[女孩] 我戒不掉手摇饮料啊!

楼主: doraemon17 (可爱小宝财~~~)   2014-05-29 10:00:21
我真的非常爱手摇饮料,非常。
最近有了想减肥意思,于是好久以前我就跟大家说我要实行“小减肥”。
昨天肚子饥饿万分,但想到我要减肥我就想说我不吃东西好了,
然后去附近买了东西、晃了一下,就准备要等车前夕,
我觉得天气非常热,我就忍不住的去买了一杯‘珍珠奶茶’!!!!!!!!!!
喝的当下觉得非常愉悦(会买珍奶原因之一也是因为心情不好想喝甜的)
喝完就觉得“完了!我吃太高热量了”
结果回家之后虽然肚子蛮饿的但我就是不吃东西(有点罪恶感),
导致半夜是饥饿万分。
类似的情况层出不穷。
记得跟男人初交往时,他也知道我非常爱手摇饮料,每次只要我们吃完饭,
他就会自动问“要喝什么饮料” > <"
现在也是呀,我只要吃饱后若有看到手摇店,我目光就会一直停留,
不久后我手上就会有一杯饮料了。
我可以为了喝一杯手摇饮料,而刻意省钱。
也可以为了喝一杯手摇饮料,走很远的路程。
我可能这辈子都戒不掉它了。
作者: ts1688 (天涯孤独)   2014-05-29 10:01:00
难怪这些商家敢联合涨5元以上 就是因为妳戒不掉
作者: snowtoya (該叫雪阿姨了)   2014-05-29 10:03:00
所以妳到底是想戒掉还是纯粹想上来纾发一下?
作者: attack911 (九一一行动)   2014-05-29 10:03:00
快戒掉吧 天天一杯天仁茗茶
作者: fkms (阿圣)   2014-05-29 10:03:00
多喝水... 不渴就不会想喝饮料 不用特别去戒就戒掉了
作者: katy80254 (黄小玲)   2014-05-29 10:03:00
直接点无糖茶类最快 可以喝也不会有罪恶感
作者: ts1688 (天涯孤独)   2014-05-29 10:03:00
问一下 妳多久没做全身健康检查了?
作者: bluemoon2006 (明镜止水)   2014-05-29 10:04:00
戒不掉为什么不自己煮来喝?自己煮红茶加鲜奶不难的
作者: annbox (虚假的世界)   2014-05-29 10:04:00
买无糖变超级难喝就慢慢不想买了
作者: shiba1008 (猫咪喵喵叫)   2014-05-29 10:04:00
同病相怜路过 推大小混珍珠好ㄏ
作者: bluemoon2006 (明镜止水)   2014-05-29 10:05:00
手摇饮料的茶就算无糖也不要喝,用的都是大陆茶或者越南茶,还放一堆香料
作者: snowtoya (該叫雪阿姨了)   2014-05-29 10:05:00
其实有喝过好一点点的茶,就知道外面饮料店的茶多差了我现在完全喝不下外面的茶,觉得味道超恐怖
作者: bluemoon2006 (明镜止水)   2014-05-29 10:07:00
饮料店的茶都是靠香料提味出来的
作者: askin5566 (单纯56)   2014-05-29 10:07:00
小减肥 呵呵 越减越胖吧
作者: sosevil (没有朋友的生活)   2014-05-29 10:07:00
自己从买茶包茶叶开始泡 开始吧
作者: attack911 (九一一行动)   2014-05-29 10:07:00
微。减肥之旅
作者: ts1688 (天涯孤独)   2014-05-29 10:12:00
该吃的正餐不吃 手摇饮料猛喝 减肥?
作者: dogbydog (神秘兮兮神经病)   2014-05-29 10:12:00
无糖! 薯条去盐 让吃的喝的变难吃很自然就会一步步戒了
作者: bismarcp (The Stars,Like Dust)   2014-05-29 10:12:00
可以自己泡冷泡茶来代替,喝过就不敢喝外面的了
作者: attack911 (九一一行动)   2014-05-29 10:13:00
薯条去盐还是很好吃耶
作者: dogbydog (神秘兮兮神经病)   2014-05-29 10:13:00
我也在往腹肌的最后一哩路前进
作者: da1da9da8da2 (图钉)   2014-05-29 10:13:00
可以点无糖 会比较没有罪恶感
作者: takkko (DiDi)   2014-05-29 10:16:00
+1
作者: s50305 (05060506)   2014-05-29 10:17:00
正在戒中!!!!
作者: smile222 (yei)   2014-05-29 10:18:00
戒不掉含糖饮料什么减肥都没有用的!!!真的!!!
作者: attack911 (九一一行动)   2014-05-29 10:19:00
多喝水 一直灌水 饱了就不想喝了
作者: PTT007 ( )   2014-05-29 10:20:00
那你可能这辈子都减不了肥了
作者: bonnielin7   2014-05-29 10:20:00
我本来也以为我戒不掉了,不过我大概快一个月前已经顺利戒了还每天喝水1700ml...我觉得没有戒不了只有不想戒而已
作者: teaistea (悠啦啦)   2014-05-29 10:21:00
我自己有冲动买饮料时,会先喝两口水,欲望就会下降了 !
作者: m5201658 (小鱼脑袋)   2014-05-29 10:21:00
大推无糖茶!!!!有甜的茶我快喝不下去了,只剩微糖红茶还
作者: bonnielin7   2014-05-29 10:22:00
然后戒了之后配合不吃宵夜大概瘦了2.5公斤
作者: jessicadang (可不可以我们都是玫瑰)   2014-05-29 10:22:00
我都喝无糖加厚~
作者: jo041228 (我是原子小金刚)   2014-05-29 10:23:00
我是戒不掉珍珠.....(哭
作者: baobaocat (好想喝热可可)   2014-05-29 10:24:00
一定要戒掉欧加油!我也在努力戒宵夜
作者: NOTHINGES (肥蛇蛇推便便)   2014-05-29 10:27:00
想喝就喝 又不会怎样
作者: zzz41432 (鱼儿)   2014-05-29 10:27:00
水难喝所以只好喝饮料 我戒不掉珍珠
作者: a2823a (a2823a)   2014-05-29 10:28:00
不推戒不掉含糖饮料什么减肥都没有用的!原po可以慢慢减少量从每天到一周三次不要太大压力以免反扑
作者: dogbydog (神秘兮兮神经病)   2014-05-29 10:31:00
我也是会想喝珍奶 但是都改500cc了 有时候还分老爸一半
作者: jackgod0324 (999123)   2014-05-29 10:31:00
推N大 想喝就喝阿 但是天天喝就好
作者: dogbydog (神秘兮兮神经病)   2014-05-29 10:32:00
还有克制点心和饮料时间离正餐有两小时间格
作者: blueberrypie (我爱樱桃派)   2014-05-29 10:32:00
如果你戒不掉,就不要谈什么认真想减肥了....如果你真的要减,你想到里面的热量你就会觉得头皮发麻....
楼主: doraemon17 (可爱小宝财~~~)   2014-05-29 10:33:00
我有试着要戒了,以前几乎天天喝,现在尽量一周只喝一杯
作者: Chalock (夏洛克)   2014-05-29 10:34:00
本来也是几乎天天喝,直到有天牙齿裂了,做了牙套,一颗补牙
作者: snowtoya (該叫雪阿姨了)   2014-05-29 10:35:00
先不管饮料的问题,妳减肥的方式居然是不吃也很可怕@@
作者: Chalock (夏洛克)   2014-05-29 10:35:00
之后喝冰的吃甜的会酸不舒服,自然就对饮料排斥了...
作者: blueberrypie (我爱樱桃派)   2014-05-29 10:35:00
哦~对了!我觉得要减肥能够持久首先就是三餐要正常且均衡摄取...点心、饮料不要碰,早餐不用吃早餐店很油的早餐...
作者: Chalock (夏洛克)   2014-05-29 10:36:00
体重也跟着下降,少了饮料真的好容易瘦(3个月4.5KG)
作者: blueberrypie (我爱樱桃派)   2014-05-29 10:37:00
加油吧!:)~减肥是条长远的路~
作者: chwu66 (chwu)   2014-05-29 10:38:00
自己煮红茶后,就发现外面卖的饮料味道都很怪~
作者: kuaning (暖暖)   2014-05-29 10:38:00
可以先从随身带茶包开始做起!!
作者: s25517220 (oldoldold)   2014-05-29 10:38:00
小心得糖尿病
作者: x020470294   2014-05-29 10:40:00
你这样不行
作者: j87891015 (陈帅惨)   2014-05-29 10:41:00
之前我也每天一杯 后来觉得浪费钱 又伤肠胃 就戒掉了
作者: seawarm (屁屁密码)   2014-05-29 10:41:00
说不定涨价到一杯100就会戒掉了...
作者: mvpdirk712 (Lumia 5566)   2014-05-29 10:42:00
手摇饮料对身体负担很大 久了你就晓得了.........要就喝白开水 如果不喜欢喝白开水 起码自己带茶包
作者: whereur (乓乓)   2014-05-29 10:43:00
如果真的戒不掉 可以慢慢改成喝无糖或微糖
作者: Prestige (面包师路非)   2014-05-29 10:43:00
要小心喔 有些用的劣质糖是身体很难代谢掉的长久累积下来 有可能会成为致癌因素之一
作者: mvpdirk712 (Lumia 5566)   2014-05-29 10:44:00
要减肥最根本就是三餐作息正常+运动 饮料零食别碰
作者: Prestige (面包师路非)   2014-05-29 10:45:00
尤其空腹喝那种手摇饮料 对健康杀伤力更大 宜慎之
作者: ts1810 (巡礼之年)   2014-05-29 10:46:00
要是有运动应该就不太会有罪恶感吧 为啥不运动
作者: yungting1989 (Tyt)   2014-05-29 10:50:00
饮料跟毒品一样=..=你戒掉一定瘦!
作者: Prestige (面包师路非)   2014-05-29 10:51:00
妳男友怎也不为妳健康着想 不劝阻就算了 还问妳要喝啥最重要的是健康 有认识每天一杯 不到30就得癌症的
作者: ts1688 (天涯孤独)   2014-05-29 10:54:00
不需要戒啦 妳就继续喝到60歳妳小孩受妳影响从幼稚园就开始
作者: Prestige (面包师路非)   2014-05-29 10:54:00
念台大的人意志力有那么薄弱吗 还是说只是在那上班
作者: snailruru (呱蜗)   2014-05-29 10:55:00
试试自己做柠檬水?
作者: ts1688 (天涯孤独)   2014-05-29 10:55:00
喝 反正父母有啥习惯小孩也大都会学习
作者: kidgot (jojo)   2014-05-29 10:55:00
饮料超容易上瘾 Q Q
作者: envybleach (一个约定)   2014-05-29 10:58:00
知道手摇饮料很不健康但又戒不掉,所以我从前年开始手摇饮料只喝无糖鲜奶茶,没什么味道但喝了就会很开心,我想这是一种制约。现在打算买茶包跟鲜奶自己做鲜奶茶喝,毕竟饮料店都没有公布茶产地……
作者: yjlee0829 (Pony)   2014-05-29 10:59:00
喜欢吃混珍珠+1
作者: rabbina (拉比)   2014-05-29 11:01:00
上瘾但我到大陆工作地点附近没有饮料店T_T(最近的五十岚

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