天阿！我总算遇到同路中人了～　T.T
我也是从小非常胆小
晚上睡觉虽然会勉强关灯！但关灯到入睡前常常很煎熬
最近无意间点到五子命案图片后又变本加厉，晚上都睡不好
小时候妈妈叫我害怕时唸佛号
当时表哥表姐作弄我就说：唸佛号表示妳请佛祖出来，不尊重鬼，鬼会更生气
虽然长大后听知道很无稽，但潜意识的我也许已经被吓到了
所以害怕时唸佛号对我并没有用～　反而更怕得罪他们
其实我也没做过啥坏事
人生只从指缝中看过一幕恰吉和一幕贞子（其它时刻都用手遮住眼耳）
不听、不看鬼故事
所以我也不晓得我到底哪来的想像力，可以这样自己吓自己
我有思考过～
不知道和　"一个人住"、"大近视眼"有没有关系
因为我目前一个人住一层楼（４、50坪）
然后近视又快１０００度
所以脱掉眼镜、关掉电灯后什么都看不见，就非常没有安全感
如果回家，就算一个人睡也可以睡很好（知道隔壁房间有家人可以救我？)
总之，这问题困扰我很久了！
有时候白天上班一脸倦容，同事问怎么了
我也不好意思回：晚上怕鬼没睡好～　冏
请问，除了咨询心理辅导师外没有其它方法了吗？好伤脑筋阿！
※ 引述《veaa (换新的摆设~~)》之铭言：
: 这是个困扰我许久的问题,希望能有女孩们能帮忙解惑:
: 我从小就非常胆小，从未尝试在关灯的房间独自睡觉
: 如果是饭店或别人家的房间，可能连开灯独自睡觉都不敢。
: 如果饭店浴室太昏暗，我也不敢自己在浴室里洗澡
: 日常生活中，因为大学住六人宿舍、毕业后即与男友同居之后顺利结婚生子
: 所以就算老公上夜班，我也有两个小孩可以陪我开灯睡觉。
: 最近，公公很突然地离开人世了
: 所以我也在毫无心理准备下，经历了第一件看到往生亲人遗体、火化的丧事。
: 我觉得内心有很大的冲击，我每天都会不自觉得去想到丧事流程画面
: 晚上一定要挨着先生否则不敢睡觉，就算睡着也会被自己吓醒。
: 目前居住在先生的职务宿舍里，但回到属于自己的家时因为公公牌位供奉在那
: 我连白天单独待在自己屋里的勇气都没有，更别说晚上了。
: 请问，我的胆小与恐惧有救吗？
: 有建议看精神科医师吗？或是其他任何方法？　
: 这种困扰，
: 反映在事业上就是我对于任何可能会接触到凶案现场的工作都不想考
: 也无法担任可能需外派出差的工作。　
: 女孩版首PO，先谢谢大家。
: 　

你可以看原po下面一些推文有回应以佛教来说鬼反而会尊重佛 因为佛是德行具备者改观念就行了吧 多看一些佛教动画之类的随便在youtube上搜寻佛菩萨的名字就有一堆了不过我不是很喜欢在这讨论宗教哈哈

我可以试试香氛！不过我也不敢晚上听音乐，怕听到....说来好笑，我母亲其实是出家人！但我就是怕！冏

好吧这感觉不是说能做到就做到我还是觉得跟有没有开发出浩然之气有关(又进入自我循环...https://www.youtube.com/watch?v=_al5Q-XpiAE这地藏王的 里面虽然有微量恐怖画面 不过给你参考

我也一千度 晚上鬼真的来了我也看不到 所以不怕 = =

你要有一种心情:人生过了这样这样多的夜晚,每次感觉晚上有好兄弟来找妳,结果也没一次是真的我给我姊开车载都是这样想:反正没出过车祸....我也曾经有过睡眠障碍,就是感觉身体睡着了，身体不能动以前遇到这种状况都觉得像鬼压床,所以要赶快努力起床后来有一次在一天之内发生太多次了,此时心里就想阿鬼压床要附身就给你附算了的心态,不拼命睁眼起床了然后那次之后睡觉睡得特别好,之后遇到一样照睡

name2:谢谢喔！我明天再来看这个微量恐怖连结～pikmin:所以是抱着一种豁出去的心情吗？哈哈！也是可以试试看～　:P

其实我有在上班时，反而累到没去想这件事，是现在没上班，加上发生公公离开的伤心事，胆小症状完全复发。