※ 引述《storm654321 (番茄汁)》之铭言：
: 身为 一位三餐老是在外的鲁肥
: 省钱之余 也希望三餐能够健康的吃~
: 请问有什么食物是
: 兼顾营养均衡、CP值高的呢@@?!
: 本鲁最常吃的就是水饺、煎饺、自己做三明治、便当
hi!
女生吃东西比较少考虑CP值。
一来多数是小鸟胃。
二来追求极致的身材雕塑。
光谱极端的女生。
一方是中餐早餐一起吃甚至可能一天只有一餐。
另一方的极端就是三餐正常跟宵夜还有饮料。
来聊聊中间正常值的。
有得是面控。汤控。卤味控。面包控等。
但对男生cp值高便宜肉大块好吃的便当反而不受女生青睐。
女生要的是吃巧吃饱价格也会是考虑的因素。
但多数是看心情点的。不太会计算cp值。
以下结语。
推荐cp值高
早餐。馒头加蛋。无糖豆浆。营养有饱足感有价位便宜（30-40）买摊车的会比较便宜。
缺点是喝完豆浆要刷一下不然口气会...
午餐。自助餐（60-70）三菜一肉。找附近喜欢吃的吧。
晚餐。去水果摊买当季水果。可吃面比较省或者一样吃自助餐。晚上有要运动可以在吃一
次肉。
这大概是外食族比较好顾健康又高cp的方案。