睡不着到底要干嘛！
吃完药后变得没有情绪，吃药前是个抓狂的疯子，很多的情绪很情绪化，爱恨情愁，暴躁
易怒无法控制
但在吃完药后这些感觉全没了...爱的人没那么爱，恨的人也不那么恨，变得没情绪，也
变得对大多数事情不感兴趣
其实我就只是在睡前吃了很一般的安眠药...

有，我昨天把一把都吞下。

运动晚上会比较好睡

楼上是在玩顺势疗法吗？变成楼楼楼上了

之前男朋友刚走的时候每天都需要 现在已经不用了

突然觉得吃安眠药好像挺好的.....

感觉我需要......

会产生依赖不是不好吗 我才努力自己睡

发现自己整个人怪怪的后就戒药了

刚吃了药,过了快两小时,还是睡不着。不知道是不是明天要开刀的关系,烦

易怒 忘东忘西 情绪敏感之类的

每天都吃，感觉有点依赖，但是不吃我会崩溃

戒了 副作用很受不了

吃到后面，吃了也不会想睡，就不吃了。吃了反而睡三个小时就自己醒来 然后睡不着，屡试不爽 T_T

FM2+95%酒精10cc+妥富脑25mg，可睡足6小时

楼上这是要升天吧...

这是尝试多种组合得到心得，缺点是会便秘

stilnox吃一阵子 戒了 副作用受不了脑袋昏昏沉沉的 专注力明显受影响那时的症状是一直哭 哭到没办法睡觉 全身无力 完全离不开床XD我也觉得安眠药的睡眠品质不佳 刚开始感觉还不错后来就没啥用了..

其实真的能不吃就不吃，因为很难戒掉，我之前有入睡障碍，但现在已经很轻微了半颗药就可以入睡，但还是戒不掉，加上怀孕了，真的很慌，毕竟医生不建议吃，也不敢开，突然没药吃真的有种生不如死的感觉啊

吃七八年了…晚上吃管制药品*2抗焦虑*3抗郁*1，才有办法睡着

我是觉得吃了药人就像活死人一样 没想法没情绪 一点都不像自己 现在坚持用意志自己拍拍自己(′･_･`) 作用好像比吃药好多了

我去看中医之后就完全好了不用再吃

褪黑激素有效吗

一开始吃很有效 后来越来越没用 还会短暂失忆

吃安眠药会记忆力消退，昏沉，效果减弱，成瘾，还是靠自己吧

蛤 为什么我吃的安眠药反而是放大自己原先情绪但真的会成瘾依赖安眠药 想请问中药有效吗

我吃中药没效，还是得依赖西药，不然三天没睡真的很痛苦

我会变得很像发酒疯哈哈

真的安眠药都是管制的,要医生开才行,有很一般吗?药房买的顶多是助眠剂..会影响情绪的安眠药少吃为妙...

吃完隔天脑袋变顿 后来靠瑜珈有氧慢慢回到戒掉靠自己睡

我会脑袋钝钝的 很多事想不起来....

正在吃，记忆很有感的衰退中