※ 引述《m00154211 (手下留情)》之铭言：
: 今天又在网络上看到有女生说
: “我158/50是有点圆润的身材”
: 每次看到这种文章就觉得…
: 是谁规定女生要超瘦的啊！！！
: 可以对自己有自信一点吗？
: 我自己也是159/51
: 我一点都不觉得自己圆润
: 我对自己的身材很满意
: 请大家不要再轻易的觉得自己身材不好了
: 只要有男生说我的身材怎样，我都叫他照照镜子在来
: 超爽的～
没人规定要超瘦吧，
而且大部分不是体重，
是体态的问题，
尤其是体脂肪率，
我有两个女性朋友，
一个163/55，体脂肪23，
参加过半马，有空就跑健身房，
那个身体曲线、马甲线、结实的蜜大腿，翘臀，想到就快冻未条，非常赏心悦目，
她也不吝惜展现自己身材跟让人知道体重、体脂肪率，
反之另一个也是160左右，体重也大约55上下(听她闺蜜说的)，体脂肪率不知道，
没有运动习惯(她亲口说的)，
就算身高只有差3公分，
两人体态天差地远，
松垮的大腿、手臂加坐下来的腰间三层肉，
与第一位相比，
妳真的觉得是体重的问题吗？
还是自我要求太低，
不运动不忌口反映在松垮的体态上，
进而透过社会对泡芙女的印象投射，
造成自卑心理产生攻击性防卫心态，认为社会对女性身材太过严苛？
以上可能不是那么顺耳的废话一大篇，
其实重点只有一个，
多健身有氧少吃垃圾食物，
就算不是为了社会眼光，
也为了自己健康着想，
有天妳可以发现，
社会对女性的要求其实一点也不严苛。

对模特儿的要求很严苛，但是很多人会以模特儿的标准为标准..

可以google林书豪连胜文，两个身高体重一样

可惜体脂的观念普遍大众不了解

不要再提胜文和书豪 胜文只有92有眼睛的人都不会相信

不知道为什么大家对脂肪印象这么差，适量的脂肪不好吗，我并不会向往一丝赘肉都没有的身材啊

其实160公分55公斤真的有点重,加上没运动体态会好看到哪里去

我体脂20左右，还是看起来没腰腿粗...

我体脂也在21~23间，但一样腿粗，该瘦的一样不瘦,所以25不觉得会多好

腿粗是天生的 非常难改变跟体重无关

奇怪 怎么社会对啤酒肚男的要求不怎么高

会不高吗..那我听到的都是幻听~o__O？

160 /55公斤叫重喔= =