然后就跟一点点的白饭下去煮
看是要炒饭还是要弄烩饭
吃起来热量少很多可是超满足的啊~~~~~
所以最近动不动就跑去大卖场
一次都买1kg的杏鲍菇回来
有试过其他菇类，因为味道比较重
会盖掉食物原本的味道
没有痛风问题的人可以试试唷~~~
作者:
haciendo (也无风雨也无晴)
2015-10-31 21:59:00爱杏鲍菇! 我朋友不敢吃任何菇只敢吃杏鲍菇
握手! 也常用杏鲍菇取代饭面等传统碳水化合物当主食
作者:
makihara (Frozen In Time)
2015-10-31 22:00:00炸杏鲍菇很好吃喔
作者:
audzzz (Audrey)
2015-10-31 22:03:00超爱杏鲍菇好吃～～
作者:
OyAlbert (蛋黃溫)
2015-10-31 22:07:00抱歉，刚被惊吓完，让我嘘一下
作者: suction (suctionunit) 2015-10-31 22:13:00
白饭热量有很高吗 你的例子咖哩饭炒饭 热量高都是因为他们很油…
作者:
OyAlbert (蛋黃溫)
2015-10-31 22:21:00捕推
作者: lett1219 (let it go) 2015-10-31 22:27:00
...抱歉 但是炒饭跟咖哩饭是因为很油才会热量高吧==
作者:
dogbydog (神秘兮兮神经病)
2015-10-31 22:56:00闻起来跟水泥漆 尤其是乳胶漆一模一样
作者: knalcola 2015-10-31 23:15:00
其实白米饭热量很高...虽然它一点也不油XD
好吃归好吃但吃过量都不好 尤其尿酸高的人最好减少菇类摄取还有痛风患者也不要吃比较好
作者:
hymmmmm (mmmmmyh)
2015-10-31 23:40:00白米饭热量之高的
作者:
tracy0620 (å…å…©å‡)
2015-10-31 23:42:00杏鲍菇 金针菇 磨菇 香菇切丁后和饭一起煮超好吃
作者:
linyap (miche)
2015-11-01 00:31:00杏鲍菇我不能多吃 之前吃一碗炒菇吃到舌头整个痲 哭…
作者: cm159 (Hsuan) 2015-11-01 00:40:00
好吃～～
作者: boramyu (Zoey) 2015-11-01 01:47:00
喜欢杏包菇～
作者:
iler77 (伊尔)
2015-11-01 01:50:00超好吃
那放香菇好吃吗,我超讨厌杏鲍菇,觉得不好吃,但我身边的人都很喜欢,大家都说很好吃,但我真的不喜欢,比较喜欢吃香菇
我最近都是吃杏鲍菇炊饭哈哈哈哈推糙米，一些品牌的免浸泡糙米照包装上的煮法就很好吃
作者: b3492dx (喵太后) 2015-11-01 20:36:00
+1 炸杏鲍菇超好吃，不爱吃青菜但很喜欢菇类...../////