又天亮了...
因为结束了连续五天的考试
今天太开心,晚上就买了X玉一品红茶喝
没想到那杯茶让我到现在都没睡意...
因为失眠+手机打的
所以可能会有排版的问题以及一直有跳跃式思考的问题,请多见谅(椅稻・`)
我失眠的问题已经很久了
一开始以为是因为以前大学生活作息问题
花时间调回来就好了
没想到就这样一直持续一年多
中间也看过两三个中医
失眠+头痛
所以医生叫我不要碰茶,咖啡,巧克力,二手菸
还说以前开这个药给病人,都会很好睡
可是我还是要翻到三点左右
(就是不想吃安眠药入睡
不知道是不是压力的关系
去年毕业后就开始准备国考
这段期间经历了男朋友劈腿(但我当时原谅了、亲爱的爷爷过世、男朋友提分手、然后他
在考前一个月交了女朋友
大概国考生会发生的事情,我都经历过了
一度觉得自己忧郁症,也有冒出轻生的念头
但我不想让爱我的人难过,还是撑过来了
爷爷因为年纪大了,看他那么不舒服,我也好不忍心
他是去了另一个更好的世界,我一直这样想
而我影响我最大的是前男友
在我准备国考前,我们感情都满稳定的
他还对我说,你考到就娶你,我天真的以为我们真的会结婚
因为他是第一任,我对他的感情放很重
以至于他劈腿,我都还觉得他愿意回到我身边就好
分手以后到知道他交了女朋友,我才真的告诉自己要放下他
(反正他就是很典型的劈腿人,所以不多说
他让我像废人一样,每天一直哭,哭到没办法专心唸书,就这样浪费了半年
就真的是爱丢卡惨死
也很庆幸自己能在这时候就看清这一切
傻过这次就好了,不要赔上自己下半辈子的幸福
时时提醒自己《不要因为感情,而影响你的成就》,才渐渐让自己心情平复下来
平常看国考板好多全职一年上榜的
当初我也是告诉自己不要在浪费一年
但是却因为发生这么多事情,让我差点一蹶不振
这次考完,成绩也理所当然不太理想
但是我相信自己一定考上,所以考完隔天就又继续读书了
其实以为没那么在意他以后,我就少了一个压力来源
没想到还是因为一杯茶,让我失眠整晚
可能还是给自己太大的压力了...
作者:
th11yh23 (脑沙拉手术)
2014-07-10 06:36:00原PO加油~!
作者:
tolk0622 (无与伦比的美丽)
2014-07-10 07:00:00一起加油吧
作者:
power241 (单人华尔兹)
2014-07-10 08:50:00我也因前任劈,常做恶梦
作者:
a3338183 (a3338183)
2014-07-10 08:56:00抽空去运动吧,可以舒缓压力,促进血液循环,劳累度上升增进睡眠,还可维持体态,一举多得
作者:
s811561 (郭大熊)
2014-07-10 09:40:00加油!加油!加油!
作者: nouvellex (n) 2014-07-10 10:09:00
前任劈导致常做恶梦+1> < 一起加油!
作者:
ohm (About Time)
2014-07-10 10:19:00加油,劈腿这个阴影会一直跟着,我也是过来人。我们都要努力走出来
作者:
sars8522 (YYD知道他有暴力倾向)
2014-07-10 10:59:00最近也常常失眠,不过原PO加油,更好的未来在等你
作者: s25517220 (oldoldold) 2014-07-10 11:16:00
加油!!!!!!!!““““
作者:
nineveh (近水楼)
2014-07-10 11:39:00不管多晚睡 早起(七八点)加上规律运动 可以有效改善失眠
作者: sylviesally (圆仔花) 2014-07-10 12:52:00
原po加油,要相信现在的努力会让未来的妳变得十倍好!
作者: disremember (我忘了) 2014-07-10 13:47:00
加油
作者:
ouobbb (ouobbb)
2014-07-10 13:47:00加油!我也失眠到现在…白天做什么事都没精神…好累QQ
作者: mini0912 2014-07-10 16:34:00
加油~~~
就白天不够累呀 去工作几个月 白天做的累一点每天早出晚归 自然就正常了 固定时间起床 中间不要睡要全职考又一堆事在影响你考试的话 你不如去工作等心情平复再全职考 又有本钱 不过经济没问题就没差
作者:
ts1810 (巡礼之年)
2014-07-10 17:25:00加油!!
作者:
kilun (ki)
2014-07-10 17:58:00加油
作者: infant520 (the look of love) 2014-07-11 07:20:00
加油喔!:)