[讨论] 小米手环/睡眠测量 maydaydd PTT批踢踢实业坊

[讨论] 小米手环/睡眠测量

楼主: maydaydd (88line) 2015-01-26 23:03:51

最近跟朋友借了小米手环来戴
因为蛮好奇我的睡眠品质
虽然我每天都可以12点前入睡
但是夜夜都梦的很精彩(￣▽￣)
测量结果居然超级惨
虽然睡了八小时
但几乎五小时浅眠(提`‵ )
↓睡睡醒醒
http://i.imgur.com/ZmHoX9w.jpg
难怪每天都觉得睡不饱(￣▽￣)
超级羡慕朋友一觉到天亮
↓
http://i.imgur.com/4DCFt2r.jpg
有女孩也有在戴小米吗
觉得小米手环似乎蛮厉害的
我半夜翻身看时间都跟测量的时间一样...
好想一觉到天亮啊啊啊啊啊～
有女孩可以分享方法吗QQ

作者: Kukuxumusu (Kukuxumusu) 2015-01-26 23:06:00

之前有戴fitbit 类似的东西一开始觉得很有趣但每天都是平淡无奇的睡很保就没再继续记录了囧

作者: reinakai (睡眠不足的人生) 2015-01-26 23:09:00

没睡饱 http://i.imgur.com/77oOSKt.jpg

楼主: maydaydd (88line) 2015-01-26 23:12:00

R大~~妳一下就入睡了!!!早点睡呀~~~

作者: Sarahsweet (sarah) 2015-01-26 23:13:00

好羡慕你朋友喔！居然可以全部熟睡

作者: kui5024 (Kui) 2015-01-26 23:14:00

超羡慕可以熟睡的...

作者: redbeanlisa (气质小红豆) 2015-01-26 23:15:00

http://i.imgur.com/5tkxuXX.jpg断断续续+1 可以完全深层睡眠也太强…

楼主: maydaydd (88line) 2015-01-26 23:17:00

r大怎么突然醒了!!!我也很想挑战完全熟睡><

作者: s15208989 (芋头) 2015-01-26 23:18:00

http://i.imgur.com/GBCOCnX.jpg昨晚的睡眠@@

作者: bcg0529 (may) 2015-01-26 23:19:00

有点想买来测一下XDD

作者: march0331 (MARCH) 2015-01-26 23:19:00

http://i.imgur.com/5EP7M3Z.jpg

作者: suner8467 (阿姵 =皿=) 2015-01-26 23:20:00

可以睡10小时已羡慕

作者: ctx705f (键盘小妹) 2015-01-26 23:22:00

一觉到天亮靠的还是作息饮食运动等等的和监测无关这种东西要长期记录看下来才会觉得有趣XD

作者: nexhan (Hannn) 2015-01-26 23:23:00

想买来玩看起来好有趣

作者: ctx705f (键盘小妹) 2015-01-26 23:24:00

像是这样 http://i.imgur.com/muMpx3b.jpg

作者: march0331 (MARCH) 2015-01-26 23:24:00

http://i.imgur.com/3GnMuco.png

作者: countD (§爱思) 2015-01-26 23:27:00

昨天睡五个半小时深睡4小时09分但还是很困XD深睡到天亮也太厉害了!

作者: parkromi (亚颀) 2015-01-26 23:28:00

有一种app是放在身边的不知道准不准XD

作者: ctx705f (键盘小妹) 2015-01-26 23:28:00

另外我在别的地方看过的资料通常熟睡比例不会那么高...

作者: babyrun (该抓住还是放手) 2015-01-26 23:29:00

一觉到天亮好厉害!我也是睡睡醒醒

作者: hillxd 2015-01-26 23:29:00

大家觉得可以买吗哈哈有点想玩玩看

作者: itismeow (喵 ♥♡) 2015-01-26 23:30:00

睡眠要用脑波仪吧@@

作者: Keyblade (安安你好) 2015-01-26 23:30:00

这个准吗？

作者: chienbby (Isabel) 2015-01-26 23:31:00

有点生火!!!

作者: bebe1231 (bebe) 2015-01-26 23:34:00

http://i.imgur.com/Y5ysM2A.jpg

作者: ronale (挑战是无限人生是永远) 2015-01-26 23:38:00

生火！楼上睡好久

作者: doreen2356 (四季无微) 2015-01-26 23:53:00

看了好生火!!!而且价格在500元以下，谁能灭一下我的火!!!

作者: BM1107 (NAISYLE) 2015-01-26 23:53:00

这个很多APP可以下来测啊没必要另外买还小米的...

作者: st0809466 2015-01-26 23:54:00

怎么可以睡这么久XD

作者: ericle116 (一个人的旅行) 2015-01-26 23:54:00

http://i.imgur.com/B2mCUCv.jpg

作者: opmina (梦游吉他) 2015-01-26 23:59:00

跟猫一起睡，怎么量都不会准

作者: yms1202 (鱼_羊) 2015-01-27 00:08:00

男友有戴！深度睡眠也是只有3、4小时XD我还以为不准咧

作者: a81022620021 (黄花岗大闺女) 2015-01-27 00:08:00

要去哪买QQQQQQQQQQ

作者: ronale (挑战是无限人生是永远) 2015-01-27 00:10:00

手环戴在手上觉得比较准...用app的话手机放旁边没贴身这样资料是怎么计算的啊？

作者: k821251993 (阿琪) 2015-01-27 00:20:00

戴久了新鲜感一直慢慢的流失XDD

作者: raja (new life) 2015-01-27 00:29:00

断断续续+1 而且真的常翻来翻去没睡饱

作者: wu19961224 (YEE) 2015-01-27 01:14:00

你朋友好强

作者: odmodm 2015-01-27 01:18:00

我也有买,但手机太烂不能用=..= 所以给我男友用了,但也是测出来断断续续的深浅眠,小米这款当玩具玩不错阿！坏了也不心疼

作者: s1i48 (123木头人像前段时间果农) 2015-01-27 01:23:00

IPHONE 有推荐什么像这样的装置吗

作者: snoopy2832cc (WoW) 2015-01-27 01:32:00

Iphone 有app 叫sleep cycle 要钱不过我觉得还不错用还可以当闹钟

作者: hem0207 (蚯蚓) 2015-01-27 04:18:00

http://i.imgur.com/PNoqGPj.jpg 个人是用Jawbone up记录睡眠,戴了快2年囉！

作者: suanao 2015-01-27 08:07:00

有个app Sleep better也不错唷

作者: linmei3 (蒂卡) 2015-01-27 08:34:00

我也买了，发现睡眠断断续续……那能怎么改善@@

作者: sx366 (è–„è·) 2015-01-27 10:16:00

安卓的sleep better只有英文版的吗?

作者: miao0822 (欸先) 2015-01-27 11:24:00

可是我觉得他睡着跟醒来时间有点不准有几次都不准

继续阅读

[心情] 都准备好要说了…jessieQ [讨论] 男主管会对女助理比较好?lovekimbum [洒花]最近喜欢的国外素人~evenyo [问题] 现在辞职是不是最不适合elandlondon [讨论] 想请问大家的男友都会让你们知道租屋处吗forestyang [问题] 同事相处ooos [问题] 有人也害怕海跟山吗？（一望无际感）verna84 [讨论] 相信塔罗牌吗?ellemo [问题]生病时想听到什么？fanssica [闲聊] 抢题小胖弟来了！annjade