Re: [难过] 关于便秘这件事 q06017 PTT批踢踢实业坊

Re: [难过] 关于便秘这件事

楼主: q06017 (小小柯) 2015-03-16 02:50:03

便秘问题也困扰我许久，也试过很多方法
喝优若乳、每O健康....等等，都没用!!!
最后发现其实是我饮食出了问题，我太爱吃炸物了(麦当劳、洋芋片)
把炸物戒掉，并且多喝水后，就好非常多
我也避免吃芭乐，因为听说对排便不太好?! (但这还要考证，只是听别人说)
最后推荐大家吃香蕉!!!
每当便祕我就买一串回来吃，配着温水吃，超有用!!!
香蕉赞!!!!!!

作者: ruruyen777 (月半可丁) 2015-03-16 03:03:00

火龙果也超有用的

作者: sexbox (低能儿) 2015-03-16 03:07:00

有试过早餐店大冰奶吗

作者: deliciouscat (阿雪) 2015-03-16 03:42:00

芭乐如果配大量开水，帮助排便

作者: jickywu1 (秋夜枫) 2015-03-16 04:26:00

其实会便秘大多是长时间水份摄取不足啊

作者: shinbowgu 2015-03-16 05:54:00

芭乐会便秘的应该是有吃籽吧...

作者: itshin (teresa) 2015-03-16 06:35:00

喝咖啡

作者: painterfun (平安是福) 2015-03-16 08:49:00

畅快人生?

作者: comestar (最美好) 2015-03-16 08:53:00

木瓜

作者: ch1013t (G.g.) 2015-03-16 09:20:00

小麦草粉！睡前吃两匙，隔天超有感～

作者: jean20157 (自然卷) 2015-03-16 09:22:00

哈哈，谢谢推荐，等等要去买香蕉，已经三天没上QQ

作者: s74819 (大家一起出头天) 2015-03-16 09:54:00

怕便秘的人吃芭乐削皮去籽就好，长辈教的

作者: lee0131 (是谁不重要) 2015-03-16 10:08:00

可是我不爱吃炸的（怕痘痘）水也固定喝2000up...

作者: abc3168 (乔瑞福) 2015-03-16 12:33:00

是芭乐籽才会造成便秘不然芭乐是好东西!!

继续阅读

[心情] 利用文章钓鱼?!aroa [闲聊] 有女孩也边吹头发边敷面膜吗ac1711842 [闲聊] 318学运快一年了呢ckw1010 [问题] 请推荐不穿袜又吸汗的好鞋entopd [闲聊] 关于便秘和痔疮两件事urahccm [心情] 觉得老公很白目=...=maple0229 [讨论] 擦澡取代盆浴达省水效果？running5566 [闲聊] 发泄的歌曲bleat [难过] 超恶心的opinpino [闲聊] 有没有版友有被包养的经验的UniqloChina