※ 引述《rnooo (想入飞飞)》之铭言：
前面吃掉
: 我没抽菸也不太懂电子菸
: 只知道把会致癌的焦油拿掉剩下尼古丁而已
: 虽然男友的确成功戒香菸了
: 可是总觉得停在原地阿
: 请问女孩们我太庸人自扰吗?QAQ
在下抽了约一年的电子烟，以自身经验提供参考：
电子烟原理算是把烟弹(滤嘴部份)中的香料雾化后，
产生像是香烟一般的水蒸气，那真的是水蒸气(大部份)....
那吸进去的东西呢？这就要说到烟弹与添加的烟油(不是真的油)。
烟弹中有棉花，棉花是用来吸附烟油提供给雾化器雾化的，
烟油可以另外买来添加(较便宜)，或是买调好的烟弹来替换(贵)，
不管是加烟油或是换烟弹，都是借此换口味或是持续提供雾化物质。
烟油可分有尼古丁与无尼古丁的，通常吸电子烟都是无尼古丁的，
市面上只要有心，绝对可以买到无尼古丁的烟油，以我来说，
我试过烟味、草莓、薄荷、香草、奶茶(别怀疑)、茶香等等，
烟瘾来的时候拿起来抽个几口，好像有抽烟了，心理就踏实一些....
不过各种的香味试过一遍后，总觉得那些味道有点太香或不自然，
实际上这些香味都是化工合成的....吸多了个人觉得也不好。
有尼古丁的烟油则是建议不要，因为太纯了，吸个几口可以挡很久，
但也会越抽越大，一开始我抽时就是抽有尼古丁的，越抽越凶，
后来换无尼古丁的，初期很难适应，但时间一久慢慢的就能接受，
有尼古丁→无尼古丁→渐渐改掉抽的习惯动作→烟油越用越省....
建议是让他慢慢试着抽无尼古丁的，先接受没有尼古丁的烟油，
再慢慢戒掉拿着东西往嘴里抽的习惯....这才是最难的XD