※ 引述《dai78516 (dai78516)》之铭言：
: 心情很低潮忧郁的时候
: 想要抱怨 但是却又不想和别人抱怨造成别人的压力
: 大家都会怎么纾压自己的心情
: 有时候好讨厌自己长得很凶
: 不笑就被说心情不好
: 真的心情不好的时候又被说脾气不好
: 该怎么抑制自己明明心情不好 很不开心 却可以压抑下来
: 我总是开心就很明显
: 不开心也很明显
: 觉得自己这样 情绪起伏太两极 非常的不好
: 真的很想要改变 唉
不会啦
能知道自己情绪差已算好了
更多的是
眼睛圆睁 然后说 “我哪有生气的“
或者说。
我平常脾气超好
若非因为他怎样怎样……
才害得我失控……