※ 引述《wyswyskimo (Fiona)》之铭言：
: 我跟大阿姨从小感情就还不错 国小国中有时候都是她帮我送午餐
: 高中大学也很常一起吃饭 一直到现在每一个多月还会去他们家玩
: 她平常没抽菸也不喝酒 这次只是因为感觉到下巴里面有一块东西去医院
: 结果一检查竟然是口腔癌...
: 那块东西就是肿瘤 而且医生说了以后她也才注意到嘴巴里有一块白斑…
: 还好肿瘤不算大发现的也早 医生说这种初期的做放疗还是有机会痊愈
: 可是我大阿姨年纪也不小了 想到她还要承受化疗的痛就觉得有点难过
: 不知道大家有没有听过什么方法能让化疗比较好受的?
: 然后大家如果发现身体有什么异状或不舒服真的要赶快去医院检查...
: 不要因为只是小小的改变就疏忽 健康真的很重要啊QAQ
其实所谓的致癌物质
只要不要长期或是暴露在农度过高的致癌物质的情况下
(常气暴露在化学药剂、UV强度过高、放射线的环境下都是高危险群)
是不会马上得癌症的
但是不接触或是少接触并不代表不会得
毕竟癌症牵扯到非常多的原因(包含：遗传、饮食、精神压力...等)
目前没有一定不会得癌症的方法
目前没有一定不会得癌症的方法
目前没有一定不会得癌症的方法
但是有"降低"罹患癌症的方法
等下我再讲我认为比较有效的方式
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基本上癌症的发生原因百百种
目前知道增加罹患癌症的机率主要是：长时间接触致癌物质和遗传
为什么我们的体细胞会转换成癌细胞呢?
一般体细胞再分裂数次以后就会自然的凋亡(有少数例外)
但是癌细胞是一种不管分裂几次都不会自然凋亡的细胞
为什么他会有这种机制呢?
因为癌细胞的诞生就是因为细胞不想死而出现的
什么情况下会比较容易造就癌细胞呢
我举肺部当作例子好了
如果长时间入粉尘、吸入油菸...等
这些刺激对于肺泡细胞来说他很容易会凋亡
会造成细胞长期处于快要死但是又没死光的状态
这种生理环境就会让癌症容易发生
(所以大家可以自行推理如何降低癌症发生)
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降低罹患癌症的方式
核心就是减少我们细胞处于大压力的状态(不要让他生不如死)
这些压力来自于物理和心理层面
物理层面就是少接触致癌物质
心理层面就是要适时的抒发心情
1如果我们是容易接触到或是长期接触某些致癌物质的话
我的建议是"定期健康检查"
例如：长期接触粉尘的人，定期照肺部x光；长期胃食道逆流或者是肠胃道不适的人，
每年至少照一次胃镜和大肠镜；
2. 了解家族病史，这非常的重要，如果直系亲属有罹患过哪种癌症，
请定期做健康检查。
3. 健康食品，我个人是觉得除非有特殊饮食习惯导致你缺乏某些必须胺基酸
不然都不需要吃，因为健康食品大部分都是来自于人体试验失败的食品或是药品
绝大多数都只在细胞实验成功(基本上表示无效)。
但是得癌症以后可以配合医生指示使用，因为治疗的时候可能会导致病人需要额外
补充营养，这时候使用其实效果会比较明显。
4. 卫福部有一些免费或是补助的健康检查，请不要忘记自己的权益。
基本上癌症只要早期发现，治愈的机率都很高
虽然可能会转移再发生
但是都有很多有效的方式治疗
所以定期检查真的非常重要
最后，其实大部分的人都会暴露在某些致癌物质下，所以我个人建议是在经济许可
的状况之下记得买医疗保险，以备不时之需，毕竟得病以后除了家人的支持以外，
经济依靠也是非常重要的。

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