[问题] 失恋后前男友一直在我脑海里怎么办?

楼主: ayugrace (ayu)   2014-12-20 12:42:02
大家好
三个多月前我结束了一段五年多的恋情
是对方提出分手的
这是我谈过最长的感情
我非常痛苦
前两个多月生不如死 像行尸走肉一般
觉得人生没有什么意义了
现在好一点了
但是他的跟我的回忆和他的名字一直在我脑海中挥之不去
就好像得了"强迫症"一样
没办法控制
请问各位我该怎么走出来?
把前男友的一切从我脑海中完全消失呢??
很多人说"时间会冲淡一切" "时间是最好的解药"
可是我就是很不想浪费时间
浪费时间就是浪费生命啊!
让我不敢再谈恋爱了!!
还是这是必经的过程呢?
我现在要考公职
唸书也一直想到他都读不下去
时间对我来说分秒必争
请问有没有更快速的方法??
谢谢!!
作者: okgogo (go)   2014-12-20 12:48:00
尽量往人群里去吧~转移注意力,不去看不去想,时间会慢慢冲淡的,加油
作者: ott (ott)   2014-12-20 12:49:00
http://disp.cc/b/18-ph (失恋阵线联盟 - 草蜢 - ott板 - Dis
作者: lucicat (cat)   2014-12-20 12:52:00
时间、时间、时间! 我算个性非常执著的人..但随时间过去
作者: shinemirror (小镜)   2014-12-20 12:53:00
认识新朋友
作者: lucicat (cat)   2014-12-20 12:53:00
那段五年伤痕累累的记忆和那个人..已经变得淡淡无感了..
作者: misa0519 (死硬派)   2014-12-20 12:54:00
习惯他在你心里 不刻意想也不刻意忘 就慢慢成为自己的一部份之后继续生活囉 我自己也是这样XD"
作者: ott (ott)   2014-12-20 12:55:00
http://disp.cc/b/18-7qvt ([分享] 给我自己和为失恋而痛苦
作者: BLACKPAPA (罐装未来)   2014-12-20 12:55:00
很难想像可以从如此亲密 到变成一个陌生人....
作者: bgyzmt (Cha)   2014-12-20 12:59:00
以前也有过这样的经历~虽然我们在一起只有一年多而已,但是知道被甩后我也是行尸走肉了半年多,一直很感谢陪在我身边的朋友!最好的疗愈方式就是多出去走走,想别的事做很多事让自己忙起来,时间可以冲淡一切!一开始会很痛苦,但只要过了就会觉得这一切真的没什么,世界那么大还有很多东西等着我们!(((不好意思讲了一大堆,因为我知道这种感觉有多痛苦><
作者: cat763152001 ( )   2014-12-20 13:00:00
时间会解决一切的,加油
作者: a7874 (Ling)   2014-12-20 13:03:00
真的!时间是最好的解药
作者: pam921004 (Sharon)   2014-12-20 13:07:00
时间会带你走出来
作者: billnancy (billhu)   2014-12-20 13:07:00
多多跟我聊天,这我有经验
作者: Narcissuss (太神拉~)   2014-12-20 13:09:00
上欧兔
作者: aha99 (green)   2014-12-20 13:10:00
懂你的感觉,忍不住哭了…一起加油,努力成为更好的人
作者: mii710 (mii)   2014-12-20 13:10:00
不要对自己太严苛,才过3个月会想是很正常的,加油!时间过久一点妳一定会好的
作者: specialp0130 (漉漉)   2014-12-20 13:13:00
时间真的是万解 加油
作者: misusi (小米)   2014-12-20 13:17:00
我也正在...好难受
作者: paralupi (Champs-Elysees)   2014-12-20 13:19:00
试试格式化大脑硬盘七七四十九次
作者: badname (pepe)   2014-12-20 13:25:00
时间会是解药,前提是你需要的只是时间
作者: aha99 (green)   2014-12-20 13:31:00
你想想 分开后他展开了新生活 你却还浪费时间让回忆占据脑海 再这样下去 考前你才会后悔莫及 因为感情考试两头空 不要让未来的你恨现在的自己 加油
作者: tolk0622 (无与伦比的美丽)   2014-12-20 13:41:00
时间~~~~
作者: senstivewu (仙仙)   2014-12-20 13:44:00
真的只有时间是解药…加油:)
作者: ariel780102 (艾利儿)   2014-12-20 13:56:00
不会浪费生命,因为你还是要继续过那个时间,就只是脑袋会想到他,但你可以做别的不浪费生命的事,像是唸书旅游找朋友聚聚工作赚钱等等,等到时间一天天过去你会发现想到他的时间会逐渐减少,但你该做你想做的还是有做啊
作者: SINWENYU (宝咖妙狐)   2014-12-20 14:20:00
时间会冲淡一切这句老话说到烂,真的很有用,此刻的妳只需要去看看电影、小展览、小旅行,可以去稍稍看他的状态,但是,看了就看了,不要放在心上,可能要花一年三年时间去疗伤,但是还是有愈合的一天
作者: rockefeller (洛克菲勒)   2014-12-20 14:26:00
找别的男人约会最快
作者: XSUDOX (老板 素肚要辣不要切)   2014-12-20 14:31:00
交过新男友
作者: iiamcky (iiamcky)   2014-12-20 15:07:00
一开始都会这样, 后后就会好了
作者: ogerea (Jo)   2014-12-20 15:07:00
必经过程,拍拍。
作者: saaj3a3   2014-12-20 16:09:00
加油~心里想着一定要考上~再痛苦再想念也要逼自己把书念下去~不然之后一定会后悔的!当初我也是这样~结果考到榜首~相信自己!一定做得到!
作者: michellehsie (小蜜)   2014-12-20 16:25:00
加油,时间真的会冲淡一切,只是长短的问题,一直以为不会再爱上任何人的我,还是遇到了一个很好的男人,要往前看
作者: monju0507 (憨)   2014-12-20 17:08:00
我也曾经在要国考时和前男友分手 最惨的是每天还在学校图书馆看到他 常常念到默默掉泪 忍不住就去厕所或没人的广场大哭 再继续回来念 心和身体都很累 但告诉自己无论如何都要考上 结果幸好有上 :) 很辛苦 但如果不考上你就真的两头空 给自己时间 会走出来的 加油!
作者: willow   2014-12-20 18:02:00
男女版有篇回文是分手后努力考上会计师的经验,可以去看看。加油喔
作者: heartbys (bys)   2014-12-20 18:07:00
YouTube 搜寻邓惠文 她的影片都很有意义
作者: dogodogo (dogo)   2014-12-20 19:02:00
三个月而已,再给自己多一点时间吧。跟减肥一样,胖了20年,怎能要自己在20天内瘦下来。拍拍
作者: Transfat (Transfat)   2014-12-20 19:15:00
只有时间是解药囉
作者: yamasaki160 (YU)   2014-12-20 20:01:00
我也是~我都会在哭的时候想是他放弃我…逼自己忘记
作者: ch1013t (G.g.)   2014-12-20 20:02:00
我是想哭就哭(随时),哭久就麻痺了,还会觉得很浪费。
作者: Bananab2uty (等我讲完再来救你)   2014-12-20 20:02:00
我跟你的状况有90%一样 我还每天晚上梦到他咧不要怕 会有无形的力量带你走出来 记得要一直正面把自己变得更好 更不要害怕去谈恋爱 你怎么能知道下一个不会更好?你怎么能知道下一个不是你一辈子的真爱?
作者: sunmoonfish (Hiley)   2014-12-20 20:23:00
要不要试着挑战身体极限的运动,高空弹跳,溯溪,爬玉山
作者: almondchoco (杏仁可可)   2014-12-21 00:10:00
加油><
作者: helloer (哈囉儿)   2014-12-21 01:45:00
前男友曾经活在妳的过去,这么真实却也挥之不去,别想着要忘记他,妳该做的是接受他曾存在并已离开的事实,接受并放下,加油!
作者: adc798 (adc798)   2014-12-21 02:31:00
呃…我是被分那个欸,前女友反而还是因为分手有罪恶感一直梦到我…让我好难调适唉
作者: xsoho (solo caffe)   2014-12-21 12:43:00
跟我聊天~
作者: mintlollie (Cyndia)   2014-12-21 19:36:00
时间,多充实自己

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