楼主:
imidiot (我是白痴)
2015-08-11 10:16:35昨天去某间健身中心参观＋询问，因为是会员(一年)制，
就是健身器材、有氧舞蹈、瑜珈...等等活动都全包，可以365天营业时间都去(吃到饱)，
非常吸引我，因为本身已经两年没运动了，昨天去操场跑15分钟就累了...
但目前最抗拒的是：我非常害羞...（真的啦！）
昨天去，健身中心里面几乎全部都是男生，女生也都穿很少，
我觉得我眼睛都不敢看，也很害怕有人会看我(虽然当然也知道鬼要看我~哈哈)，
这样子的情况很让我抗拒，觉得有点可怕...
但我内心是很想去无限畅饮：跑步机、脚踏车、有氧舞蹈，
毕竟我每个周末都闲闲没事做，一到五也都3:50就下班没事做...
揪竟，有没有去过的人可以教我如何克服有陌生人在的公众场域.....?????????
作者:
phanor (phanor)
2015-08-11 10:20:00先纠朋友一起去，而且新手很容易招来男生热情介绍器材顺便搭讪XD
作者: wish15150507 (仙人掌) 2015-08-11 10:21:00
勇敢去一个礼拜就没事了XDD还可以顺便看帅哥正妹
作者:
seawarm (屁屁密码)
2015-08-11 10:23:00眼神放空阿 我第一次去健身房重训 我只能眼神放空
作者:
Wall62 2015-08-11 10:25:00勇敢踏进去吧 不要管别人怎么看
作者:
minianki (Angel)
2015-08-11 10:27:00真的 不会有人要看你。
我觉得就是一个心态的扭转而已! 戴耳机沉浸在自己的小世界吧，深呼吸后大方走进去一下子就适应了
作者:
cattyy (淋漓尽致)
2015-08-11 10:31:00每个人都在忙自己的运动 真的不会特别看
作者:
onexone (一平方)
2015-08-11 10:31:00其实都是妳自己的小剧场。硬著头皮去几次就好了。
勇敢的踏出第一步就好! 我也都自己去喔~然后发现女生比想像中多XD
根本没人会看别人,集中自己的运动累都累死了然后自己运动狼狈也不会去盯其他人
作者:
dymana (dymana)
2015-08-11 10:35:00听音乐转移注意 不要看别人!我也很害羞 现在适应了 加油
我去运动中心的健身房也是一堆女生,但没女生也没差我可以很自在在两边都是男生的地方跑跑步机~
作者: t141256 (lighting) 2015-08-11 10:36:00
先去用跑步机之类简单的器材 习惯了就好了
另外耳机还是推荐用蓝芽耳机,真的方便很多哦!!我都边跑步边配韩剧或日剧XD一集下来也差不多跑完可以换其他器材~不过重训或是需要集中精神的运动就不适合这样做了
作者: insachi (好久没摸猫咪了......) 2015-08-11 10:46:00
老实话，其实大部分人去健身房运动都累得半死，把妹什么
作者: a1430555 (熊猫) 2015-08-11 10:47:00
我以前也跟你一样，不过久了你就发现其实没什么人会注意你XD大部分人都专注自己的运动
作者: insachi (好久没摸猫咪了......) 2015-08-11 10:47:00
根本没力去想，你就放心去吧
我朋友以前还会稍微打理漂亮一点去运动,久了就随便头发一绑,运动内衣运动服+鞋一穿就去因为真的不会在意其他人...
作者:
cat1224 (王小猫)
2015-08-11 10:52:00就真的没有人会看你啊
你就想:我去那里是认真运动的，其他人也是~我都会假想那里的男生都是喜欢同性，不会对我有兴趣的，这样就不会害羞了哈哈哈
除非你超正一进去就发亮（？），不然真的大家都累到快死翘翘不会注意啦～放胆踩进去吧！
作者:
limbcc (limbcc)
2015-08-11 11:02:00我也一样很害羞(握手！最近鼓起勇气去了之后 发现真的还好只是还是会很不习惯 一开始是朋友先陪着一起 一两次之后可以自己去了～～跑跑步机 上有氧课，但还是不敢重训 一起加油
作者:
chunga ( (ノ‵□′)ノ)
2015-08-11 11:03:00又不是去走秀干嘛在意别人，真正想运动的根本不在乎
作者:
wed33 (GIRL)
2015-08-11 11:22:00在学校上班，不是比较会克服害羞吗？
作者: lu2509 2015-08-11 11:26:00
根本没有人要看你好吗
作者:
Sioli (客人)
2015-08-11 11:31:00既然有其它女生穿的很少，妳就不用担心有人会看妳了吧啊如果有这么多时间乱想，表示妳跑速该调快一点组数和重量都要增加，这样妳就没时间想了
作者:
a860561 (芭乐乐)
2015-08-11 11:33:00找同事一起去呀
有时后不习惯一个人要的是一种气场 要一脸我一个人运动很健康的样子(认真)
作者:
Frobel (幼稚教育之父)
2015-08-11 11:35:00哪家啊感觉很划算
作者:
zxc56021 (游侠小恶魔)
2015-08-11 11:44:00运动中心跑步机变看电视放空就不知不觉半小时了xD
耳机戴着就不怕了，我也一个人重训，偶尔在男生多一点的时候会被看，但就要一副你看什么的气势哈哈哈
作者: DavidMoney (David哥) 2015-08-11 12:07:00
妳想太多了 健身房大家都很忙 根本不太会有人会刻意去注意妳 除非是醉翁之意不在酒的人 不然就算妳是正妹
作者: DavidMoney (David哥) 2015-08-11 12:09:00
别人也是顶多瞄一下而已 根本没那个美国时间一直看妳
作者:
halulu (I'll be there.)
2015-08-11 12:15:00除非超级正不然没人要看啦
作者: ks462001 2015-08-11 12:16:00
勇敢往前冲吧 !!进更衣室会更害羞XD
作者:
crims (长岛冰茶)
2015-08-11 12:21:00真的没人会看.....真的
作者:
a211514 (APO)
2015-08-11 12:38:00这位白痴大大 我想您是多虑了
想太多，我这几个礼拜都去健身房，根本不会注意别人除非是我不会的器材，才会看一下别人怎么使用
作者:
NT300 (sent from my BMW)
2015-08-11 12:44:00小学老师实在过太爽 把压力丢回给家长 要自己找安亲班
真的不要想这么多，我还看过有女生走跑步机七分钟就离开的。我现在也一个人去健身房，三次你就习惯了
作者:
akiha33 (它它)
2015-08-11 12:47:00其实除非你很奇怪或身材很好 不然不太会被注意到 （例如戴电竞耳机在重训区做几乎没有重量的练习…）
作者:
kagoai0218 (Mr.Children 超棒)
2015-08-11 13:01:00我之前也觉得不习惯，但后来发现真的没人会特别注意我XDDDD 现在去都很自在~
作者: carolwu18 2015-08-11 13:04:00
男生会看第一眼是真的 但第二眼就不一定就做自己的就好 久了就习惯
作者:
decy (ififi)
2015-08-11 13:07:00就...直接去 很多都在看电视做自己的事
作者:
nightree (nightree)
2015-08-11 13:07:00想太多啦，没人会管你的
作者:
classes (克来斯伊虱)
2015-08-11 13:29:00没有人在看你(认真说
作者:
NT300 (sent from my BMW)
2015-08-11 13:34:00我会注意 一般够正的新女性成员 大家都会聊 普妹就没人理
作者:
leemack (leemack)
2015-08-11 13:34:00在台北 闲闲没事 先来学跳国标舞 就会很放der开柳
作者:
NT300 (sent from my BMW)
2015-08-11 13:35:00你可找有些健身房成员没啥么互动 但我自己是不爱这种太冷淡
我合理怀疑原po坐时光机从清朝过来我都不知道去个健身房有什么好害羞的
作者:
pella (千里之外)
2015-08-11 13:47:00想太多囉…妹妹
作者:
fania (我呸～我play～)
2015-08-11 13:50:00同意跟正不正有关系... 但大多数真的没人会在乎你在干嘛
作者:
NT300 (sent from my BMW)
2015-08-11 13:51:00没人理其实还会有种失落感 真的想太多了
报名…也许你该做的是先上网查名声还有只有跑15分钟的体能报名健身房是否划算…看你啦，你想吃到饱也办不到才对
作者: sing60905 (子扬) 2015-08-11 14:26:00
真的不会有人想看妳 时间就是金钱 锻炼都来不及了不然妳去国民运动中心 早餐时间去 全部都是阿公阿嬷 没差了吧
去习惯就没事了~大家都在做自己的~其实没有人会注意你是自己来还是跟朋友来~~~真的!!
作者:
jespere (只愿长夜将近天快亮)
2015-08-11 15:08:00妳去了以后会发现女生比想像中的多 就算看不会只看妳 而且妳去顶多超过五次以后他们就也不看妳了 加油！
作者: sumerwind (sumerwind) 2015-08-11 15:15:00
推1楼问题，会去健身房的大部分都是认真锻炼自己的体能跟身型不太会注意人啦放心
作者: xennys (嗯.....) 2015-08-11 15:29:00
戴耳机沈浸在自己的小世界+1 接着妳就会发现根本没人会注意你 而且可能每个人都是怕别人会注意自己XDD
其实别人真的不会那么注意你，除非你动作很……拙。健身房7年的心得
作者:
eno03 (健康很重要)
2015-08-11 16:50:00穿正常一点 做自己的不要管别人
作者:
chi77089 (chi77089)
2015-08-11 17:05:00自己只会看很壮跟很正的…放心吧
作者:
h760108 (没有这个仁)
2015-08-11 17:26:00首先妳要真心想运动
我之前也觉得很尴尬，现在习惯之后常常在跑步机上，看着搞笑节目不小心笑太开
作者: litterboys 2015-08-11 18:14:00
没有人会看你啦哈哈 除非你有川字腹肌
作者:
mossa (喔是喔然后勒)
2015-08-11 20:41:00我懂你！目前为止还没有自己一个人进去过XD男生通常肌肉大我才看，女生就是不管长相我都看XD
作者:
mt0241 (白色。夜未眠)
2015-08-12 00:25:00超享受一个人在运动房的时间, 耳机戴上根本不用理其他人…有时候会偷瞄隔壁的, 不是看他/她的身材长相, 而是参考他/她机器的设定值…