[问题] 如何克服怕水的症状

楼主: jj10953 (唉)   2015-06-17 04:30:57
有人也不谙水性很怕水的吗?
小学暑假曾在学游泳的过程中差点溺毙
隔天就不敢去上课 直接放弃学游泳了
但说实话学习过程也不是很顺利
憋气跟踢水做的不是很好
不知道为何就是很怕水
长大之后也很少去海边
就算每次出国去海岛国家
也不做任何的水上运动
最近时间比较多
有想去重新学游泳的念头
可是怕水的念头好像挥之不去
肢体也不是很灵活
真的又怕自己做不好
作者: yadis (>"<)   2015-06-17 04:35:00
不会游泳,努力自学中...因为以后掉到水里或世界末日可能可以保护自己的念头=_=...好像太白痴了...囧
作者: HuChiou (奔跑快乐的五花肉)   2015-06-17 04:42:00
以前也是被丢到大池过从此很怕水,但为了减肥硬著头皮学游泳了...
作者: twnc1006 (twnc1006)   2015-06-17 05:15:00
游泳超爽的 你想看看有哪些运动能像游泳不用流汗的
作者: LoveAcoustic (Kellin)   2015-06-17 05:21:00
我觉得怕水跟游泳不冲突啊 我也是很怕水可是我还蛮爱游泳的
作者: wantwhat712 (毛线女孩)   2015-06-17 06:49:00
我也莫名怕水,可是还是学会了一点点
作者: hahagogo123 (haha)   2015-06-17 07:52:00
我也是小时候跟大学都溺水过,后来就完全不敢靠近水了@@
作者: a8801218 (香港仔)   2015-06-17 07:54:00
我连穿连身泳衣都怕,觉得都被看到了,希望改变。
作者: biboga (逼波嘎)   2015-06-17 08:00:00
到浅一点的泳池至少学会水母漂就好,我觉得如果真的怕水不必勉强自己
作者: Buurin (Buurin)   2015-06-17 09:03:00
我小时候也溺水,现在会怕水,可是也想重新学好游泳QQ
作者: halizen (RIRIII)   2015-06-17 09:09:00
其实游泳流的汗只是进水里了~XD
作者: HOWARD820614 (HOWARD)   2015-06-17 09:45:00
身为游泳教练,从你的沟通来看你不是真的怕水的人,只是没有一个人可以带你学习去找个泳池报名游泳班即可
楼主: jj10953 (唉)   2015-06-17 09:51:00
其实有想去运动中心找一对一的教学 但是都好贵
作者: Moontale (就这样吧)   2015-06-17 10:42:00
我也怕水...水接近头部以上位置就会开始紧张,洗个脸也是要一直吐气避免水进到鼻孔(因为一碰水紧张就会想呼吸因而进水) 在水上飘一下还可以,前提要踩的到地而且不能超过颈部以上
作者: ariel780102 (艾利儿)   2015-06-17 10:59:00
在踩不到地的就不会游了
作者: ringohare (进击的林檎)   2015-06-17 11:23:00
去脚可以踩到底的泳池练习看看呢?
作者: Eatsleep56 (嗜睡与吃)   2015-06-17 12:26:00
十年前也跟你一样>__<///你试着先用浮版,或到浅水泳池熟悉水性
作者: purin275 (嗡嗡兔)   2015-06-17 15:18:00
已经25岁了我也没克服,高中体育不会游泳被当,最强下水记录是去八仙飘飘池 啊哈哈我连洗澡洗头都不能直接冲到脸 洗脸一定要捧水
作者: lily0411 (弥)   2015-06-17 15:34:00
是有听说学游泳啦,可是显然对我没用,在学自由式的时候教练一直摇头,因为我会怕所以一直想看水面造成姿势不正确又校正不过来,到最后干脆把我丢给另一个助教个别指导XD虽然助教也一直在憋笑…
作者: aply (bigchiang)   2015-06-17 16:32:00
男友是游泳教练可是我还是不会游泳QQ
作者: a0939832 (halo)   2015-06-17 16:46:00
我也很怕水,但学校游泳课还是硬著头皮,也会游一小小段了

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