[问题] 怎么克服考试的紧张？ litry PTT批踢踢实业坊

[问题] 怎么克服考试的紧张？

楼主: litry (æ¢¨èœ) 2014-09-14 02:17:11

我很容易因为紧张而考试失利
练习时自信满满
到了考场就是一片空白
考机车时也考了三次…都败在直线七秒
考国考也考了三次练考题都有及格
上了考场就因为紧张选错答案
第一次还考了传说中的59.5分啊!!!!!
我朋友都笑我三次魔人
最近报名驾训班练习也是ok
快考试了很怕又败在路考
我爸妈说叫我当成跟平常练习一样
但我只要看到有人在旁边看
就会感觉现在在考试正在考试…
很容易因为紧张考试失利
请问有什么方法可以不紧张吗？谢谢大家

作者: laba5566 (最爱56家族啾咪) 2014-09-14 02:19:00

练习一直练习到很腻还是坚持练下去进考场就无敌了

作者: chungrew (work hard, play hard) 2014-09-14 02:29:00

拍拍。勇敢面对吧！加油加油

作者: jingyuu (sunday) 2014-09-14 07:59:00

跟自己说:这次绝对要打破三次魔咒!

作者: alex2000 (学会潇洒) 2014-09-14 08:03:00

就练习不够而已阿多练习就好了

作者: ddv8uc 2014-09-14 10:54:00

!每个步骤都慢慢开!跟教练说你会紧张看能不能后面一点考加油！！！

作者: aco781206 2014-09-14 11:52:00

得失心太重，就会紧张

作者: namis77 (Hakuna Matata) 2014-09-14 14:28:00

狂做练习?!我是考试前可能会紧张，考试时整个松懈到摊~~

作者: weielx (がんばるな) 2014-09-14 15:59:00

腹式呼吸法很有用喔！

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