大家好 首po+手机发文请见谅
不知道女孩们有没有这种经验
就是一团（？）很黏稠的鼻涕卡在喉咙跟鼻子相通的地方
擤不出来也吞不下去
呼吸的时候超级不舒服的！！
在快要感冒跟感冒的时候常常会发生
这到底该怎么办？

多喝温水吧 会舒服一点

大叫一声

看医生，有机器可以吸出来

我到现在还是不懂要怎么把鼻涕吞下去欸，可是身边很多人都会吞鼻涕

我也常被鼻涕倒流困扰，医生说这也是常见的鼻子过敏症状

天天起床都在倒吃鼻涕…有时候还多到想咳想吐

打喷嚏有机会

鼻涕倒流真的很不舒服，出不来也下不去

喝热一点的温开水

感冒的时候会这样 超不舒服 喝水也没用QQ

去药局买海盐灌洗洗鼻子，超疏通超爽

从小到大都这样..... 刚开完刀 衣样惨

洗鼻子有用~

这我也常常会有 就是多喝温开水 然后用喉咙的力量吸下来

多喝水+洗鼻子，很有效，本人是靠洗鼻子拯救我的过敏烂鼻子

鼻涕倒流啊~ 如果黄鼻涕一直卡住有可能鼻窦炎~ 快去看医生吧!

过敏人常这样啊~ 看医生吧洗鼻子我没效 楼上s大 吞不了是幸福的 别懂比较好

懂那感觉，好不容易弄出来都是非常黏稠接近硬块的感觉

我会咳出来

我会喉咙用力吸到嘴巴，然后看是要吐出来还是吞下去都可以（怎么讲起来有点恶orz...

前阵子鼻涕倒流导致扁桃腺发炎化脓...保重

用力吸到嘴巴，然后吐出来

二楼是真的吗XDD怎么感觉在害人啊哈哈

用洗鼻机