Re: [心情]男友过世 如何调适心情

楼主: stupid52020 (不知者无罪)   2015-05-07 10:24:05
※ 引述《vivapplepie (viva)》之铭言:
: ※ 引述《catfishdo (抹茶花生酱)》之铭言:
: : 去年寒流来袭的时候
: : 因为温差太大
: : 男友打了一个很大的喷嚏后
: : 脑血管爆裂
: : 整个失去意识在医院躺了25天之后就过世了
: : 他真的是一个很好很好的人
: : 我真的好想再见他一面
: : 原来这就是生命的无常
: : 悄悄地 什么迹象都没有
: : 他就走了
: : 说好的未来人生路上就只剩下我一个人
: : 自从他不在之后
: : 每天我都活得担心害怕 行尸走肉
: : 担心身边的人将会离我而去
: : 这真的好像偶像剧的洒狗血剧情
: : 怎么就发生在我的身上
: : 虽然过了半年了
: : 我依旧无法释怀
: : 大家都跟我说
: : 时间会冲淡一切
: : 可是我真的好想好想他
: 引用前男友高中老师跟我说的一段话“你会很怀念他,就常常怀念他,想想他对你的好,但是你也要好好爱自己,这段过程你会很辛苦,但也会帮助你成长”
: ====================文长=====================
: 交往了七年,从高一到大学毕业,我们决定分手,但分手后还是常常讲电话
: 那时候是他工作第二年,从小认真读书,有好成绩、上第一志愿高中跟大学,毕业后也顺利考上人人称羡的铁饭碗,他却十分不适应那样的工作环境跟官僚体制
: 努力读书会有好成绩,努力工作却不一定能得到赏识,也许那是他第一次面对无法解决的挫折,常常在电话里诉苦抱怨,我刚开始也很有耐心听他讲、想帮他解决心情的郁闷,但次数久了我倒是觉得你怎么老在抱怨同样的事啊?
: 他的朋友带他去看心理医师,似乎有服药几次,我知道他也许有忧郁的倾向,可是我怎么也没想到他真的会自杀
: 还记得那个星期天早上我还在睡觉,接到他大学同学的电话:“欸,我跟你说一件很严重的事,他自杀了”
: “蛤?什么?那他现在在哪里?”我以为他也许在医院急救,震惊之余打给他哥哥,才确认发现的时候已经太晚,已经无法救了。
: “你知道吗?他的钱包里还放着你的照片”听到这里我瞬间崩溃大哭,所有的自责都涌上心头,哭完后,打给我朋友、妈妈,并且打给公司的一个同事帮忙请一天假
: 当天跟他的大学同学南下,想看看他最后一面。那是很奇怪的感觉,一个你很熟悉的人,就这样躺着......我有没有跟他说话、说了什么已经忘记了
: 我以为隔天可以正常上班,没想到同事一看到我,不知道是太脆弱还是对方母性光辉大发,她一句“你还好吗?”,又瞬间泪崩,“我不知道该怎么办?我很难过......”,完全没办法上班,请了一个星期的假南下直到他丧礼办完
: 我无法想像他的家人有多痛苦,我自己那两个多月每天晚上都是哭着睡着,所有我们去过的地方我都不敢去,有家我们常去的早餐店就在楼下,完全没办法踏进去......光是经过都会想起以前一起吃早餐的景象
: 常常自责为什么没有多点耐心听他说话、陪他走过?
: 他的高中老师告诉我:“他有选择权,是他选择以此种型式过完他的一生,你没有选择权决定他要如何选择,就把责任回归给具有选择权的人,这不是你的错,请你原谅自己,你无法改变他的选择,但你可以给他祝福,送给他爱的能量,让他在天上更成长。
: 你会很怀念他,就常常怀念他,想想他对你的好,但是你也要好好爱自己,这段过程你会很辛苦,但也会帮助你成长,加油!”
: 大家都说会梦见过世的人微笑或是走向某道光之类的,我当时只梦见他很开心旳跟朋友要出去玩,并且转头对我说:“你快去找别的男生啦!不要再黏着我了”,醒来我只觉得无言,怎么我的梦是这种
: 我爸妈很担心,妈妈上台北找我,记得我跟妈妈在坐公共汽车时,真的觉得太痛苦了,想说下星期找个方法把自己也解决了(不良示范,请去看医生或多出门走走,身边的人会很难过的)
: 当晚他妈妈打给我,我说了那个梦境,他妈妈就说:“对啊,他希望你赶快走出来”,不知道为什么这通电话让我纾解了许多,也打消坏念头
: 他的朋友、我朋友、室友,大家都怕我过不去,常常关心我或找我出去玩
: 每次出去的时候,我都在心里跟他分享看过的景物
: 不知道是我过于冷血还是身体保护机制,大概半年过后我已经不再哭了,有时候会看看以前我们的讯息记录,现在也可以正常地谈起他,只有在描述当时的状况时还是会眼眶湿湿+鼻酸
: 一直到前年,他生日时我还是会去脸书留言,去年开始我不再留言,不是我忘记他了,不可能会忘记的,在他脸书留言好像只是在证明我没有忘记他
: 我不知道他在哪里?在想什么? (我曾经想过观落因......)我宁可相信他会过得很好
: 他过世后两年,我妈妈癌症过世,两个我最亲近的人。(我跟爸爸在妈妈过世后,才开始学着如何跟对方聊天哈哈)
: 我在前年考上公职,当初会考公职有很大原因是因为前男友,他说如果我考上了就结婚;
: 我妈妈也满心期盼我能够考上,只是等到我考上时,他们都不在了。
: 不过,我相信他们都看得到的!
: 有时候会想像如果妈妈还在的话,她现在会对我说什么
: 我不是那种对长辈恭敬又孝顺的女儿,但是常常帮她买保养品,每次逛街的时候,还是会闪过这种念头“这可以给妈妈耶!”
: 会想念,也会想念到哭,就哭啊!明天起床还是一条活龙。不要自己一个人待在家里,会让心情陷入无底深渊
: 我总是想着他们会过得很好,在心里传送祝福给他们吧!
: 不要急,按着你的心情跟步调走过这一切,爱自己,连着他的份好好过生活啊!
大家看过出境事务所吗?
看了之后真的会有“放下吧”的感觉。
片头曲听过吗?
http://youtu.be/xIEQQx6KtIc
我知道你去了更美的地方
不再有眼泪也不再有悲伤
面对挚爱的人过世,很难放下。
但你要活着,一定要连他的份一起活着。
出境事务所有一集的台词,
赵圣伟妈妈过世,晓恩开口问他,
你还好吗?
赵圣伟说,不能问家属这句话,
因为发生这种事情没有人会好。
出境事务所是很难得的一部好戏
你不能看透生死,但你能慢慢放下。
大家都不要伤心了喔
他们去享福了,去更美的地方享福喔:)
作者: willsmer (掳钱)   2015-05-07 11:13:00
我正在看这部XD
作者: htppous (小草)   2015-05-07 12:20:00
最近刚看完,麦笑的故事根本就是提醒我们要珍惜现在的一切
作者: kathyrobbit (爱夏子)   2015-05-07 15:36:00
好棒的歌

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