[问题] 有没有规律作息的打卡团？ voncroy PTT批踢踢实业坊

楼主: voncroy (niflheim) 2015-06-17 05:52:19

因为某些因素我作息很不正常已经半年
今天晚上九点太累先睡到十二点
爬起来就拖地整里衣服弄垃圾到现在都没睡...
最近实在觉得不改不行
另外我妹才刚放暑假就半夜两三点才睡我以前也没他那么夸张....
可以牵拖低血压吗？@@（被殴
想求起床跟睡前打卡团~~~~

作者: coleinban 2015-06-17 06:30:00

还没睡需要+1 可是觉得积习难改阿QQ

作者: YUCHG (阿喵) 2015-06-17 06:39:00

低血压是很爱睡或很会打瞌睡吧

作者: luizali (lu1sa) 2015-06-17 07:29:00

搜寻t-management 时间管理版

作者: monarch0301 (席哈) 2015-06-17 07:46:00

21:20~23:40睡，05:40起床的工厂技术员

作者: harpsealjoy (そら) 2015-06-17 09:57:00

作息很难调要花跟作息变不正常一样的时间吧我也还没改回来白天累到筋疲力尽晚上就很好睡了

楼主: voncroy (niflheim) 2015-06-17 19:12:00

白天很爱打瞌睡起不了床晚上很有精神听老师讲的我家的人几乎都这样

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