Re: [问题] 请推荐可以快速垫胃的食物

楼主: DecaRaBia (道成寺 蛇之獄)   2015-05-11 12:44:09
※ 引述《cwa3627 (CubicalSlacker)》之铭言:
: 代Po
: 我的工作非常、非常之忙碌,一忙起来连吃东西喝水的时间都没有。
: 有时候工作的地点又是在荒郊野外,
: 就算有空闲时间也不见得有热水可以泡麦片、方便面之类的东西吃。
: 长期这样下来其实肠胃已经有点问题了,
: 空腹的时候也会胀气。
: 同事会准备零食放在车上以备不时之需,
: 但因为那些零食几乎都是高热量的垃圾食物,所以他也是吃到体重过重这样。
: 想请大家推荐一些可以放在车上的健康食物;
: 不需要热开水冲泡,可以快速吃完(有时候休息时间只有十分钟)
: 谢谢!
能量果冻 一个热量约150卡 两个300卡 可以撑好一会
放在正餐之间吃不错 搭配些腰果
至于方便面什么的,真的不要,公司是付多少钱买妳的命、、、、、
作者: info1994 (凹嗚~)   2015-05-11 12:45:00
香蕉就好了啊
作者: fur041020 (太姒殿皇上)   2015-05-11 13:35:00
苹果配水 超饱
作者: qwert1629 (qwert1629)   2015-05-11 15:05:00
贺宝芙
作者: stonebox (stone)   2015-05-11 15:20:00
如果肠胃已经不太好香蕉不太适合空腹吃...苹果芭乐还不
作者: aaa77413   2015-05-11 20:10:00
推能量果冻~

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