楼主:
acactus (仙人掌小姐)
2014-10-17 08:24:14各位女孩大家好，
今天是快要放假的星期五，
希望大家都顺利渡过，迎接假期！！
至于没周休的女孩，
辛苦妳们了>"<
好长的前言结束，
我请问大家平常都如何纾压？
最近工作不太顺利，
我又是比较完美主义和没自信的人，
这阵子压力大到心脏约跳越快，
之前就曾静止的状态下跳到每分96下，
虽然已经吃心脏方面的药控制，
不过医生也说让自己放松很重要，
所以我就来蒐集大家的方法了！
我自己平常会看影集、在通勤时看小说、逛ptt,
开水氧机放自己喜欢的精油，
假日会运动、看电影、逛街，
偶尔会旅行，
不晓得大家的方法是什么呢？
希望大家都有的美好的星期五喔^_____^
作者:
emmaloa (Thank U ♥My Luv)
2014-10-17 08:30:00狂吃…XD
楼主:
acactus (仙人掌小姐)
2014-10-17 08:34:00喔喔！我也会狂吃！！还特爱甜食XD
作者:
kop291 (JOUAN)
2014-10-17 08:36:00吃想吃的、摸猫、听音乐、在家乱跳舞XDDD
完美主义说起来就是龟毛点@@有时候放低标准可能会对大家比较好
作者:
yy047 (歪歪)
2014-10-17 08:39:00我要去让人家好好洗头按摩！！
作者:
halulu (I'll be there.)
2014-10-17 08:42:00运动
楼主:
acactus (仙人掌小姐)
2014-10-17 08:42:00kop大我也好想摸猫！！可是租屋处不能养猫>"<否则猫咪真的超疗愈~ferm你说对了，完美主义其实很容易把自己的焦虑传给别人结果别人也痛苦，所以我也在学习随性一点~
作者:
kop291 (JOUAN)
2014-10-17 08:48:00可以去喂流浪猫呀~当初没养猫时每天一定要去摸摸浪猫才肯回家XDD
作者:
yu0625 (╮(╯_╰)╭)
2014-10-17 08:52:00我也曾经心跳跳到120 血压飙到150 找不出原因 也是静止时
作者:
YUCHG (阿喵)
2014-10-17 09:19:00浪猫有些警戒心好强，可远观不可近摸QwQ
作者:
pesoft (pesoft)
2014-10-17 09:44:00以前跟着弟弟去打击场，从垒球开始练习打到时速90的棒球球打击出去听到锵一声瞬间压力全消
作者: whovegone (Yu) 2014-10-17 09:58:00
吃和睡觉(觉得自己好像猪啊>"<
作者:
s910211 (我爱PTT)
2014-10-17 10:12:00爱的一发
作者:
goodgril (Leanne)
2014-10-17 10:16:00我也有一只猫真的很疗愈XDD 做家事也很纾压!
尽量避开讨厌的人事物。睡觉。其实买只一人高的大熊来抱超解压的。
打lol，因为有一群好笑的同伴 每次都笑到不行 超舒压
买花放在家里也蛮解压的其实养植物很解压。不过我每养必死。放弃了。
作者:
heered 2014-10-17 10:40:00狂吃就对了XD 不然适当的哭一下也可
跟我家的猫打架 养植物 听音乐运动 出门走走 看海看海超级纾压 一个人去吹海风有种心境辽阔的感觉
作者:
kukuba (不去拥有，就不用怕失去)
2014-10-17 11:20:00看电影，不过要慎选片子，“控制”好看归好看但看完更闷了
作者:
day1 (day)
2014-10-17 11:21:00SPA
刷厕所XD 或者用很多种新产品洗头!!洗完很香很舒压
作者:
polarity (æ°¸ä¸è¦‹èŠ±èŽã€‚)
2014-10-17 12:56:00逛街买东西！！
作者:
Elain016 (WanderingCat)
2014-10-17 15:33:00我放假就变成宅女 看小说看影片听音乐上网 然后猛吃零食
楼主:
acactus (仙人掌小姐)
2014-10-17 17:25:00rose我也是黑手指，超爱仙人掌，但养不活Q_Qsummer我也超爱买！买到自己想要的东西就觉得很幸福>///<chris我以前也会买很多不同味道的沐浴乳和洗发精！！可是后来发现根本用不完XD
作者:
titiky (new)
2014-10-17 17:51:00Yoga