在几个月的晚上绕公园慢跑后...终于还是决定上健身房啦
因为想要用机器.重训.还有上课程, 而且也不会受天候影响了(冬天内湖超会下雨的)
现在就很期待明天下班上健身房运动
但是有一个烦恼的地方, 我是长头发而且本人非常懒,两天才洗一次头(不是油性)
以前运动都是挑要洗头那一天去,也就是两天一次
现在有包月了恨不得天天都进去,这样的话难道我要天天洗吗?
运动完冲澡超爽的啊但是想到每天都要洗头+吹干就觉得好累
想聊聊大家每次运动完都会洗头吗?(不游泳的状况)
还是说我自己试过一次才会知道运动完不洗头有多可怕...

不运动也是每天洗

我天天洗

天冷会撑一天，天热运动会结束后洗头发

找个男人帮你吹头发吧

无论如何天天洗...

天天洗

不想洗的那天 就做些不会整个头都流汗的运动

有流汗还是会洗 没流汗就看天气吧

有运动就要洗，你怎能确定哪些运动不流汗

这么多人天天洗吗...(惊) 重训建议不错 谢谢

有这么惊讶吗 每个人习惯不同XD

不运动也天天洗+1

毕竟油头占大多数啦XD

没运动的时候也天天洗 没办法忍受不洗头就睡觉

运动不会流汗吗..要洗吧

不运动也每天洗+1,运动完更是马上洗

不运动天天洗...不洗睡不着~"~

有运动ㄧ定会天天洗

不运动也天天洗...外面空气很脏欸，头发感觉卡了很多灰

是 以前就是天天运动天天洗 不过洗发精可能要挑

我是油性，本来就天天洗，如果是早上运动等等要上课会洗一下浏海

流汗不洗头满恶心的吧...连夏天要出门前我也会洗

流汗不洗头...?

流汗一定要洗，平时看天气

其实还是会有味道，试一次妳就知道了。

两天洗一次，但有运动一定会洗!!

会欸不只流汗，器材我也觉得很脏都是别人的汗

最近也在想这个问题XD,试过隔一天再洗头整个油很难受

无论如何每天洗

重训认真做起来也是会爆汗的喔~

去健身房做啥都很容易流汗耶，我是每天洗

脏不脏是其次，我是不洗隔天就会觉得身体沈重没干劲

运动必洗!为了省事会把两件事排在同一天作

本来就天天洗

我会洗耶@@ 不然会油头

运动完不洗头 味道很重耶

洗头皮＋干发帽 应该可以省一点时间

我看成洗骨头…想说这是什么？我怎么都没洗那个！？我是天天洗～

天天洗+1 除非那一天都窝在家里没出门才会隔天洗

不运动也天天洗，如果早上运动要上班就洗浏海

运动一定洗!!!!!

没流汗的运动不会每天洗

天天洗啊，不洗感觉很恶心