牙齿黄有两种成因
一种是物理性(例如喝茶,咖啡等造成珐瑯质外源性染色)
一种是化学性(年纪增长和长期染色的结果造成珐瑯质内染色)
物理性的牙齿黄可以通过洗牙+喷砂的方法去除掉染色
但是维持时间要看患者的保养，一般来说不改变生活习惯半年就回复原状
(我看过刚喷砂完的大叔迫不期待就去诊所门口抽烟...)
而物理性的染色可以通过使用美白牙膏,美白牙粉(含有研磨颗粒）维持效果
电动牙刷厂商推荐的美白刷头对外源性染色的牙齿最有效
化学性的牙齿黄只能使用牙齿美白药剂来让牙齿变白
产品大致以美白牙托和美白牙贴为主
而诊所一般是提供冷光美白，实际上冷光只是一个催化工具，主要还是美白药剂起作用
市面上的牙齿美白药剂成份几乎大同小异，只是成份上些许差别和浓度上差异
诊所提供的一定会比市面上卖的效果来好一些
因为浓度成份高的美白剂，在家里操作的时候是非常危险的!
一定要专业医生去操作
这类的美白也会反弹，一般一次冷光美白效果可以维持两年
但是通过在家里配戴美白牙托，可以延长美白效果
如果要效果好，我建议是给医生做一次冷光美白然后再家里定期配戴美白牙托
然后注意不要吃太多染色的东西...
如果有长期喝茶喝咖啡的习惯，
只能说要不就接受牙齿黄的现实..要不就要定期做美白了..
如果上述两种方法都觉得麻烦，效果不显著
那还有直接把牙齿磨小做全瓷贴面或者全瓷牙冠
明星的牙齿大多是用这种方法达到快速美白整齐
当然这个付出的代价就是要磨牙齿...
身在这个行业，我建议还是不要乱去市面上买那些有的没的东西
因为那类产品的效果都没有诊所提供来的专业
可以先去诊所评估牙齿黄的原因，再针对该原因来做治疗
疗程结束后可以用些开架产品来维持，这样效果才来的快又准...
※ 引述《graceelinn (打喷嚏)》之铭言：
: 先提醒~内有黄齿图~
: 正在吃饭的人记得先左转出去
: 如题，好奇大家会不会和我有一样的想法呢?
: 每次看到身旁的人或是电视上的明星有一口亮白的牙齿时就觉得很羡慕
: http://imgur.com/fXcWtcU
: http://imgur.com/sYLufvy
: 我自己的牙齿虽然不会说黄到哪去
: http://imgur.com/ZMofjUq
: 但是和上面的图比起来就真的差了很多
: 每次拍照起来好像就少了一份美感?
: 前阵子有去买了美白牙膏回来用~
: 但是我觉得效果有限 于是用完之后也就没再续买了
: 因为自己很不喜欢牙齿诊所里机器运作的声音 所以冷光美白这款也只好pass
: 前几天朋友有和我说有种牙齿美白面膜叫我可以去买来试试
: 不知道有没有人有用过 可以帮忙分享一下哪一款比较好呢?