我已经吃安眠药吃了一年多，分享一下经验
其实精神科开出来的药物要看医生的个性
我一开始看医生是在台北松德，听说是身心科权威，当时我的状况很糟糕，闹自杀警察还
来家中关心，晚上整个人崩溃到身体都有反应吐的要命，心里建设做了好久，毕竟从高中
就生病，一直拖到去年才看医生。
当时医生是名年轻男医生，我将过去的事情慢慢的说出来，从头哭到尾，但是这名医生感
觉就是...真的就只是把我当病患，而不是倾听。
根据我的症状洋洋洒洒的开了一大串药单
从早上到晚上大概要吃30好几颗药物
我当时吓到，我才第一次看医生，真的要吃这么多？
但还是乖乖吃了，吃了之后我觉得我超级难睡，难睡的意思不是睡不着，而是睡眠品质无
敌差，好像被困在梦境中，不然就是被压住无法动弹，白天则是有严重的嗜睡症。
后来回到高雄老家养病，转到高雄的医院看诊，这名女医师真的就是会倾听然后给与建议
，药量…非常少！让我震惊！从一天３０几颗变成一天５颗，我一开始非常不能适应，因
为我感觉没有用，还是会恐慌会忧郁会失眠，但是现在陆续看了一年，药量没依然比台北
少很多，但是我觉得我有在进步。
虽然碰到让我痛苦的事情我还是会恐慌会很糟糕，但是我会努力去转念，我以前很封闭，
发生什么事情都不敢说，现在则是会多方面的询问他人意见再加以分析，虽然状况有的时
候还是很糟糕，但是我有在进步。
是说一次回诊换了新药物，结果失眠，下次再跟医生做调整…
是说，经过这么多事情，自杀，精神失控，尖叫颤抖，失去意识，短暂忘记记忆，恐慌，
忧郁，幻听幻觉等等
我男友依然陪在我身边，一般男生可能早就跑了，真的，很感谢他。