今天跑到一半开始放空.. 等到回神已经跑完1公里
中间完全没有累的感觉，脚就是机械化的一直动
所以慢跑时放空可以称得比较久吗?
作者:
weliche (時雨)
2015-09-14 23:33:00应该是没有人能在大脑充血时想事情的...除了 说惹会被桶
作者:
KUNI0202 (è—視王法)
2015-09-14 23:33:00其中一个原因是呼吸会比较缓，所以会很放松^^
作者:
BigCigar (MoneyTalks)
2015-09-14 23:38:00一公里5分钟而已..会累比较奇怪怪
作者: xspeed1005 (xspeed1005) 2015-09-14 23:40:00
试过跳有氧时在想别的事，突然发觉快做完，也是一点也不累，所以我都觉得不专心做没效
作者:
tetani (喵喵)
2015-09-14 23:43:00我可以8分速跑1小时 没办法继续下去的原因是膝盖有异样
作者:
FUBAR (进撃の肥宅)
2015-09-15 00:05:00应该说放空时注意力都在调节呼吸控制节奏 所以撑得久
作者:
beams156 (beams)
2015-09-15 01:03:00我就是专心的跑倒数还剩几圈 很快就跑完了
作者:
a8668234 (æ²èŠ¯)
2015-09-15 01:09:00我跑步都一直乱想XD不然会觉得很无聊
作者: freaklin (粼粼邻) 2015-09-15 01:16:00
放空想事情会过很快
作者: dxlice (命中缺火的男孩) 2015-09-15 01:30:00
关羽可以不麻醉下棋刮骨疗伤，大概就这么一回事吧！
作者:
ken0778 (懒懒)
2015-09-15 04:09:00慢跑一定要大放空啊
放空反而觉得时间过得快+1,头几公里身体还不累感觉时间过得更快
我都一直看远方的树，希望赶快解脱体能太差时，应该还是无法放空才对，都喘不过了
作者:
chiidg (chiidg)
2015-09-15 14:28:00一公里很短耶
作者:
fudolee (小 聃)
2015-09-15 16:28:00跑的地方人少，有时候跑到眼睛很累(?)直线还会闭眼