我居住的宿舍因为是国际生宿舍所以幸运的有冰箱和公用厨房
不幸的是在外籍生的蹂躏下变得非常脏(一直有食材的腐臭味)
所以我后来也尽量避而远之
已经不只听到一个人说要减肥最好的办法还是自己煮
最近因为运动被好几个人说有变瘦，想开始控制饮食
但我生活的环境中实在很难做到保存食材和处理食材这两件事
目前生活的环境中只有常温保存环境
还有系上交谊厅的公用冰箱(实在没办法冰太多东西，对其他人不好意思)
重点是也没有流理台，没办法做太繁复的前置作业
厨具也只有公共的电锅跟微波炉
在这样的状况下
大家还有什么好办法可以开伙吗?!
作者:
minirr (米弥米)
2015-09-26 00:22:00蒸地瓜
作者: huaiwun3167 (Sunshine) 2015-09-26 00:23:00
我之前住宿也没冰箱 肉一定是哪餐买哪餐吃光 蔬菜室温平均只能放上2天 所以量少尽早吃完其实是没问题的
作者:
minirr (米弥米)
2015-09-26 00:28:00买2只鸡翅+丝瓜或节瓜、佛手瓜之类的耐煮蔬菜全部丢进去蒸。一天内吃掉
作者:
lispm (lis)
2015-09-26 00:28:00菜用焖烧杯煮 最近很多业配在推啊 装热水闷煮
作者:
YUCHG (阿喵)
2015-09-26 00:33:00每天去超市买即期肉回来直接煮或是卤起来放
当天煮掉的话不冰还好车程一个小时....那没办法了这种情况只能每天买来当天煮完这样
作者:
ronale (挑战是无限 人生是永远)
2015-09-26 00:42:00洋葱之类不用冰的食材？不过这样就要一次吃一整颗
作者:
niluku (幸福是什么..)
2015-09-26 01:19:00买干香菇和干木耳之类的干货，泡水后就可加面条一起煮，还满方便的再买一把料理剪刀，食材都用剪的，也不用切
作者: huaiwun3167 (Sunshine) 2015-09-26 01:53:00
我平均2.3天买一次 最省的时候有过一个礼拜三餐开销4XX我们学校也偏僻 不过附近有个超市 骑脚踏车大概10分钟上下
作者:
tracy0620 (å…å…©å‡)
2015-09-26 07:32:00只买一天份
作者: stonemay (小石头) 2015-09-26 07:51:00
不考虑想办法改善冰箱的管理方式吗？
作者:
nightree (nightree)
2015-09-26 09:41:00买冰箱啦
作者:
ogerea (Jo)
2015-09-26 15:58:00一个人很难，而且没吃完或是食材没使用完就是浪费了，如果是长时间居住在当地也不缺钱不如买个小冰箱，除了冰一些食材还能补充营养（牛奶cheese之类的）