: ※ 引述《dumbobi (小飞象)》之铭言：
: : 前阵子有看朋友再网络分享 poo-free 的文章，那时后没特别注意
: : 今天去书店刚好看到 poo-free 的书：实践POO-FREE天然洗发，掉发、出油、
: : 头皮屑一次解决！ http://www.books.com.tw/products/0010642712
: : 感觉蛮还蛮令人心动的，因为我的头发是那种很软、很塌看起来会很油
: : 每天洗头到了晚上还是很塌 (晚上朋友看到我都说我是不是刚运动完头发很塌...哭)
: : 所以想试试看 poo-free，问问女孩们有人现在在实践 poo-free 吗？以及夏天适合吗
: : 谢谢~
我对poo-free的感想还蛮微妙的，就跟喝番茄汁减肥或其他各式各样的健康法一样
说没效不对,因为好像也舒服一点，但如果要说有效的话，有无法具体说出有效在哪
我之所以会开始poo-free是因为我掉发多,头皮油易长痘但发尾非常容易干燥，看
皮肤科是说头皮有一点脂漏性皮肤炎，拿了洗发精回家以后却觉得效果还好而已。
在不断尝试各种草本洗发精之后，突然看到郑华娟的推广POO-FREE专页
写得非常神奇，我那时候就觉得反正不花钱那就试试看会如何
一开始当然是非常油，但我对这部分还算可以忍耐，而且过了一段时间之后就好多了
但是这个"就好多了"的状态只是不会油而已，还是没有洗发精的清爽
既然我一开始的时候都能忍耐，"就好多了"对我而言也没什么困扰
于是我就这样持续POO-FREE五个月(算蛮久了吧)
但是我有一天突然觉得，我顶着一头不算清爽的头发，但原本的问题并没有改善
我得到的好处就只是省洗发精钱而已，好像也没有那么有必要，所以我就回复原本
的生活了
其实现在很多健康法都给我这种感觉，例如说手工皂的包装说明页都会说
他的小女儿严重的异位性皮肤炎就是这样洗好的，但皮肤科人一直很多也没有倒
我的痘痘也安然无恙
但要是说手工皂完全没意义不如去买30块香皂好像也不对....
我觉得世界上的资讯实在太多，每一个好像都可以燃起你的希望
可是只要停下来就会发现，要是真的有那么好解决，不会有那么多人到现在还在追求希望