※ 引述《darkpuppet (puppet)》之铭言：
: 我怕会被医生说
: 我就是吃饱太闲才会这样......
: 我想问的是，到底要怎样才需要去看医生呢?
我的状况是长期累积的工作压力让我暴躁、易怒、暴食、情绪起伏很大，
遇到紧急状况除了想要大吼大叫之外，
还会出现呼吸加快、盗汗、爆哭的状况，
尤其是接近生理期更加严重。
刚开始发生的时候自己觉得难受，也造成别人的困扰，只能找地方躲起来等情绪过去。
后来上网找了附近的身心科诊所，
和医生谈谈并且固定用药真的减少很多极端情绪冲上来的状况。
有的时候我也会想是不是自己抗压力太低，
但其实就有点像有些人的体质是生理比较容易感冒，
我的体质是精神比较容易感冒一样，
在遇到突然的压力和生理状况改变的时候会影响精神状况，
寻求专业帮助是很一般的作为。
医生也提到过有些女性是属于比较严重的经前症候群，
用药方式是生理期前一周吃到生理期，协助维持情绪的稳定。
所以不用害怕，去就诊由医生评估目前你的状况需要什么样的协助比较好喔!