原po从国小就是个肥仔
一直到出社会才觉醒
下班就去跑操场、控制食量
一年多瘦了18kg
年初跟闪光在一起
目前已胖回8kg
昨天下班
闪光买了两件衣服送我
穿上超合身的
肥肉贴着衣服晃来晃去
超气馁的!!!
虽然闪光从没嫌过我
但觉得自己真的很不争气啊!!
不能再放纵自己了ˊ_>ˋ
作者:
ctx705f (键盘小妹)
2015-04-11 11:53:00很好啊 不要像我一样缴了学费后才...
作者: iuuiyuyu (yuyu) 2015-04-11 11:54:00
交往一年多胖了八公斤(遮脸
作者: drsaheng (Heng) 2015-04-11 11:57:00
三楼害我笑了
作者:
lus5203 (山猫)
2015-04-11 11:58:00闪光激励原po的计划成功了买紧身的让你穿了才有危机感
作者:
gamemamy (柠檬星是ET兔的)
2015-04-11 12:01:001年多瘦18公斤好厉害
作者:
chiidg (chiidg)
2015-04-11 12:03:00某楼可能需要心理咨商
作者:
cat1224 (王小猫)
2015-04-11 12:10:00日常生活不受瞩目 只好来这里作乱赢得关注
作者:
Microrose (蚊子血↖(^ω^)↗)
2015-04-11 12:11:00这么容易胖回来 你瘦的方式一定有问题
作者:
imdog (肥金鱼)
2015-04-11 12:15:00M大这次说的有道理 请不要节食减肥
作者:
ming1414 (Maxni)
2015-04-11 12:16:00三楼要说到做到啊!!
作者: peachmom (peachlady) 2015-04-11 12:18:00
三楼说了什么?估计已经被我黑名单看不到了
作者:
cat1224 (王小猫)
2015-04-11 12:20:00只吃水煮八成是没达到基代
作者:
partyzoo (油炸绿番茄 )
2015-04-11 12:26:00不如说是你习惯没有调整好,通常刻制零食后就不太会回去吃,都觉得不零食了
作者:
Contrast (= ̄( エ) ̄=)
2015-04-11 12:41:003.4个月胖8kg真的很多欸,感觉努力的一年多都浪费了
= =你减肥方法太激进了,靠水煮食物,你回去吃正常餐本来就会复胖了你要维持体重,用水煮瘦下来,要维持要一辈子吃水煮的麻烦低油低盐低糖戒宵夜养成运动习惯,而且瘦下来也不能松懈并不是瘦下来就一劳永逸,大吃大喝别激进减肥,身体是一辈子的,换个方法吧,加油!
作者:
wakako (朽崩崩)
2015-04-11 13:23:003楼拍拍XDDDDDDDDD
work out that is obviously method to slove this puzzle
作者: Ajisai (绣球花) 2015-04-11 14:06:00
瘦18公斤 胖回8公斤 妳还是减了10公斤欸超强
作者:
nonwash (涵)
2015-04-11 14:19:00我怀孕5个月胖5kg(完全没孕吐)就已经快崩溃了,妳...3个月8kg真的蛮多的耶!妳都多久量一次体重?
作者: Gratulor (与光同行) 2015-04-11 14:57:00
三楼不是才刚出桶吗…为什么要如此着急呢。
作者: brutalsky (LL) 2015-04-11 15:07:00
我交往前两个月瘦八但交往后一年半胖十八 之前瘦的太不健康了 才复胖那么快 现在规律运动加少吃淀粉等正常的方法减肥 也在一年瘦了十五了 让男友惊艳 原po加油!
作者:
su814021 (跟着摇摆动着动)
2015-04-11 16:51:00某S和某M组合又出现了
作者:
a211514 (APO)
2015-04-11 20:22:00鲔鱼线爱好者帮推~
作者: devillover (时雨雁华) 2015-04-11 21:42:00
三楼哈哈哈XDD