其实每个阶段都有其苦闷的地方，只是这近一两年，出外工作、家里发生一些变化，在外
人看来好像是过得不错，然而事实上却并不快乐、开心。
是说长大成人就是这样子吗？
我近一年有越来越忧郁的趋势，对很多事都不感兴趣，我知道这样子不好，要去看看医生
，却提不起劲。
大家都怎么排解忧郁的心情呢？
还是说我的状况已经不是稍微跟朋友聊天、出门吃喝玩乐或运动就能解决了？
我父母健在，尚不需要抚养，工作是学以致用，月薪目前30K up，有稳定交往男友，刚迈
入三字头。
我一直不断有想死的念头。
我知道我要执行死亡是还有难度，可是我的精神品质很差，也直接影响了我的生活，我一
直觉得未来很黑暗。