Re: [讨论] 来一起说说今天最满足的事情吧！ mmvom PTT批踢踢实业坊

Re: [讨论] 来一起说说今天最满足的事情吧！

楼主: mmvom (mmvom) 2015-10-11 23:23:53

最近太多负面文了，我前阵子也一直失眠，很焦虑，后来听个心理医生说，治疗失眠就是要睡前怀抱感恩心，于是我开始转念，结果从每天只睡2-3小时，变成睡满8小时，真的很感恩很爽。
我今天也来感恩一下，感恩老板今天办聚餐，虽然只是吃小火锅，但公司经费结据，老板还愿意带我们吃小火锅，已经很感恩了。
目前只想到这样，因为今天放假整天都在家滚床，没发生什么事可感恩@@

作者: hanesubaru (subaru) 2015-10-11 23:27:00

我也本来都睡不好也是用这招改善的XD我也是都在滚床就看看剧集开心祝你越睡越好!

作者: fcat40003 (东方) 2015-10-11 23:34:00

没病痛就值得感恩了！！

作者: ru8bj6 (独孤欲泫) 2015-10-11 23:43:00

ahq和闪电狼纷纷进入8强

作者: neko350 (旋转纸飞机) 2015-10-11 23:52:00

推楼上！西门访问看到哭

作者: mumuten (ten天ten) 2015-10-12 01:43:00

AHQ进八强+1 可以满足的睡

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