我是男生但想问女生该怎么办
这次的八仙火灾 非常多人受伤
但是受伤的大多数都是学生 都是人生才正要开始的年纪
却要遭受这么多的痛苦折磨
往后的复健期 还有心理压力
看见自己身上的伤疤时的感受
虽然都是朋友的朋友不熟
但一想到
烧到脸 烧到身上的痛苦就辗转难眠
怎么会这样 明明都还很年轻啊
要受到这种灾难
烦到有点睡不着
不值得该怎么调适

一直哽咽

需要社会的关怀与帮助

这应该需要专业心理治疗了吧

寻求心理咨询

关掉电视电脑，洗个温水澡。

先关掉网络 一直看ptt新闻社群 会非常影响心情

他们的上一代更加辛苦 有的可能都要退休了吧 以后还有漫长的陪伴和照顾

什么专业治疗应该不用 每次有事件ptt轰轰烈烈时 大家都会被渲染的很激动

移转注意力 像找部电影来看

不需要过度心理投射吧

也在突然郁闷中 从心底觉得有些难过

呃所以如果妳想到非洲每天都有很多儿童死于疾病挨饿是不是每天都要难过==？也不用这样啦,痛苦的人不缺能帮就帮不能还是要过生活少打字，"从来"不缺现在中东也是水深火热，每天都有男女被IS抓去强暴,各种死法，心理没办法调适负面消息就少看点吧

当事人比你痛苦多了，植皮之后一辈子不能做流汗工作，别自己掉进情绪里，无病呻吟，他们比你还痛苦，也比你有资格喊痛 ，赶快洗澡睡觉