忍不想回文了 XD
火锅肉片/鸡蛋豆腐/杏鲍菇一直是我的心头好,也是冰箱常备品项!
可简单可复杂,随便做随便好吃!
葱香猪肉
材料:火锅肉片/葱段/蒜末
调味料:盐(额外加辣椒末、黑胡椒、味精都可以)
做法:蒜末爆香>肉片放下去炒到八分熟>调味>放葱段略炒即可
葱香味增猪肉
做法完全同上,只是不用调味,
然后先把味增:味醂或糖:米酒以3:1:2下去醃肉片,
不用多,醃个10分钟就很入味!
洋葱炒肉片
材料:火锅肉片/洋葱切片/蒜末
调味料:盐/黑胡椒/米酒
做法:蒜末爆香>洋葱片炒到略透明>
肉片放下去炒到八分熟>呛点米酒>调味后略炒即可
糖醋肉片
材料:火锅肉片/蒜末/洋葱切片(多加彩椒颜色会更好看)
调味料:味醂或糖/白醋/米酒/酱油/番茄酱
做法:蒜末爆香>洋葱片炒到略透明>肉片放下去炒到八分熟>
如果有彩椒这时候加>呛点米酒>调味后略炒即可
中间那个是葱香味增猪肉
http://ppt.cc/6BTu
左边的是洋葱炒肉片
http://ppt.cc/NIKf
左上的是不加盐,改加酱油的葱香猪肉
http://ppt.cc/jNfg
-----
金沙杏鲍菇
材料:咸蛋(蛋白蛋黄分开切末)/杏鲍菇切片或块/蒜末
做法:蒜末爆香>下咸蛋黄炒至起油泡>下咸蛋白及杏鲍菇翻炒>起锅
葱香杏鲍菇
材料:杏鲍菇切片或块/葱段/蒜末
调味料:盐/米酒
做法:蒜末爆香>下杏鲍菇略炒>呛点米酒>调味>加入葱段后略炒即可
洋葱杏鲍菇
材料:杏鲍菇切片或块/洋葱切片/蒜末
调味料:盐/米酒
做法:蒜末爆香>洋葱片炒到略透明>杏鲍菇放下去炒>
呛点米酒>调味后略炒即可
不好意思杏鲍菇照片从缺>"<
-----
香煎鸡蛋豆腐
材料:鸡蛋豆腐切片
做法:热油锅>下鸡蛋豆腐>中小火至双面煎恰恰即可起锅
红烧鸡蛋豆腐
材料:鸡蛋豆腐切片/葱段/蒜末(还可以多加木耳丝、红萝卜丝)
调味料:酱油/蠔油/米酒
做法:鸡蛋豆腐煎恰恰>豆腐推到锅子旁爆香蒜末>如果有其他蔬菜在这时候加>
加入调味料煮至汤汁略收干>下葱段略炒即可起锅
姜烧鸡蛋豆腐
材料:鸡蛋豆腐切片/姜末
调味料:酱油/蠔油/米酒/味醂或糖
做法:鸡蛋豆腐煎恰恰>加入调味料和姜末煮至汤汁略收干>起锅
右上的是加入葱花的姜烧鸡蛋豆腐
http://ppt.cc/w33R
右上的是红烧鸡蛋豆腐,可是手残加了盐,所以酱油只加一点点上色
http://ppt.cc/rDM4
以上,希望可以帮到原PO :)
※ 引述《oliverioenat (BETTY)》之铭言:
: 因为不太喜欢吃外食
: 通常我都是下班做晚餐的时候 一起准备隔天的中餐带去公司
: 不过这阵子接了新的业务 常常弄到很晚才下班
: 回去都很累又很晚了 连晚餐都随便吃 更别说隔天午餐还要用得多精美....
: 已经连续吃了好几天的蛋炒饭淋番茄酱XD 超腻的...
: 不知道女孩们有推荐什么可以快速完成又不会太麻烦的便当食谱吗?