楼主:
penny0227 (每一天都是新的练习)
2015-08-02 19:37:33从大前年得了恐慌症开始
我就开始吃药的日子了...
接下来的日子不知道怎么搞的
心律不整，自律神经失调，胃食道逆流
总总病症都开始跟着我。
这个月中我要开心律不整的手术了
原本以为可以不用再吃药了
心理问题或许因此可以解决了
但昨天去骨科（小腿肚痛好久）
发现我脊椎滑脱.......
医生说我这么年轻就滑脱还叹了气
我就忍不住在诊间哭了。
或许是我天生姿势不良加上我前阵子车祸
所以导致这样的结果吧
但我的心理状况也随之变差了
心律不整已经困扰我一两年了
原本以为电烧手术之后就会ㄧ帆风顺了
可以开始专心准备考试（我刚好辞职）
但现在开始要另外面对长远的复健
复健会好吗？拉腰会进步吗？
最后要开刀的话失败了就跟轮椅一辈子了
想到这些我真的好无力
然后就觉得没有活下去的勇气了
即使努力跟大家讲话
泪水还是在流，心也变好累
为什么我活的这么失败呢？
为什么我就是一直在医院流窜
好想乐观
但我觉得我的生活只剩厄运了
不能一了百了
但真的心好累 这将近两年多来 我到底怎么了
为什么我这么多病症
还是我自己的心生病了 我真的不知道.......
虽然我不太了解什么是恐慌症 但妳可能是压力太大了心理压力会影响生理 要放松ㄧ点比较好
作者:
gm80123 (吃鱼的猫)
2015-08-02 19:48:00可以试试心理咨商 很多事情都是转个念头就会出现不同结果
作者: t1o0m0a7 (子绿) 2015-08-02 19:52:00
加油~
心理问题不能只靠吃药，找出引起恐慌症的源由来解决会比较有用。
作者:
ssfftt (种子)
2015-08-02 20:05:00我也不知道怎么帮你，但可以推荐你歌，宇宙人的往前，听了会有力量，加油！
请治疗师教一些适合你的核心肌群运动也会有帮助，加油！
作者:
mmvom (mmvom)
2015-08-02 20:53:00为什么不爱自己?
作者:
milyam (Irene)
2015-08-02 21:34:00加油！！要相信自己会好的！真的！开心很重要！！
作者:
fardola (fardola)
2015-08-02 22:34:00加油! 关关难过关关过! 撑过去就是你的喔！
认真跟你说 我跟你有点类似。我也胃食道逆流 耳鸣，但我解除压力后（之前的工作内容）。就自己改善了，但胃食道其实跟我饮食习惯也很有关系，所以现在我还是有看中医调养，以及改掉吃辣等等的不好习惯，会好的！主要是你的压力，试着找出来释放他
作者:
maye (好想玩别人的猫)
2015-08-02 22:42:00心情会影响健康的~~找出情绪不佳的源由，试着开导自己，无法解决的就要想办法跟它和平共处，想要健康让身体少点病痛，就要让自己少沉浸在负面情绪中，而心理的负面情绪只有自己能救
作者: Donnaly (DONNA) 2015-08-02 22:46:00
加油，辛苦了！你一定会好起来的！
身为恐慌症病友+1，跟你说 会好的！相信自己 只要命还在一切都会过去的 加油