首先，欢迎妳加入重训的行列！
我也是女生
一开始也是好紧张好不自在
觉得自己若踏入重训区一定很格格不入很诡异@@
不过自从咬牙踏入一次之后
就慢慢习惯了
妳会发现猛男们大多还是专心运动
虽然来了个妹会瞄一下
但 妳也可以瞄他们啊XDDDDD
久而久之 在重训区拿哑铃 举杠铃 蹲举 都很稀松平常了
也不用觉得重量比较轻就丢脸啊什么的
比要跟自己比 不要跟别人比
而且妳会发现重训区的女生比妳想像中多一些
然后 重训加油！兼看猛男补补眼睛也是很美好XDDDD
※ 引述《tn3 (踢恩山)》之铭言：
: 刚开始加入健身房约一个多月
: 目的是为了减重
: 但是我目前的困扰是……
: 对于去重训区 感觉好害羞
: 因为重训区 里面几乎都是精壮的猛男
: 其实我很害怕大肌肉猛男
: 所以就更不敢去重训区
: 只有在上课时 才跟教练练重训
: 可是 这样训练强度不够 就很难瘦
: 大家有这困扰吗？？
: 还是只是我心中的小剧场作怪！！！