楼主:
maydaydd (88line)
2015-01-26 23:03:51最近跟朋友借了小米手环来戴
因为蛮好奇我的睡眠品质
虽然我每天都可以12点前入睡
但是夜夜都梦的很精彩(￣▽￣)
测量结果居然超级惨
虽然睡了八小时
但几乎五小时浅眠(提`‵ )
↓睡睡醒醒
http://i.imgur.com/ZmHoX9w.jpg
难怪每天都觉得睡不饱(￣▽￣)
超级羡慕朋友一觉到天亮
↓
http://i.imgur.com/4DCFt2r.jpg
有女孩也有在戴小米吗
觉得小米手环似乎蛮厉害的
我半夜翻身看时间都跟测量的时间一样...
好想一觉到天亮啊啊啊啊啊～
有女孩可以分享方法吗QQ
之前有戴fitbit 类似的东西 一开始觉得很有趣但每天都是平淡无奇的睡很保 就没再继续记录了 囧
作者:
reinakai (睡眠不足的人生)
2015-01-26 23:09:00楼主:
maydaydd (88line)
2015-01-26 23:12:00R大~~妳一下就入睡了!!!早点睡呀~~~
作者:
kui5024 (Kui)
2015-01-26 23:14:00超羡慕可以熟睡的...
楼主:
maydaydd (88line)
2015-01-26 23:17:00r大怎么突然醒了!!!我也很想挑战完全熟睡><
作者: s15208989 (芋头) 2015-01-26 23:18:00
作者:
bcg0529 (may)
2015-01-26 23:19:00有点想买来测一下XDD
作者:
ctx705f (键盘小妹)
2015-01-26 23:22:00一觉到天亮靠的还是作息 饮食 运动等等的 和监测无关这种东西要长期记录看下来才会觉得有趣XD
作者: nexhan (Hannn) 2015-01-26 23:23:00
想买来玩 看起来好有趣
作者:
ctx705f (键盘小妹)
2015-01-26 23:24:00作者:
countD (§爱思)
2015-01-26 23:27:00昨天睡五个半小时 深睡4小时09分 但还是很困XD深睡到天亮也太厉害了!
作者:
ctx705f (键盘小妹)
2015-01-26 23:28:00另外我在别的地方看过的资料 通常熟睡比例不会那么高...
作者:
babyrun (该抓住还是放手)
2015-01-26 23:29:00一觉到天亮好厉害!我也是睡睡醒醒
作者:
hillxd 2015-01-26 23:29:00大家觉得可以买吗哈哈有点想玩玩看
作者: itismeow (喵 ♥♡) 2015-01-26 23:30:00
睡眠要用脑波仪吧@@
作者:
chienbby (Isabel)
2015-01-26 23:31:00有点生火!!!
作者:
ronale (挑战是无限 人生是永远)
2015-01-26 23:38:00生火！楼上睡好久
看了好生火!!!而且价格在500元以下，谁能灭一下我的火!!!
作者:
BM1107 (NAISYLE)
2015-01-26 23:53:00这个很多APP可以下来测啊 没必要另外买 还小米的...
作者: st0809466 2015-01-26 23:54:00
怎么可以睡这么久XD
作者:
opmina (梦游吉他)
2015-01-26 23:59:00跟猫一起睡，怎么量都不会准
作者:
yms1202 (鱼_羊)
2015-01-27 00:08:00男友有戴！深度睡眠也是只有3、4小时XD我还以为不准咧
作者:
ronale (挑战是无限 人生是永远)
2015-01-27 00:10:00手环戴在手上觉得比较准...用app的话手机放旁边没贴身这样资料是怎么计算的啊？
作者:
raja (new life)
2015-01-27 00:29:00断断续续+1 而且真的常翻来翻去没睡饱
作者:
odmodm 2015-01-27 01:18:00我也有买,但手机太烂不能用=..= 所以给我男友用了,但也是测出来断断续续的深浅眠,小米这款当玩具玩不错阿！坏了也不心疼
作者:
s1i48 (123木头人像前段时间果农)
2015-01-27 01:23:00IPHONE 有推荐什么像这样的装置吗
Iphone 有app 叫sleep cycle 要钱不过我觉得还不错用 还可以当闹钟
作者:
hem0207 (蚯蚓)
2015-01-27 04:18:00作者: suanao 2015-01-27 08:07:00
有个app Sleep better也不错唷
作者: linmei3 (蒂卡) 2015-01-27 08:34:00
我也买了，发现睡眠断断续续……那能怎么改善@@
作者:
sx366 (è–„è·)
2015-01-27 10:16:00安卓的sleep better只有英文版的吗?