楼主:
benq36 2015-10-18 22:00:24今天去某寺算命
算命的阿姨跟我说
往后很有可能成为忧郁症的高风险群
要懂得为自己的情绪找出口
话说自己的确属于比较抑郁的个性
常常比较不会把负面的情绪表达出来
但目前并不觉得自己有忧郁症的因子
想问各位乡民
平常都是如何为情绪找出口的呢?
作者:
hateexam (我的英文是朴英奎教的)
2015-10-18 22:01:00这需要算命? 从你谈话就知道这个人状况状态如何...
作者:
hateexam (我的英文是朴英奎教的)
2015-10-18 22:03:00情绪喔 就顺着情绪发泄阿 不要克制 当下可能很糟 但过后会好一些 不要把别人话看太重自己才是人生的主体
作者:
aramaram (a Piece of Cake)
2015-10-18 22:28:00运动
看电影、美剧或书，情绪跟情节对上拍了，该哭就哭该笑就笑；生气的话会去游泳，或用力把菜切得细细的XD
作者:
itsdj (水不会忘记回家的路)
2015-10-18 22:48:00上ptt发表一些言不及义的东西
作者:
LinyN (林yn)
2015-10-18 23:46:00这年头连算命都在看诊 厉害厉害
作者:
retinoids (retinoids)
2015-10-19 00:17:00大哭一场 找朋友
作者:
anan78go (yian )
2015-10-19 00:34:00好厉害这可以算XD 运动啊～培养兴趣
作者:
lom0120 ( )
2015-10-19 00:41:00培养自己有兴趣的事情就有发泄出口了
作者:
MII9u 2015-10-19 02:18:00推hate大。是正解是说这个不用算命的确就能略知ㄧ二... 请改看专业管道