[问题] 盆骨歪斜需要看医生吗 yuyuh1986 PTT批踢踢实业坊

[问题] 盆骨歪斜需要看医生吗

楼主: yuyuh1986 (凡事尽力而为不能动吧？:) 2014-08-18 12:33:40

最近坊间很多与盆骨有关的书
因为有翘脚恶习+下半身肥胖
所以直觉自己盆骨应该需要矫正
只是书一开始都会教读者判断自己的盆骨是前倾还是后倾
老实说很难判断…
不管是前倾后倾的症状我都有
而且矫正盆骨操是二分法
前倾做A体操、后倾做B体操
也不知道自己要做哪个操
如果想弄清楚骨盆问题而去诊所
照照X光然后顺便咨询骨科医生
各位觉得有这个必要吗？
其实有点担心自己浪费医疗资源…

作者: t141256 (lighting) 2014-08-18 12:40:00

我也是最近发现自己骨盆前倾囧不过网络上有些调整的操原po可以去google原po你可以在地上贴35*55的方框闭眼原地踏步踏50下结束如果你在框前表示前倾往后是后倾

作者: lifeming (≧▽≦) 2014-08-18 12:47:00

T大的测试方法好酷~晚点来试试~

作者: krista520 (克莉丝塔) 2014-08-18 12:48:00

T大说的是这个吧~https://www.youtube.com/watch?v=iq5XPHVLHl0

作者: QBby (Q比先生说别人无知听者꘸) 2014-08-18 13:04:00

是骨盆还是盆骨

作者: t141256 (lighting) 2014-08-18 13:06:00

恩恩恩恩就是楼上那个网址

作者: tina81820 (tina81820讨论过于集中在) 2014-08-18 13:25:00

骨盆吧？？？

作者: Abbee (阿比) 2014-08-18 14:59:00

不用浪费钱喽！我去乔过前倾的，也带家人去乔后倾的，那只是一时，走路习惯会让你过几天就回到原状

作者: nessagodess (黑兔子) 2014-08-18 19:58:00

如果没有让你到长短脚的地步，应该不会给予治疗。而且，其实媒体说的骨盆歪斜实在很不实际。应该是脊髓侧弯才对

作者: monju0507 (憨) 2014-08-18 20:12:00

楼上是想说脊椎侧弯吧？前倾的原因有很多不是只有骨头也包含肌肉紧或没力都有可能这如果真要扯可以讲一大堆了@@

作者: dorina (Dorina) 2014-08-18 20:45:00

好巧我最近也一直在钻研这个还买了一个瑜伽垫哈哈

作者: dionysus1990 (锁) 2014-08-19 00:21:00

K大那个测试感觉有点不准这个测试没有排除掉前庭系统有问题的人~

作者: seacalf (seacalf) 2014-08-19 00:30:00

可以找物理治疗师评估喔！

作者: maize21 (要当硬柿子) 2014-08-19 13:14:00

找物理治疗师

作者: virfish (大宝) 2014-08-19 18:42:00

复健科？

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