大家晚安
今天下午无意间发现原本身体就不好的妈妈又多吃了一种药，
问他还好吗？他也是用着那已经些微发烧的脸庞看着我说没事，
虽然想多问些什么，但也知道妈妈不希望我操心，
后来稍微问了一下药学系的学长妈妈用的新药，
一听之后心其实凉了大半，
顿时很恨自己的无能为力……
学校的事感情的事妈妈的事全搅和在一起，
已经到了一种快撑不下去的累了……
不知道大家都怎么做呢？
或是有什么好的抒压方法可以提供给我？
先谢谢了Q______Q

每天跑步三十分钟抒解压力 很有效喔！

有些事不是你可以改变的，适时放过自己吧

跑步的确可以纾解 放空很好 但跑完就回来了 哈哈