觉得好像这样想的男生身边也蛮多的，
不过不说男生不懂，我自己也是这几年开始用月亮杯之后，
才有办法清楚的解释：到底生理期的痛是怎么回事？
首先，我们要先看月经周期↓
http://pic.pimg.tw/mulicia/984e389f82dfbdfd24dbcc0d135a49f3.jpg
图中有画出来，子宫内膜增厚与剥离的周期，
月经的原理，就是以大量的血液将碎片的子宫内膜冲刷出体外，
(就是男生常说的血块，那其实是内膜)
而借由月亮杯我才知道，量最大的第二天，
我大概这一天就流掉200cc上下的血，
量次大的第三天，大约是100~150cc，
50cc的范围比较大，因为要看身体状况、和子宫内膜排出去的程度，
然后第四、五天会开始往100~50cc下掉..
甚至有时到第七天以后都可能还有在流血。
这是什么概念呢？
60公斤以下的人，一次捐血只能捐250cc，两个月内不得再捐。
60公斤以上，一次捐满500cc的，三个月内不得再捐。
而男性一年可捐的上限是1500cc，女性1000cc。
所以有的女生气血不足还这样每个月失血，就真的会昏倒
不过上述还只是我自己，在最健康、气血最充足的情况下的流量，
生理期痛苦的来源大概是，
第一，子宫充血导致的：
腹部胀痛(大概就是去吃吃到饱有些人会搞到不适送医、
吃到会撑死的那种痛，连续胀至少三天)
便秘(看胀痛多久)及随之而来的腹泻、
第二，全身(含脑)缺血导致的各种不适：
体虚、觉得缺氧，
注意力无法集中、嗜睡、口渴、容易感冒、畏寒、
或燥热(不是所有女生所有时期都会怕冷怕冰，若循环已经不好了，
缺血只会让各种内分泌的循环更糟，这时反而会想吃冰吹冷气)
在以上跟重感冒差不多不适的情况下，还有睡眠中断(两小时起来倒一次血)。
不过我试过，在第二天开始痛之前，
先排假，睡饱吃足、上健身房跑步加速血液循环，
就可以很顺畅，每个月调，慢慢的可在七天之内结束。
那么不健康的状态下(也是以我自己为例啦，只有一个样本不好意思)，
包含曾有几年熬夜加班、常吃小七(真的有差)
最常的就是气血不足，血量不够短时内把子宫内膜冲出体外，
就会拖很久，上述类似的重感冒症状全部都会加重、延长、排不干净，
甚至周期乱掉、暂时性停经。
所以已经体虚的人，照样加班不要休息、排不干净到底会怎样？
长期下来大概就是子宫肌瘤、囊肿、子宫内膜异位、内分泌失调、不孕等等，
可以估狗出很多。
那如何判别谁是偷懒，谁是真的需要请假呢？
说实在的，即使对方真的缺乏热诚与投入，也只是依法请一天假，
契约或课纲上，都应该有白纸黑字的评判项目与内容，
细节的工作交接上，当然可再议
但只要她有完成，就不应该再拿这一天休假来刁难
※ 引述《martinifaya (martinifaya)》之铭言：
: 原文吃光光
: 生理痛很可怜 助教也很可怜
: 你认为助教后面没有老板 所有事都他处理就好 他说了算 后面都没人监督
: 没一层都有没一层辛苦 请互相体谅一下
: 证明最常见的就是父母书面证明 至少让父母知道你今天请假
: 或是父母代为电话告知请假 我认为完全是合情合理的
: 而不是先斩后奏 我现在生理期我超强 开始开无敌 开始横冲直撞
: 别人不让就是不对
: 这跟刚上公共汽车的老人有什么不一样
: 更别谈大学生滥用生理假的耻度 当一个助教应该也看多了
: 个人大学生时某次游泳课 有一群女生请生理假 就这么刚好这一群女生
: 是一个玩在一起的朋友圈 你能说啥?
: 只能说多一点理性尊重包容
: 希望大家大绝不是不能开 但冷却时间放长一点 大家比较承受得住
: 一个月放一次的话....
: 还是只能说 理性 尊中 包容
: 纯分享
: 以上
: 谢谢大家