推荐一部老日剧：变身
http://www.tudou.com/listplay/PEYC4IjS6Vg/dA9_dW15XHE.html （土豆网连结）
母女结贯串整部戏,叙述ㄧ个不被爱的女儿,挣扎、醒悟、独立找到幸福的故事
叙述一个母亲不认同自己又不愿意承认,只好透过否定女儿来讨厌自己的故事
非常好看, 被母亲长期偏心并贬低的人, 看完第一集就会感同身受....
剧中的蜥蜴头套有点好笑, 菅野美穗才19岁, 片尾曲your song好听
在此借用limay的好文, 再补充一点过来人的小小建议....
※ 引述《limay (咖啡鹿)》之铭言：
: ※ 引述《lovelove333 (小兔)》之铭言：
: : 就在昨晚，妈妈跟弟弟在客厅聊天，好死不死半夜我就尿急起床经过，就听
: : 到妈妈在嫌弃老爸(爸爸因为工作不在家)，说老爸个性很差，果然xx
: : 血型都这样(我的血型)；然后最后补了一句：“○○(我弟的名字)，幸好你
: : 像我娘家的人。”
: 就算一般比较正常的家庭，只要是一子一女的情况，母亲也会比较重视儿子，
: 最近出的上野千鹤子的《厌女：日本的女性嫌恶》说得很清楚：
: 母亲会期望从孩子身上获得回报。
: 儿子的任务简单来说，就是成为一个有出息的儿子、
: 解救受到父亲压迫的母亲，并一辈子孝顺母亲。
: 因此，母亲的目标就是把儿子教养成具有恋母情结的男人，
: 以及帮助他顺利继承家业。这时，母亲的报酬就是变成继承人的母亲，
: 并在家父长制下提升至有如皇太后的地位。
: 女儿呢？女儿终究会嫁到别人家。
: 在无法期望回收投资的情况下，再多的投资都只会像是丢进了水沟。
: 但这种过去的常识已经不是用于今日的社会，
: 现在的女儿已经成了母亲一辈子的所有物。
: 女儿即使出嫁后，还是有义务照顾娘家的父母，
: 母亲也会期待女儿能够扛起照顾的工作。
: 现实生活中，有些母亲尽管依靠着女儿的照顾，
: 但在外人面前却又否认这种事实。
: 有些家庭是由姐姐代替弟弟扛下照顾母亲的责任，
: 然而母亲却总是觉得自己很可怜，竟然得依靠女儿的照顾。
: 但更可怜的其实是这些女儿，因为母亲不但不感谢她们的照顾，
: 甚至还认为自己很可怜。
重男轻女的母亲, 对孩子的差别待遇取决于性别正确, ‘母爱会伤人’提到：
（书摘） 男生和女生看待母亲的‘视角构图’不同
儿子在对抗父亲庇护母亲时,视线呈俯角, 强壮的男人守护弱小母亲的构图
女儿在看待母亲的时候,视线呈仰角, 为了不让弱小的母亲受到伤害，
女儿必须以更弱小的身份,按照母亲的期望支撑母亲而活的构图。
重男轻女的母亲, 在儿子和女儿间的角色切换,巧妙的应付自如阿
仰望儿子时,母亲会强调自己的无可替代来刺激儿子的保护欲
在儿子面前,母亲身为弱者,所以利用儿子的时候会有自觉
俯视女儿时,母亲会适度刺激女儿的罪恶感,将‘妳必须一直支持我’的义务
深植于女儿脑中, 以此来掌控女儿, 而且理直气壮, 没有丝毫的自觉....
在重男轻女的妈妈的心中,男生女生本来就不一样...
如果妈妈都自哀自怜自怨自艾了, 别去期待妈会看重她心中所认定更为弱小不值的妳
: : 昨晚吹吹风散散心哭了好久，终于对于妈妈会把小孩分成是夫家的和娘家的
: : 这件超怪的事，用正面思想去思考。
把小孩分成夫家的和娘家的是个假议题,千万别上当
其实你只是你爸的替死鬼啊，既然你妈很不满意你爸
妈妈骂你,除了她想发泄情绪之外,其实是透过骂妳拐个弯骂妳爸
妈妈捧你弟的每一句话,其实是拐个弯称赞自己好棒棒又好委屈
再拉个浮木（你弟）, 来满足自己照顾情人的情感需求
母女问题难，可能有几个点：
（声明：这边单指有产生问题的家庭, 并不是指全部的母女关系都会如此
我并非专家,以下是看书与接受咨商的过程中所习得的,若有错误恳请指正 ）
1.相较于儿子, 母亲比较容易干涉女儿的人生,因为性别相同
母亲不是男人, 从来没有梦遗过, 从来没有经历过浮萍男孩的忧郁
儿子成长过程中, 母亲有些部分无法以过来人的身份和儿子进行men's talk
但妈妈是个女人, 自然容易用过来人的身份在女儿成长过程中给予谆谆教诲
万一母亲本身个较为性独裁、囉唆 , 观念又没跟上时代
女儿的自我意识开始成长后, 容易觉得妈妈很烦, 产生冲突
2. 妈妈容易把女儿看成自我的延伸,忘记女儿是独立个体
像是要求女儿去完成母亲的人生中未完成的愿望之类的...
若不巧妈妈又是自恋型的,女儿被这种妈妈养大会很没自信
（推荐：母爱的羁绊这本书 Will I ever be good enough? 好像只有简体版）
他们给女儿压力, 要求女儿做出和妈妈一样的行为, 女儿会配合妈妈
寻找正确的方式去回应母亲的要求,努力取悦母亲
但是妈妈永远不会因为女儿按照自己的意愿行事而称赞她,女儿很累
3. 有些妈妈会嫉妒女儿,当然妈妈会否认这点,她们意识到不该嫉妒女儿
却忍不住嫉妒女儿时, 内心很憋屈, 只好折磨女儿来发泄情绪..
女儿必须够好,让妈妈有面子; 却又不能比妈妈好,把妈妈比下去
4. 父亲与女儿的关系, 若母亲对父亲失望透顶,怀有憎恨，女儿和父亲
的关系又比较好, 母亲产生女儿抢走情人的感觉,还会伴随对女儿
讲父亲的坏话 @@" ....
5. 长女更惨, 长女是冲撞母亲第一人, 弟弟躲在后面看姊姊如何和母亲冲突
弟弟学会察言观色,趋吉避凶, 比较懂得讨母亲欢心,和母亲相处...
最怕母亲拿弟弟和女儿比较,怎么比都是女儿做到流汗,被嫌到流泪
母女问题若形成,通常都累积太久,很难一下子就解开的！！
: : 今天中午，我私底下塞了几千元给妈妈，想说就拿给妈妈去买东西或是买东西
: : 给娘家，看这样妈妈会不会减少讲爸爸不是；毕竟爸爸他家里多困穷也没让妈
: : 妈出去工作过，反而是我读书时期打工兼差样样来，上班之后有几天兼职的也
: : 做。我就跟妈妈说：“不论是奶奶还是外婆都是我的阿妈，我不觉得有什么需要
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: : 内外之分。”然后我一边流泪一边跟妈妈说，希望他不要再把我们小孩分像夫
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: : 家还是娘家。
: : 结果，我她妈妈暴怒!!!
我外婆非常重男轻女,做苦差事找女儿,把女儿当垃圾桶,只敢偷骂媳妇给女儿听
母爱和金钱都给了儿子, 我的母亲在这种环境下长大, 内心深深不平衡
常自怜、抱怨外婆重男轻女, 对外婆又是异常孝顺忍耐, 外婆的吩咐使命必达
想证明自己比舅舅们有用,她始终没搞懂,外婆爱的‘儿子’,无条件的爱
可想而知, 我的母亲成为母亲以后,也复制了外婆的道路...
所以 容我脑补一下（若补错了请忽略它...默）
妳妈成长过程也是不是也被外婆忽视？ 是不是至今依旧渴望外婆的爱和认同？
对你妈来说, 一边是不怎么爱自己的母亲（外婆）, 地位崇高,又爱又恨
一边是没路用丈夫的母亲（奶奶）, 万一还有婆媳问题, 心中地位...呵呵...
两位母亲在你妈心中的地位截然不同, 妳对妳妈说：两位阿骂都一样@@...
她本来就习惯找妳麻烦 , 而妳给了她一个很好爆气的引线
这种会一直抱怨的人心里都很多苦, 常常想找人发泄, 此时不爆更待何时
: : 而且今天谈完之后，当然一面倒都我妈妈赢，我依然被冠上“很难搞的小孩”
妳妈妈很喜欢帮妳戴帽子、贴标签, 而妳被妳妈训练到这些诋毁照单全收
妳反驳、妳委屈, 现阶段的妳妈不痛不痒, 不时制造新帽子, 大量库存
事实上,帽子太丑, 尺寸不合, 妳可以选择不要戴它, 搬出去是好事一件
搬出去至少你可以得到‘真正的休息’, 下班回到单身小窝,纯粹属于自己
再也不会有人念你骂你贬低你, 远离精神紧绷, 不用回家玩踩地雷
妳值得过平静的生活,妳值得下班好好休息, 妳必须拿回属于人的基本需求满足
曾走过这一段,匆忙离家以后得到平静生活, 内心复原却需要时间
曾经恨到想写血书, 恨到想过跑回原生家庭, 在母亲面前见血式自杀
常觉得反正以后人生不会更好,现在死掉也没差, 了无生趣
幸好我有可爱男友和一堆好友陪我走过那段神经病的日子 XDDDDDD
幸好好友叫我去咨商, 我也砸钱下去, 找专业的来更能突破盲点...
脱离母亲的阴影后 心理上独立了 才有能力一步步拼凑自我价值
离家三年后, 我和我妈才终于开始和解～
: : 就像凯利尔博士写的关于母女关系的书：我们女儿都再牺牲自己的一切，就为
: : 了追求母爱，但母亲没有的东西，就是无法给你。
: : 我为此被骂被怪罪十几年了，哭也哭了很多次，彻夜难眠也很多年
: : 刚好最近要换工作，决定顺便搬出去!两人的关系，单凭一方想要修复，实在是天方夜谭
: : 而且，我也要学会保护自己，一直被抱持着偏见思想的人贬低我
: : 哭了两天，也觉得自己怎么那么没价值!
: : 最后希望有跟我差不多经验的版友们，能跟我分享分享~~不是想讨拍 而是希望我不是
: : 唯一的一人，也想听听大家都怎么处理~
: : 最后的最后，昨天半夜两点多不由自主的爬到五楼楼顶，由于实在怕自己会想不开
: : 想说要不要打个张老师什么防自杀专线，结果发现那个一分钟要xx元，结果没钱跟
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: : 忧郁之间我选择了金钱这样......那时的干意反而比忧郁多
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可能是韧性十足的妳还不够痛苦, 还能忍耐 ....
看看变身吧, 看看女主角的独立过程, 有些做法还满实在的 ：）