[问题] 皮拉提斯/瑜珈推荐教室

楼主: viying (ying)   2015-01-09 10:15:41
虽然有瑜伽版,但几乎都是转让文,爬女孩版后,发现很多女孩有在练瑜伽,所以想麻烦
高人气的女孩版。
本身有肩颈及背肌酸痛的问题,而且身体骨头常常咖拉响,偶尔会去身体工场乔骨头,但
感觉不治本。
所以想试试瑜伽or皮拉,可以麻烦女孩们推荐教室吗?
我住天母,最远可接受到火车站的距离,原本考虑
1. om yoga,可是看到很多负评说已经大不如以往,有很多纠纷
2. True yoga, 实在好远
3. Space yoga , 很近可是价格高昂
麻烦大家推荐了,谢谢!!
Ps 希望老师是可以照顾到每个学员的,因为本身肢体方面学习力很差……
作者: yaokut ( )   2015-01-09 10:23:00
要不要别找连锁的啊? 去GOOGLE看看,如果是皮拉提斯的话最好是老师有复健师背景的,他们更懂得身体骨骼之类的
作者: redcould (红云骄子两卷书)   2015-01-09 10:25:00
天母群康皮拉提斯很多老师都是同时具有物理治疗师背景
作者: halulu (I'll be there.)   2015-01-09 10:47:00
我上皮拉提思一对一 觉得很棒XD 因为我身体烂 团体课可能程度跟不上 常常很挫败 后来上了一对一觉得 嗯原来我可以~ 推荐老师要找有pt背景的!!
作者: LupinArsene (牡朱花)   2015-01-09 10:48:00
看成练偷伽
作者: superamay (Amay)   2015-01-09 10:57:00
推荐忠孝敦化的顺成楼上 湘皮拉提思 可以试上一堂~
作者: joyce410 (小米果)   2015-01-09 13:07:00
选离家里近的,才会常常去上课~

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