大家好 我今年24岁
我的月经周期一直以来都满固定的
差不多28天左右
但是其实我之前生活饮食习惯算是比较不好的
不爱喝水 常喝冰的 常吃炸的 爱吃冰 超爱喝饮料 没有什么在忌口
一直到大概这一两个月以来 可能是因为觉得也24岁了
应该要开始养生一点 注意饮食
就开始逐渐戒掉饮料 几乎不喝冰的 很少吃炸的 每天喝水2000cc
三餐都会开始尽量多吃青菜
结果这个月月经就来了两次= =
感觉满诡异的 不是应该调整好饮食生活习惯
月经应该还是会很正常吗?
怎么反而异常了= =
大家有过因为改变生活作息/饮食习惯 引起月经周期的改变吗?