1. PTT
  2. WomenTalk

[讨论] 泡什么喝热量比较低?

楼主: maymay0213 (maymay0213)   2015-06-25 14:52:41
之前朋友送了从国外带回来的可可粉给我
有一阵子几乎每天下午茶都会泡一杯喝
真的又浓又香 配小饼干....口齿留香
但现在想想真的是肥死了 我夏天还想穿短裤阿~~
所以只好忍痛暂时封印QQ
不过有时候下午肚子饿或嘴馋 还是想泡东西喝.....
大家有没有推荐泡什么饮品是热量比较低的呢?
如果可以喝了心情愉悦更好XD
作者: RaiGend0519 (Named RaiGend)   2015-06-25 14:54:00
水气泡水
作者: maylin810 (北连中胡)   2015-06-25 14:54:00
茶
作者: edwdada (Ravior)   2015-06-25 14:55:00
可可口味的乳清蛋白 喝起来跟可可粉有90%像 还可减肥
作者: cificksh (izumi)   2015-06-25 14:55:00
燕麦！但是会吃到很腻T_T
作者: bobo0925 (快乐脚波波)   2015-06-25 14:56:00
柠檬水
作者: tp6942u6 (促咪a)   2015-06-25 14:56:00
柠檬水
作者: aoquan (鱼)   2015-06-25 14:56:00
茶
作者: chocopoodle (巧克普豆)   2015-06-25 14:58:00
苦荞茶...之前同事泡给我喝意外觉得还不错好像蛮冷门的 但对身体蛮好，泡完还可以吃掉XD
作者: shou0823 (↗沉默a大多数↙)   2015-06-25 15:00:00
可以考虑自己买猫草种子洗过后炒到香气出来，
作者: mvpdirk712 (Lumia 5566)   2015-06-25 15:01:00
3/2的气泡水加上3/1的果汁
作者: shou0823 (↗沉默a大多数↙)   2015-06-25 15:01:00
再拿来用热水泡，一小时左右会溶出淡淡的甜味
作者: contrav (魂斗罗V)   2015-06-25 15:03:00
100%纯水 套 100%纯水 热量最低
作者: mumuanego (叫姐姐!)   2015-06-25 15:03:00
蜂蜜 牛蒡 陈皮
作者: yasummer (yasummer)   2015-06-25 15:10:00
水 麦茶 柠檬水
作者: belldream (飞呀飞呀)   2015-06-25 15:20:00
国宝茶
作者: easan (D调的一生)   2015-06-25 15:20:00
泡~~我
作者: kinki5566 (近畿小子5566)   2015-06-25 15:32:00
白开水
作者: rubyqq (Ruby)   2015-06-25 15:40:00
水
作者: s2007 (Heavy Rotation)   2015-06-25 15:43:00
水没有热量啊
作者: midoriwood (米多力)   2015-06-25 15:57:00
茶包，不要加糖
作者: halizen (RIRIII)   2015-06-25 16:19:00
如果要喝水原po就不会发文了吧 都说是“泡”的了 囧 推无糖茶，要心情愉悦还是会泡有糖的 XD
作者: ting761012 (ting761012)   2015-06-25 16:19:00
红茶、玉米须茶、麦茶，这三种热或冰都好喝～
作者: rabbitcake (小麋鹿)   2015-06-25 16:24:00
我都喝无糖茶,
作者: panhoho (ρanΗΘΗΘ)   2015-06-25 16:25:00
无糖茶 气泡水
作者: CatBaJun (猫拔君)   2015-06-25 16:25:00
先把冷开水到进杯子，再加入热开水搅拌，就可以泡出一杯无糖、零热量、零咖啡因的温开水了
作者: clay (clay)   2015-06-25 16:31:00
乳清蛋白不能当饮料喝吧...
作者: MsAshley (Ashley)   2015-06-25 16:37:00
康福茶 有甘草会有甜味
作者: hoifly (hoifly)   2015-06-25 16:39:00
卡崩代谢可可 不错喝 只是有点贵
作者: linnderna (晴晴)   2015-06-25 16:44:00
水，我每天不知不觉就2000
作者: candy1234 (candy)   2015-06-25 16:46:00
水
作者: bonniehsu (BS)   2015-06-25 16:49:00
蜂蜜水
作者: alanagerrity (想不到暱称)   2015-06-25 16:54:00
有气泡水机的话可以加蓝莓或一点点原味可尔必思进去热量不高又很好喝! 偶尔也会泡我妈买的kgcheck美窈饮 当做抹茶来喝也不错
作者: qoq0417 (rose)   2015-06-25 17:22:00
燕麦 有饱足感 可是真的会吃腻
作者: linyap (miche)   2015-06-25 17:29:00
costco的国宝茶 还有各式花草茶~
作者: name2name2 (yang~hi)   2015-06-25 17:33:00
水
作者: melance (波zz)   2015-06-25 17:36:00
我喝自制醃柚子或洛神花兑水泡的饮料
作者: greenteaking (三国演义愤填膺)   2015-06-25 18:11:00
两碗方便面
作者: q5h67z (shinoda77)   2015-06-25 18:59:00
喝乳清蛋白可以减肥...........颇呵
作者: miyuki0222 (miyuki)   2015-06-25 19:11:00
南非国宝茶，无咖啡因~~而且冰凉的超好喝
作者: EYellow (sea)   2015-06-25 20:44:00
麦茶
作者: jakechen1027 (小杰克)   2015-06-25 20:46:00
马玉山，热量不高且超有饱足感
作者: qulqulqul (PIAO)   2015-06-25 22:48:00
冰麦茶，超消暑～～
作者: mocomoco (大婶)   2015-06-25 23:05:00
南非国宝茶
作者: yulijih (苏格兰折耳猫)   2015-06-25 23:46:00
水~~~~~~~~~~
继续阅读
[闲聊] 节食和运动angledevilRe: [心情] 男友的妈妈发脾气LupinArsene[闲聊] 除了护理师还有什么职业介意被叫小姐？s88897sRe: [问题] 毛小孩该不该安乐死moonlightkim[闲聊] 妈妈和外婆常常因为冰箱塞太多东西吵架…sharikaRe: [心情] 一直被叫"小姐"zvezda[问题] 送礼给男友外婆(蜂蜜挑选)vkia[新闻] 当母亲是选择，而不是义务qweewqq[闲聊] 大家有在情人节的时候去过迪士尼吗??hao7819Re: [讨论] 适婚年龄女生的想法dharma720

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com