其实已经维持一段时间了
近期走路不能走太久，站也不能站太久
腰会开始酸麻然后延伸到脚底
平常是还好，酸了就蹲或坐一下
但是真的会有完全不能蹲坐的情况
比如说昨天被学妹拉去逛夜市
夜市人真的多到爆炸，连前进都有困难的那种
（我没想到周六人会很多，如果我有想到一定不会去）
走的脚好麻却还没到出口，也没有能够休息的地方
后来不得已只好坐下来玩一盘麻将
之前跟男友出去玩
男友也不希望我在大庭广众之下蹲下来
因为观感不好还是怎么样吧
然后就要硬撑著走到有座位的地方
走到最后是真的会麻到没有知觉那种…
有次从学校走回宿舍
已经麻到没有知觉但还没到宿舍
竟然从麻变痛，举步维艰那种
不得已在店家的墙靠一下才能继续走
看了满多个医生都说法不一
西医说椎间盘突出，说要打肌肉松弛剂和复健
中医说应该是脊椎有问题
复健说可能是因为驼背
都是脊椎上的问题，但是成因不一样啊…
但是妈妈一直对西医的治疗方式反感
要我去看国术馆
我知道有很厉害的国术馆，但是我不知道我看的那个是不是厉害的
也不知道乔下去会不会造成其他问题
搞得现在不知道怎么办…
还是要去大医院照MRI？
可是听说照一次不便宜…
唉好难过…
先不说逛夜市逛街这种玩乐没办法做
以后要找打工也不知道该怎么办
打工最多的就是服务生都要站一整天的…
后来我想想原因
有可能是去年11月左右出了一次车祸
在车道内，我由下往上对方由上往下撞在一起
整个人被压在机车底下，臀部大腿也被压住
当下站起来没怎么样
可能是最近久坐唸书才发作，唉…
我知道之前已经发过一篇类似的文章
版友建议在台中的医院我也有去看过几间
但是都还没看到成果
刚刚只是去吃个晚餐就要休息两趟让我有点难过QQ
所以再让我发一次相关的文章拜托大家><
PS. 有医生建议我做瑜伽
但是我做了当天反而酸麻更严重
而且我有查到这个问题不适合扭动转动腰部
但是这都是瑜伽会有的动作啊QQ
现在只敢游泳，好像对脊椎压迫比较小
健身房不敢去了，重训也不敢做了…

往前弯(手指碰脚掌方向)会不会痛?

还年轻 快去做仔细的检查吧 省这点钱 妳以后会后悔

自己去看医生 不用带别人 省得一堆意见

建议妳先去照X光检查，年轻还好，如果年轻没处理，留下病根，等年纪大了，那边会常常酸痛唷

建议你这样的症状 去中医好别去国术馆

我有照过X光，但是医生看片子说一切正常而且我对MRI那种把人塞到小空间里有莫名恐惧…想到就觉得快窒息了…

那就别去照 放给他烂

去看医生吧！朋友最近也刚开完刀 骨刺又怎么的 早开早解决！

不用跟健康过不去...

我建议还是照MRI,有椎间盘突出压到神经照MRI会看得出来因为我自己本身就是有椎间盘突出过,最后开刀治疗了

恩～～～，那建议妳还是做一次完整的检查，而且要尽快，因为我个人觉得脚会酸麻痛好像很严重

如果医生评估后不需要开刀的话，建议去上皮拉提斯

你还能治的！加油

做半年后酸痛状况改善很多

建议照MRI，我朋友就跟妳一样，结果去照完确定是突出去压迫神经，开完刀休息一阵子不能搬重物，现在跟我去打球都没问题，手术很简单妳可以Google一下，伤口很小，趁年轻去检查一下

给拍拍，这真的很辛苦，我的亲人也有类似的问题加油~~去做MRI，听从医师建议治疗和复健，坚持下去啊祝福妳还有，我个人建议不要去国术馆，能力强跟弱的差很多

MRI +1 我当初照x光也是没照出来，是照了MRI才看到问题在哪里

万一被弄到更严重，那会更麻烦。强烈建议还是看西医为好，最好去大医院做详细的检查MRI(核磁共振造影)是最科学和精确的检查方式，宁可多花一些钱找出病因，不要找一些民间偏方我不否认中医界有高手，但问题是妳遇得到那种国手神医吗西医至少有标准作业程序，MRI照过之后比较不会误判

椎间盘突出，很明显，不用再猜了，请照 X Ray 顺便看有没有骨刺

转大医院照MRI看里面受损程度如何一定要做！还有你都已经麻到会没知觉走不动了 医生还说正常？找脊椎外科或是神经外科先评估看看吧

我来推个神医.网上搜 忠义堂国术馆.李登辉都看过.记得先照X光 先打电话看有没出国,没照X光会被轰出来嘛 先警告吧.因为神医不缺病人..记得少说话 不高兴随时叫你直接回家.台北信义路的 忠义堂 7楼

晚上摇太凶了

来，我帮妳推拿，我有受过专业的训练

神经内科吧 去检查一下比较好 感觉很严重

要被捅了吧哈哈

有麻了就快去西医先看，快照MRI，有麻就是有点严重了

椎间盘压迫到神经就会麻！

诚心建议能做MRI就做，我妈被误诊好几年才因为有认识的医生建议做才检查出来脊椎3、4节滑脱，刚开完刀休养中

觉得检查恐惧，那妳下半辈子有可能瘫痪就不恐惧吗？我老母状态跟妳一样，直到她不能走路了，我们家人才知后来还好手术成功，打钉把神经归位，现在回归正常人随时都有可能瘫痪的病，还是早点去检查吧

该照就去照 万一真的压迫到神经之后都没感觉怎么办@@

椎间盘突出还不接受治疗

那就别看好了

建议照完MRI到物理治疗所评估治疗，如果不是持续性的酸麻都还可以靠物理治疗解决，你可以注意看你的症状会不会随着特定姿势改变而改变而且照你的叙述，医师是有权利用健保帮妳照MRI的！所以快去跟医师讨论吧！不要拖！

MRI可以用健保给付喔，去看骨科请医师帮你安排。听你的叙述，复健基本上已经没有效果了，我之前也是这样，椎间盘突出压迫到坐骨神经，拖延太久，导致整条腿酸麻到不行，走路就是跛脚状。不要害怕开刀，现在很多都是内视镜微创手术，伤口很小(虽然我当时是选传统手术伤口比较痛但比较不易复发)都是安全的手术，找对医师也很重要！

我去年曾经椎间盘突出，其中一次是从腰痛到小腿，几乎无发弯腰。后来去找了自费的物理治疗师，帮我做徒手治疗和教我简单的居家运动，没几次就好了

如果这么多人劝你了还是在那边自怨自艾觉得难过什么的，那没什么好说的了。身体是自己的自己照顾！我到现在经历两次手术，不想让父母担心所以术前病因都自己求诊，到确定要开刀才告知家人，趁年轻请自己珍惜，不要老了才后悔

有需要就照MRI啊，健保不是有给付吗？

有的医生X光也看得出来压迫 满厉害的 原PO也可做一下神经传导

去做检查&找自费物治师(健保范围能做的治疗很有限) 脊椎很重要别开玩笑啊!!

椎间盘突出,年轻的时候还是以复健治疗为主啦,但建议照MRIMRI是脊神经压迫诊断上最准确的工具,先明白情况如何吧

去国术馆乱折乱乔 你敢喔

该做MRI就要做,别像我身上有装金属器终身都无法去做很怕以后身体出毛病却不能照MRI该怎么办

可以去风湿免疫科抽血检查是不是僵直性脊椎炎 症状类似

休息+复健+练核心肌群(皮拉提斯)+游泳很有效，就算因为太严重而去开刀，开完后也要持续锻炼保养，不然复发机率很高，平常务必保持正确姿势勿久站久坐翘脚弯腰搬重物，FB有个椎间盘突出病友会社团里面很多相关资讯可先行爬文，治疗期都是用年来计算的，脊椎真的很重要不要轻忽。

看骨科照x光,我有一阵子也是走没多久就腰酸到不行,看中医针灸推拿跟复健科好的,你比较严重,先看骨科比较保险..

去做MRI 有影像诊断对中西医师都有帮助国术馆不要乱去 小心加重

你听起来有对密闭空间害怕 你要做mri要跟医师讨论喔看要怎么处理你对密闭空间的恐惧感

你这听症状就是HIVD压迫到坐骨神经啊，乖乖复健维持良好姿势，会改善的，然后这么年轻x光照不出问题，MRI需自费，最后，千万不要去国术馆

瑜珈要做的话得找对老师，找错反而会加重情况

找自费物理治疗(记得带大医院的检查报告和诊断)

记得看复健科不要看骨科，我看了骨科多痛2个月骨科都说没事回去多热敷，再开消炎药给你回家吃这都只是治标不治本，没根治也只是不断发炎