生在古代一定比杨贵妃还得宠 哈哈
健康很重要,但是活在当下也很重要
不是不为了自己健康,但顾及健康心情也很重要!!
某征友板标准也是希望对方身材好就冠冕堂皇说希望对方为健康好
好啦,原PO很不苗条╮(′~‵〞)╭
很爱吃肉,很爱吃起司蛋糕,店长他们买炸物回来庆祝破蛋就忍不住一起共享欢乐
但是也是有在节制,有在运动
不夸张一个礼拜大概有四、五天去晨跑8公里
最近也打算购入健身车,因为下雨很难跑= =
减肥说真的,很惭愧不是为了健康 (目前来说没什么健康问题,BMI也还在正常范围XD)
减肥对我来说只是希望让衣服布料少一点(喂!
好啦 就是让自己有自信些 让自己可以穿更多漂亮的衣服
但是跟朋友邀约都要挑三捡四吃些低热量的食物
真的是都玩得不尽兴吃的不快乐
既然都花钱了干嘛不要吃好吃的,吃喜欢的
偶尔犒赏一下喝一杯饮料,或是吃一块起司蛋糕,冰淇淋...etc
会让心情好好\(^▽^)/
虽然说身材火辣腿很漂亮被称赞会很开心
但是吃到爱吃的食物所带来满足的快乐跟被称赞的开心是不一样的