[问题] 怎么救救自己充满嫉妒与不知足的个性…

楼主: johnn5566 (johnn5566)   2014-11-16 22:42:11
可能看这篇文会有很多人不喜欢或者想嘘我的思想
就是因为觉得自己的个性很欠嘘,很需要改正,所以想PO文问问大家有没有解决之道QQ
我生长在一个小康家庭,小时候生活在算是乡下的地方
一路平顺的生长到国中毕业都觉得自己的生活非常满足幸福
有时候会有一些优越感,
例如班上很多同学没有出国玩过听我说出国玩的经历时羡慕的神

但那时也只会觉得“我很幸运爸妈有带我出国”也不会有看不起任何人的意思
上了高中开始慢慢有了一些物欲(可能因为离家了,很多东西需要自己去买)
真正意识到自己变得有一点不知足,容易羡慕别人有钱是高三时,班上的同学很多有钱人
,动不动就飞出国或是去看很贵的展览
尤其是模拟面试时大家穿着昂贵的西装或套装来时让我觉得很羡慕
(我那时不需要面试,
但也很清楚需要买套装也不可能买到这么昂贵的)
加上3C风潮来袭,身边人手一支iphone或机皇,只有我还在用智障型
虽然嘴上说智障型很好用但也有一点点羡慕可以用很高档手机的同学们
也很疑惑为什么他们都跟家里说一句想要就能够拥有呢?
此时的我心境已经开始扭曲、不平衡了
上了大学更严重,不知道为什么同群的朋友都有钱的夸张
吃的穿的用的都十分高档,说他们穿的衣服价格尾数比我多一个零都不夸张
但他们其实不会炫富,只是平常聊天觉得用那些东西都是很正常的,
偶尔我在一旁插不上
话就会觉得有点心酸酸的,说白了就是嫉妒他们能够拥有许多我不能拥有的
也就是现在我想上来PO文的原因。
我觉得我现在过的其实很好,不愁吃穿偶尔也能买自己喜欢的东西,家庭也很健全幸福,
也有不错的男朋友和朋友
却被自己善妒的心搞得很不快乐
告诉自己这种心态很要不得,很令人看不起也很没用,看着那些事情心里就是会不舒服
更糟的是男友家境也非常好,男友又是很会跟我分享家里琐事的人,
听到别人的家庭居然是不用开口爸妈就会把贵重物品往孩子手边送的状况,
我真的很难理解
尤其在一起逛街的时候,甚至会害怕男友看不起我总是只买几百块的衣服,
买贵的东西要犹豫半天
有时候看他这么轻易的买一大堆昂贵的衣服或用品我还会出嘴酸他太奢侈之类的…
我真的超级、超级痛恨这样的自己
觉得很对不起我的爸妈,他们给我这样好的生活我却还不满足,一天到晚羡慕别人
这样的个性不只在物质上,在情感上也是
男友对我其实不算差,虽然争吵多了些但还是爱我在乎我的
我却常常看朋友的男友对她们多好多好而羡慕,例如男友在争执或不愉快时从来不会让我
,看到朋友的男友们都会先退让我就觉得很难过
我想我就是典型的见不得人好吧,不管自己拥有再多都会看自己没有的那一块…
觉得快因为这样子痛恨死自己了却又改不过来,
这样的个性让我没办法喜欢自己…
想请问有没有人走过这样的心态?有没有从这样的心态成功改变的人呢?
我甚至想是不是该去找辅导师来改正我的缺陷
这种烂个性真的让我好痛苦…
作者: patty6824 (patty)   2014-11-16 22:43:00
至少你知道你的问题在哪
作者: yorro (小黄瓜小天才)   2014-11-16 22:44:00
羡慕就羡慕啊不要嫌自己烂也不要讨厌自己嘛
作者: remainswind (remainswind)   2014-11-16 22:45:00
与其羡慕,不如身体力行靠自己能力去满足自己的物欲。
作者: tingmeow (雪炉喵)   2014-11-16 22:45:00
妳会不会妒嫉路上女生腿长胸部大之类的?@@
作者: phophy (phophy)   2014-11-16 22:46:00
跟消费习惯接近者来往
作者: jevousaime (paper)   2014-11-16 22:47:00
觉得大部分时候优越感和看不起人是同样意思
作者: yushuC (嘎嘎)   2014-11-16 22:49:00
之前尝试过睡前写五件值得感恩的事情,真的变得比较知足~
作者: jevousaime (paper)   2014-11-16 22:50:00
真的还无法调适就先尽量跟自己相同背景的朋友来往如何
作者: makihara (Frozen In Time)   2014-11-16 22:51:00
这算某种程度的心灵面空虚吧,不满足的都是物质方面...
作者: opmina (梦游吉他)   2014-11-16 22:53:00
只有你真的展开行动靠自己挣来想要的物质品才会懂得知足不然就算有自觉也无济于事
作者: phophy (phophy)   2014-11-16 22:55:00
你可能很容易受别人影响 觉得别人有我也要有是欲望但不是你真心需求的 我之前也用智障型用七年 不是没预算换 平常也会买高价东西 就只是觉得没那个需求
作者: loggininder (lolo)   2014-11-16 22:57:00
男友也都很羡慕别人不用养爸妈,都会酸我过太爽,大小姐
作者: phophy (phophy)   2014-11-16 22:59:00
如果你没有找到心理的平衡点 有一日当你变成非常有能力的人 会陷入可怕的境界 疯狂买一堆奢侈品之类 但是你还是不知道你真心喜欢的是什么 就会很多是重复而累赘的东西 而越来越让人看不清自己
作者: makelovehero (枚可罗莫喜洛)   2014-11-16 23:04:00
妳看坏的事情太少,人都是表面的
作者: uini (那抹湛蓝)   2014-11-16 23:05:00
妳羡慕的都是物质方面的,没看到关于自我成长和成就感方面好好投入一件任务里,找到内心的成就感吧物欲来自于心灵的不满足
作者: oilynoodle   2014-11-16 23:09:00
妳可以换个交友圈否则看不到物欲以外的事物
作者: cocu1313 (梦的重量)   2014-11-16 23:11:00
靠自己赚钱弥补自己 花到你觉得累不知为何时 就看开了
作者: ACEMOON (ACEMOON)   2014-11-16 23:12:00
找个目标来做吧 专注于自己的人生
作者: mayii1020 (喵迋迋)   2014-11-16 23:13:00
满严重的 可以考虑辅导 太执著于物质需求 心理层面都被你抛开
作者: freeflora ( 贱贱好可爱*^^*)   2014-11-16 23:14:00
找一个门当户对的男友,对你来说比较没啥压力,至少平起平坐,也不怕被看不起买几百元的衣服。
作者: unaunaup (unaunaup)   2014-11-16 23:20:00
还是去找心理咨商师免得越来越严重
作者: fon0503 (Yvonne)   2014-11-16 23:20:00
世界上还有更多比你过的更不好的人 转个念头吧 别老是钻牛角尖
作者: helloer (哈囉儿)   2014-11-16 23:20:00
原po其实不用厌恶这样的自己阿,妳的心态是大多数人会有的,只是碰巧妳的生长环境遇到的家里有钱的人占大多数,强烈的对比才会让妳善妒自卑,但妳的心态是人的本性真的不用过于排斥这样的自己
作者: withsmile (。Cherish the Moment*)   2014-11-16 23:29:00
要比比不完...有自己的风格最重要
作者: wewe2152155 (beat)   2014-11-16 23:32:00
很多人都会这样,我也会,原po不要想太多了,要有自信,多充实自己
作者: kitten631 (未知带来恐惧)   2014-11-16 23:35:00
听过一句话 不过忘记原文了 "付出太少的人不懂得感恩"然后你该换个交友圈
作者: potatohaha (哈哈马铃薯)   2014-11-16 23:50:00
我家经济状况也还OK,但从小除了基本吃穿外,爸妈不提供我任何物质享受(他们本身也很朴实物欲极低),所以小时候我要什么没什么(玩具、零食、新衣、文具、漫画、红包...等),虽不会到嫉妒同学,但仍挺羡慕和哀怨的。为了弥补小时候的缺憾,大学时我一度沉迷于疯狂赚钱当月光族,用‘我已有能力犒赏自己旁人管不著’来包装偏差的金钱观。出社会后反而开始能理性思考,分辨想要和需要的不同,也比较重视自我成长等精神层面的需求。
作者: xxx83221 (xxx83221)   2014-11-16 23:57:00
想想看自己有什么别人没有的内在优点 跟物质没关的
作者: Rocosr (Rocosr)   2014-11-16 23:58:00
换个交友圈吧,不然去当志工帮助一些困苦的人或许会变得比较知足。不要讨厌自己啦~
作者: ggtty8112   2014-11-17 00:05:00
要找价值观接近的人一起当朋友会比较舒心!
作者: too2527 (too2527)   2014-11-17 00:07:00
我懂,我觉得不是找价值观相近得往来就可以解决,有时候就刚好他是我的好朋友,也不是他们炫富,就是自己不平横,我也真的很想调适,总不能每次遇到就躲吧!希望自己可以面对这些事情时可以更心平气和,一起加油!
作者: attack911 (九一一行动)   2014-11-17 00:11:00
不错,知道问题所在!
作者: ManagerW (咖咖)   2014-11-17 00:15:00
往另一个方向看,也有人羡慕你不愁吃穿。心态调适,多关心社会需要帮助的家庭,你就会觉得你好幸福!不然另一个方法就是出来工作,才真的觉得赚钱辛苦!就不会在意这些事了。
作者: bb80051 (Riecky)   2014-11-17 00:21:00
我觉得我和原po一样的人.但我完全把这些事放在心里不敢讲出来……
作者: betty921 (云 风 天空)   2014-11-17 00:28:00
我觉得比价和省钱是件很快乐的事XD想挑战只靠自己能不能像我爸妈一样有钱,我反而很看不起靠爸的人XD
作者: EydieLin (囧rz)   2014-11-17 00:32:00
觉得你很真实 我有时也会这样
作者: ann0405 (懂东好可爱(L))   2014-11-17 00:40:00
我也跟你一样>_< 但是但是还是得想想自己很好的地方呀
作者: elelnino (elelnino)   2014-11-17 00:45:00
我也和原po一样><连很好的朋友也会想比较 我也很讨厌这样的自己
作者: fupej (zax)   2014-11-17 00:45:00
马铃薯哈哈大的心路历程我也走过 QAQ
作者: windesign88 (妙丽)   2014-11-17 01:11:00
想要什么 就靠自己努力去拥有 靠自己努力得来的东西
作者: ru899 (爆米花)   2014-11-17 01:11:00
去当志工 体验一下
作者: windesign88 (妙丽)   2014-11-17 01:12:00
更是有成就感 与其整天羡慕别人为什么有 不如自己想办法拥有 不是吗?
作者: MESUMI (CC)   2014-11-17 01:24:00
可以去打工买名牌货 或是想想很多人过得比妳辛苦 很多人拿好的手机是因为他们打工钱自用 而像我自己就是要替家负担偶尔会羡慕 但是父母也是辛苦养大自己 至少该有的都有想办法去赚钱或是不要跟那类人走近 要比永远比不完不然出社会可能会从羡慕会变怨叹人生 谁有好老公谁买房了
作者: a834169 (珊珊)   2014-11-17 02:43:00
羡慕跟忌妒是难免的,但想要的东西就要靠自己努力,自己努力的才是真的自己的
作者: pocata (单飞)   2014-11-17 02:53:00
在硅谷(非工程师),周围都是用现金买BMW买房子的富二代,觉得不跟家里拿钱比较厉害!
作者: onttffsen (噜拉拉条纹帽)   2014-11-17 04:18:00
我也有一样的困扰 :( 不过家里比较像你男友那样,但就还是会一直羡慕别人
作者: momomom (momomom)   2014-11-17 04:41:00
你不是仇富 你超想变成富人的吧 只是情况不允许 欲求获得不一致
作者: roger1937 (roger1937)   2014-11-17 04:48:00
没有赚钱吗
作者: heat0204 (heat)   2014-11-17 06:01:00
立志赚大钱吧
作者: MSSM (呀~)   2014-11-17 06:19:00
帮自己找一个新目标 除了金钱以外能比过的别人的 父母没办法挑选 但是可以选择成为更好的人
作者: stacyshu (舒)   2014-11-17 06:39:00
改不过来就一直痛苦的嫉妒别人吧 这么简单的事没人可以帮你 有身体缺陷又穷到无法受教育的人岂不是嫉妒到死 你父母真可悲 花钱养一个这么自卑的小孩
作者: opal (欧波)   2014-11-17 07:33:00
妳只是一个正常人而已,但是每个人有每个人的人生,别眼巴巴望着别人的道路,想想自己的路怎么走比较实际。
作者: zica (most)   2014-11-17 07:40:00
你真应该看网上传的一则小影片,一个穿破鞋的男孩梦想和穿名牌鞋的男孩交换后发生什么事。很多东西你拥有后不见得快乐,只有付出才是最快乐。
作者: dcqzhao (開心每一天)   2014-11-17 08:21:00
原po我跟你一样 唉 天生也有这种想法 可是就是不想要自己这么钻牛角尖 就是一直会嫉妒 好烦T_T讨厌自己这样的死个性
作者: amy45613 (空语夜思)   2014-11-17 10:12:00
去心理咨商,
作者: chunyiy (来杯美丽人生吧)   2014-11-17 10:20:00
感觉原po心里的小天使小恶魔常常战的激烈啊XD
作者: hanjahyuk ( )   2014-11-17 11:31:00
你可以多跟正常人来往 你会发现你已经很幸福
作者: waspie (曾为派)   2014-11-17 12:11:00
至少你还有自知之明 加油等你出社会接触更多人后会发现你身边的有钱人只是少数现在可以试着去当志工 任何形式都可以 看看另一群人的生活
作者: ann7773631 (季世杆)   2014-11-17 12:38:00
至少妳有自觉 找辅导老师谈谈如何?
作者: otina (otina)   2014-11-17 13:28:00
出去打工赚钱,钱要自己赚的花了才会痛,拿别人的都嫌少...有购买欲就靠自己去满足,想想现在/以后怎么赚大钱
作者: Stacey (好不容易)   2014-11-17 13:48:00
你的心灵太空虚才会那么在意物质……
作者: golala (狗拉拉是我的狗~~~)   2014-11-17 16:52:00
至少妳会正视自己的问题,这点已经好过很多人!
作者: yaki (.)   2014-11-17 19:43:00
人生是公平的 你只和他们比较物质 当然觉得自己不平衡再多结交其他朋友吧 关注社会议题、弱势团体 你可能会比较感到知足 让心思放在其他更重要的事上
作者: jn717931 (zoeyihsin)   2014-11-17 23:50:00
我也会像原PO这样 但我觉得没什么 如果真的有很想要的东西 就自己打工买阿 一人一种命嘛

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com